早泄严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那早泄患者要怎么过性生活呢?下面就来具体的了解一下。1、断续作爱法在接近性高潮前，停止阴茎抽动，片刻后再重复抽动。这种一起一落交替冲击的方式，对女方格外有刺激。但应注意在性交停顿过程中，男方要做辅助性动作，如抚摸或亲吻女方的性敏感区。2、特殊姿势法性交时除阴茎外，男女尽量减少身体各部位的接触。如女方跪臀位、男方膝立位的后进式，或女子仰卧屈膝、男子站立位的前进式(女方在床上，男方在床下)。此外，男性可在性交前半小时将麻醉剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这种
粗眼线、假眼睫毛、厚重的眼影……近年，复古的“烟熏妆”又在一帮“潮女”中流行起来。为了让眼睛更大，更”闪亮”，具有放大眼瞳效果的“美瞳”更是让美眉们爱不释手。但是，有化妆就得要卸妆，卸了妆还得护理，如此折腾眼睛，眼睛真的受得了吗?眼科医生表示，眼部化妆品使用过度或者使用不当，就会引起”过敏性结膜炎”，不及时处理则会令病情加重。化眼妆让眼受伤“睫毛膏、眼霜等化妆品以及香水中的香精都可能成为致病的过敏原。”“在广东地区，过敏性”结膜炎”是一种很常见的眼病，这可能与空气污染加重有关，也可能与一些中青年人大量使用
小腿卷曲机械站姿举踵注意事项膝盖要保持伸直。小腿充分收缩时停留4-5秒。动作描述面向内侧，前脚掌踩在踏板上，两肩抵住肩托，双手于肩前握扶手。脚后跟用力向上踮起至极限，然后慢慢放下至最低限度。
肚子上的赘肉会让你无时无刻不感觉到“害羞”。那么怎样做才能有效将肚子减的平平的呢?以下是瘦小肚子瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。瘦小肚子瑜伽动作推荐一1、开始，以一种舒适的瑜伽坐姿打坐，合上双眼。2、在练这种调息时，始终要放松，一点也不要使劲。3、先把呼吸调整成腹式呼吸，可以将双手放在腹部感受你腹部肌肉的运动。4、吸气，呼气时快速收缩腹部肌肉，将气息从体内挤压出来。你要能听到你呼气时鼻子轻喷气息的声音。做到有节奏但不猛烈。记住是呼气的时候感受你明显的腹部向内收的运动，而不是吸
下面是冬季穿衣的常见误区1、羽绒服没过腰俗话说，“寒从脚底生”，秋冬保暖要从下半身做起。羽绒服虽然保暖，但如果长度只到腰部，下半身得不到保暖，造成上下半身之间的温差，引起血液循环不畅，进而导致越来越冷。尤其下摆是敞口的羽绒服，容易让腰部受凉，甚至“漏”进冷空气，使上半身也变冷。建议如果穿半身羽绒服，长度最好过腰，同时增加下半身衣服厚度。2、在室内穿高领衣秋冬很多人爱穿高领衣服，保护头颈不致受寒，不过也应分场合。在寒冷的室外这么穿，可以防止脖子受寒，但进了暖和的室内，应让脖子放松透透气，使颈部的汗能够快速挥
前列腺是男性最大的附属性腺，具有内外双重分泌功能，前列腺虽小，却“人小鬼大”，带给男性许多问题和麻烦。统计显示：72%以上的男性不清楚前列腺疾病会影响男性精子（精子百科）质量;半数以上男性经历过尿频（尿频）、尿急、尿痛的困扰，有80%以上男性表示反复发作的前列腺炎使他们身心受损，苦不堪言。警惕前列腺“腺小鬼大”解析：男人惧怕的慢性前列腺炎专家指出，慢性前列腺炎是男性成人常见疾病，好发于20～40岁的男性青壮年。其中抽烟酗酒则是引起慢性前列腺炎的重要原因之一。调查显示，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1
还有研究认为，夏天也是乳房疾病的高发期，比其他季节发病率要高出两三倍。倒不能说乳腺疾病一定会在高温季节多发，但夏天衣衫单薄，不像冬天包裹得那么严实，很容易发现”乳腺肿块”等问题，所以夏天属于检出乳腺疾病的好时节。常见乳房疾病1、小叶增生症状：周期性月经来潮前5-7天，乳房胀满”疼痛”，月经来潮”乳房胀痛”缓解，后消失。病因：引起”乳腺小叶增生”的原因很多，但主要与”内分泌失调”或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生
许”多尿”道炎患者之前都有憋尿的习惯。专家指出，预防”尿道炎”，需要及时排尿，尤其不要憋夜尿，否则不利于男性生殖健康。憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使”高血压”患者血压升高，”冠心病”患者出现”心律失常”，甚至”心绞痛”，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。医学上称憋尿为强制性”尿液”滞留。俗话说流水不腐，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多，含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出，同时憋尿导致膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜
晕车是很常见的一种现象，发生晕车，吃晕车药就成了人们的第一选择。不过，虽然某些药物可有效地预防晕车，但对于某些青光眼患者则应该谨慎服用。如果用药不当，将有可能导致青光眼的发作，当急性大发作救治不及时，会造成视力的严重损害，甚至失明。 以晕车药飞赛乐为例，普通人乘车乘船时服用一片就可有效预防和缓解头晕及伴随的恶心、呕吐、面色苍白等症状，可是青光眼患者却不宜使用。这是因为包括飞赛乐在内的晕车药多属于抗胆碱药，这类药物服用后会出现瞳孔散大、眼压升高、心率加快等副作用，青光眼患者一旦服用，极有可能诱发青
根据一些在胸部训练日猛做卧推的人来判断，打造胸肌是任何有抱负的健身者的首要任务。根据大部分勤奋刻苦的训练者都没有取得明显进步这一现象来判断，可以说他们缺少的不是努力而是训练技巧方法，这是需要数年的专心努力才能学到的。这里，将介绍一种实用的，具有令人难以置信的效果的方法，帮助大家的胸部训练取得最大进步：阿诺德的胸部训练6规则。规则1 选择推举动作而不是飞鸟你肯定已不止一次的听说训练开始时先做复合动作(也称为多关节动作，动作会涉及到身体两侧的多个关节)，可以确定这也是胸部训练的格言。推举动作(负重从胸部向上推
1新手怎么练好 瑜伽 新手怎么练好瑜伽? 以下是新手练好瑜伽的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。1 瑜伽最好是空腹练习。当人吃饱的时候，练习瑜伽的效果是远及不上空腹练习的效果的。2 环境要安静、平整，空气流通性良好。不要在空地板上或不平的地方练习瑜伽体式，而应该在平整的地面上铺上折叠的毯子练习。2新手练好瑜伽的方法一1 静心。练习瑜伽，首先要做到的就是要抛却心中的杂念，把脑子里各种想法都忘掉，一心一意的做瑜伽动作。这时候你的所有思绪都适合瑜伽动作有关的，而与外界无关。这就需要在做瑜伽动作之前做冥想，最好是
为什么冬天容易感冒对流行感冒新的了解不可能出现的这么快，全世界范围内每年的流感季节里有大约5百万人患上感冒，其中有四分之一人死于感冒。由于病毒变异的速度很快，人们的身体在下一个流感季节到来前无法做好充足的准备。来自波利斯托尔大学的Jane Metz说：“体内的抗体无法再识别出病毒，所以我们失去了免疫力。”同样研发有效的疫苗也是一件十分困难的事，也许病毒每变异一次就能研发出一种新型疫苗，但政府常常无法说法人们注射它。最好的解决方法就是了解为什么感冒会在冬天传播，而一到夏天就消失，研究人员便能够找到简单的方法