简要内容:音乐可以为我们建立积极情绪,引导合理认知和观点,音乐活动本身就是有序的社会交往行为。如果你遇到不顺利的社会交往,让音乐帮助你吧。 美国著名心理学家阿诺德认为:“如果一个人的情绪出现了问题,他的头脑中就一定会存在某些不合理观念。如果这种不合理观念得到纠正,情绪问题也就随之解决”。传统的心理治疗认为“认知决定情绪”,而音乐心理治疗则认为“情绪决定认知”。音乐对于人情绪的影响力是非常巨大的,当一个人的情绪好的时候,往往看到事物的积极方面,把坏事看成好事;反之,当一个人的情绪不好的时候,往往看到事物的消
美女爱爱后洗澡会得炎症吗?美女做爱后注意事项有哪些? 美女爱爱之后会清洁身体,合理的清洁有助于健康,但美女爱爱之后清洁不当,很容易引起炎症。美女爱爱后洗澡会得炎症吗 美女做爱后注意事项有哪些?做爱后再洗澡会得炎症吗夫妻在做爱前不应该洗很长时间的热水澡。这是因为肌肤沐浴后血管将完全展开,大量的血液流向皮肤血管扩张,如果做爱现在,性器官急剧充血,它必须转移的扩张血管分布在血液补充,结果很容易导致不平衡的身体血液循环,其他器官的血流量减少,引起头晕、疲劳、心悸,如身体不适,严重时可降低血糖。心血管疾病患者也可发
舔功应该注意什么?口爱对健康有影响吗?男女啪啪啪过程中,舔功可谓是画龙点睛的一笔,舔功是前戏中比较重要的一部分,是口爱中的精髓之处。什么是口交?口爱对健康有影响吗?口交是一种健康、正常、常见的性行为。越来越多的人认识到口交不仅仅是正常的。口交的盛行当然得益于人们对性的宽容态度,但不可否认的是,它与当今科技文明的进步有关。据一项调查显示,百分之四十二的口交女性表示自己的婚姻很幸福,而没有口交的女性只有百分之二十三。口交对于那些患有各种性功能障碍的人来说是一种福音。双方都能接受的性行为就是正常的性行为。由于口
很多男人对这些“女性化”的蔬菜嗤之以鼻,但是这些菜对防病防癌具有神奇功效,男人也应该多吃这三种蔬菜。NO1.西兰花这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。NO2.番茄“值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”专家介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。NO3.
坐月子是指妇女产后需经过一个月的调理、休养,从而恢复健康的过程。如何科学合理坐月子,尤其是夏日如何避开沿袭的不良习惯,尽快康复,对于产妇和婴儿都是很有必要的。误区一:躺着坐月子“媳妇儿辛苦了,好好休息,宝宝交给我们就好了!”在生产完以后,很多家里人都心疼产妇,觉得要让产妇休息好,甚至于在无意间将宝宝和妈妈分开了。产科专家指出,产妇生产完以后不是一味地休息、什么都不管就是好,而是要劳逸结合,在家人和医务人员的支持下逐步适应“母亲”这一角色,调整心态从而减少负面情绪的发生。在保证休息的同时,适当与婴儿互动更有
老年性痴呆分为早期、中期和晚期。最早的表现是记忆力的缺失,尤其是即刻回忆和近事回忆的损害较明显。老年人可记得儿童时期生活的全部情景,也会背诵儿时读过的诗歌,但是记不起刚才做过的事情,甚至连自己是否吃过早餐都难以记起。这些现象是缓慢进行和加重的。有时病人还会重复做毫无意义的动作,对一个问题有时候会反复问多次。并可出现幻听和幻视,这种阵发性的行为紊乱,多数不能完全恢复,以后就逐步成严重的痴呆。如何及早发现老年人有老年性痴呆的症状?简单说来是“四不”:一是记不住事,主要表现为近记忆减退,患者通常对早年的事情记得
简要内容:“过劳死”最容易找上两类人:一是具有“完美主义”性格的人,这类人自我期待值高,每件事追求尽善尽美,不做好誓不罢休;第二是所谓的“工作狂”,这类人经常加班,放弃休假,一工作起来就停不下来,放假反而会觉得有种失落感。 近年来,“过劳死”发生于中年白领阶层的人居多,如教师、科技人员、企业老板等均属高人群。研究还发现,“过劳死”最容易找上两类人:一是具有“完美主义”性格的人,这类人自我期待值高,每件事追求尽善尽美,不做好誓不罢休;第二是所谓的“工作狂”,这类人经常加班,放弃休假,一工作起来就停不下来,放
一、韭菜炒虾肉原料:韭菜150克,鲜虾250克,生姜3片,精盐适量。制用法:将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香,然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜,略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。功效和适应症:此方具有温中行气、固精止遭的功效,尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。二、蒸虾仁原料:虾仁15克,海马10克,公鸡1只,调味品及清汤适量。制用法:将公鸡宰杀后去除毛杂及内脏、洗净,装入盆内待用。将海马、虾仁用温水洗净后放在鸡肉上,再向盆内加入适量的调味品及清汤,然后入锅蒸至鸡肉烂熟即可。此
有些人说产妇坐月子不能吃海鲜,但也有人说只要不是过量吃就没事,多吃海鲜还能催乳。那么,产妇吃海鲜有哪些讲究呢?宜吃鱼鱼类中富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D及微量元素等营养成分,对产妇恢复身体大有裨益。但要注意每周最多1~2次,每次100克以下。需要特别提醒的是,不要吃金枪鱼等含汞量高的海鱼。不宜吃螃蟹螃蟹虽然含有优质的蛋白质和碘,但螃蟹性寒,且有多种异性蛋白和嘌呤碱,容易导致孩子腹泻或过敏。因此哺乳期妈妈尽量不要食用螃蟹。如果要食用螃蟹,一次最好不要贪吃太多,避免再吃寒凉的食品来加重胃肠的负担
中医所说的排尿困难一般是指每次排尿量少,尿线变细或点滴而出,以至无尿,中医把这类病症统称为“癃闭”。病情轻者涓滴不利称之“癃”,重者点滴皆无称之“闭”。中医认为癃闭有虚、实之分。实证多因湿热、气结、瘀血等影响气化运转;虚证多因中气、肾阳亏虚而气化不行。食疗调理三豆饭:白扁豆100克,赤小豆100克,黑大豆100克,粳米500克,调味品适量。先将白扁豆,赤小豆,黑大豆洗净,加水适量后煮至将烂时加入洗净的粳米,调水适量,煮成饭即成。可作主餐食用。具有益气健脾,利水消肿的作用。适用于脾虚湿阻,便溏,水肿,小便不
简要内容:眼睛也要健康投资。有的眼科疾病并没有早期警告信号,因此,定期检查眼睛是有好处的。对眼睛疾病的早期治疗可以防止视力丧失,眼睛变瞎。如果您有下列症状,应该安排做眼科检查。特别是有以下5个症状,表明情况十分严重,必须马上去看眼科医生。 需要马上看眼科医生的5种情况是: 1、突然之间一只眼睛或两只眼睛一点也看不见东西。 2、突然之间眼睛看东西很模糊。 3、看到眼前闪光或黑点,光晕或在光线周围有彩虹。 4、视力丧失就像舞台幕布下降一样发生。 5、眼周视力丧失,也就是说看不清周边的东
什么才叫健康的性生活?虽然这个问题没有标准答案,但是有一些参考的条例。究竟是哪些呢?赶紧来看看吧!温馨提示:想知道你的“丁丁”大小和功能是不是都正常,最适合你的爱爱姿势又是哪种?什么才叫健康的性生活?虽然这个问题没有标准答案,但是有一些参考的条例。究竟是哪些呢?赶紧来看看吧!1.对自己的身体足够自信美国得克萨斯大学的研究者对一组年龄在18~49岁之间的女性进行调查后发现,对自己身体形象评分较高的人,性生活满意度更高。人多少有些身体缺陷,但如果自己都不满意身材,那就无法坦然地把自己身