老年人婚外恋如何防止？“婚外恋”从字面上它是一场恋爱，但从实质上它不过是一个偷情、偷性的过程，这是由男女性别不同。那么，老年人婚外恋如何防止呢？下面由小编讲解。1、防止老年人婚外恋要保持夫妻间的良好沟通夫妻间保持有效的沟通是很重要的。首先要尊重对方、认真倾听,然后充分表达自己真实的感觉和想法。面对分歧时,少抱怨、指责和命令,尤其不讨论谁对谁错。老年人婚外恋如何防止2、防止老年人婚外恋要婚姻遇到危机要及时处理婚姻中的危机,更多来自于日常生活中的小事情。当争吵男孩白癜风增多、矛盾增加,夫妻中有一方不想多呆在家
男人是家庭的支柱，时刻需要注意自己的身体状况，气虚疲劳时，不妨喝点喝点人参大枣粥。食疗养生气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。食疗保健常吃补气的食物，可选用小米、大米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物都有很好的健脾益气作用。还可选用补气药膳调养身体，例如人参大枣粥：配方：人参3克，大枣5枚，
众所周知，妇女怀孕及产后需要一种非常重要的无机元素——钙，以保证妊娠及哺乳时的营养需要，并维持母子双方的生理功能和新陈代谢。一般来讲，孕期后5个月的妇女，每日钙需要量为1500毫克，而产后随着泌乳量的增加，每日需摄入2000毫克的钙，才能满足哺乳的需要。足月胎儿分娩，可使产妇丢失约25克左右的钙，即使是此后不停地补，按正常吸收和生理代谢，也需大约2年左右方能补齐。如果妇女怀孕及产后钙元素摄入不足，势必要动用自身骨骼中储备的钙，造成骨钙丢失，久之则会引起骨质疏松。而骨质疏松最常见和最主要的症状即是疼痛。缺钙
简要内容：“过劳死”的前五位直接死因是：冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血。远离过劳死要从良好的生活习惯入手。 据媒体报道：在上个月22日到26日，仅四天内，清华大学两名青年教师相继去世。一位36岁，一位46岁，二人的去世在清华校园内引起极大关注，人们将祸首直指压力(压力食品)过大而导致的过劳死。随着生活节奏的加快，越来越多的人承受的工作、生活压力在不断加大，处于亚健康状态的人比比皆是，如果不注意调节和防治，很容易出现过劳死。 “过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理
导语：网络上有一个段子，说的是“我们都想好好谈一场恋爱，却遇上了一个上床就走的年代。”在当下快节奏的时代，离婚率居高不下，爱情似乎是一个非常奢侈的代名词，年轻人忙着上班没时间恋爱，成功人士不屑恋爱。但是，对于那些已经走进婚姻殿堂的人来说，哪一种星座的男人最容易在婚后偷吃呢？第一种：射手座男生射手座在很多人的心目中都是非常花心的一个星座。他们很挑剔，最讨厌受骗的感觉，喜欢追求完全属于自己的生活，崇尚自由、无拘无束，是个实实在在的享乐主义派。他们似乎是个永远无法被束缚、不肯妥协、同时又是具备人性与野性、精力充
桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成。羊肉+生姜作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛
准妈妈最好选用有效且对胎儿比较安全的药，严控剂量，能单独用药就不联合用药，非必需的药尽量不用，尤其是孕早期3个月。用药前仔细阅读说明书，向医师或药师咨询，再次确认药物安全才能服用。若疾病比较严重，甚至威胁到孕妇生命，不得不用一些致畸药物，这时就要以救治患者生命为主，下面是一些常用药中的致畸药物：抗生素：绝大多数抗生素都能通过胎盘进入胎儿体内，如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等，这些药物可能影响胎儿听神经。磺胺类、四环素等会引起胎儿先天畸形，应禁用。青霉素、头孢相对而言比较安全。抗病毒药：病毒唑又名利巴韦林，几
西红柿是公认的健康食品，如果把西红柿做成酱，会更适合老年人食用。西红柿中的抗氧化成分茄红素，已被证实能减少动脉阻塞，降低罹患心血管疾病的机会，而经过加热煮熟成西红柿酱的过程，更能提高茄红素的抗氧化效果。而且纤维质可以被软化，让老年人摄入膳食纤维的同时，又使肠胃更容易接受。同时，做成酱的西红柿，还保留着大量的维生素A、C和纤维素、B族维生素、多种矿物质、蛋白质及天然果胶，对于乳癌、肺癌、子宫内膜癌、结肠癌有预防效果。还有就是，番茄酱味道酸甜可口，可增进食欲，且番茄酱比新鲜番茄更容易被消化吸收。而且吃起来很方
“如今的社会越来越宽容，人的表现欲也越来越强烈，从野外性爱，到夜色掩饰下的公园、车内做爱，再到在网络上挑逗异性……这些以前想都不敢想的事不仅发生了，还让人目不暇接。这不仅是年轻人私生活的个人选择问题，更可能影响整个社会性心理走向。”香港性学博士王伊然关注另类性爱很长时间。面对最近愈演愈烈的视频性爱、车床性爱宣传，她感到自己有话要说。车床性爱可能导致早泄一项针对欧洲年轻人性行为的调查显示，超过60%的欧洲青年喜欢“以车代床来性爱”；而在台湾，高达25%的人表示，只有在车上才有性爱
在多种能促进男性健康、提高健身效果甚至是有助于提高男性性能力的食物中，菠菜名列榜首，号称“男人的最佳食物”。专家的理由是，菠菜能促进肌肉生长，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和叶酸，能为肌肉的合成提供一定能量，叶酸还能够加快通往生殖器官的血液循环，提高性能力。我国营养专家对菠菜的营养价值也表示了认可。说到叶酸，很多人第一反应是孕妇的“专利”，但专家说，其实叶酸对于男人来说，也是增强健身效果的一个需要补充的元素。菠菜含有丰富的叶酸,每100克菠菜的叶酸含量高达347微克，名列蔬菜之首。叶酸不但可以
目前很多夫妻把生育“二胎”提上议程，但是面临的现实问题是：女性已属“高龄”，而且是典型的亚健康状态者，是否很难怀孕，孕前是否要做些中医调理，并要注意些什么？现在，不少女性都处于亚健康状态，但并不是说每个女性都需要进行中药调理，是否需要调理还是因人而异，辨证而论。不过，对于孕前中药调理，在临床上大多以健脾补肾及疏肝理气为主，从而促进好“孕”。肾为先天之本，脾为后天之本。女性脾肾虚的原因多是先天禀赋不足以及后天因素（比如房劳过度、流产多次等）引起。肾对于怀孕后的胎养十分重要，如果肾气不固，可以导致胎动不安，甚
秋天各种梨纷纷上市。对于它，你有没有觉得生吃有点腻了？专家推荐，老人可以煮点梨粥，可谓入秋的上佳补品。中医认为，梨有润肺化痰、生津润燥的功效，适合秋季养肺。由于初秋的天气，还没完全走出高温，脾胃会受到不同程度的影响，易出现胃口欠佳、消化不良的症状，因此，补肺最好兼顾脾胃，可将梨与大米煮成粥。梨粥的做法不拘一种，可以将梨洗净后连皮切块，加适量清水，文火煮半小时，捞出梨块，再用梨汤与淘净的粳米同煮，米熟后即可食用。或者先将米粥煮八分熟，放入洗净切好的梨块再煮至大米十分熟后食用。梨虽然是补肺佳果，但进食过多伤脾