别以为男性那话儿跟你没有关系，对这小“宝贝”多些认识，很多问题就能迎刃而解。1.通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、气力、抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几， 勃起后也大概在10至15公分左右。其实性能力与阴茎的长短并没有关联，所谓“短小精杆”，有些看来十分雄壮，但原来看不中用，所以切记“勿道人之短，勿炫己之长”。2.有许多人在勃起时，阴茎都会有少许弯曲，而程度亦因人而异，有的会向上向下弯曲，有的会偏左或偏右，这绝对不是什么异能或怪病，只是不引起不舒服或妨碍你的性活动就已经是正常的了
因为戴了太阳镜后，进入眼内的可见光减少，瞳孔会自然开大，造成前房角狭窄，导致房水引流不畅，时间长了，易诱发闭角型青光眼的急性发作。 患者会出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降，甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。所以青光眼病人或怀疑患有青光眼的人不宜戴太阳镜。 据了解，青光眼也有所谓的“高危险群”，65岁以上，若家族中曾有人罹患青光眼者，那么患上青光眼的危险几率很高，约等于一般人的10倍，属于高危险群。 此外，糖尿病患者也有患上青光眼的危险几率。此外，若其中一只眼睛已患上青光眼，另一只眼睛亦有很高的几率发
仰望举腿练腹肌仰卧在软垫上，双腿抬起，大小腿成90度角，让大腿最大可能贴近腹部，保持数秒，再伸腿，保持大腿与地面成30－45度角，重复进行。每次锻炼可以进行2-3组，每组15-20次。对于腹部肌肉有很好的锻炼作用。
1怎样从零开始学 瑜伽 怎样从零开始学瑜伽?以下是从零开始学瑜伽的方法，希望可以帮助到您。方法/步骤1、仰卧，双手双脚自然放于身体两侧，手掌贴于地面。2、吸气并缓慢抬起双脚。3、双腿抬至正上方后，呼气并托起腰部，双手撑在腰骨部位。脚腕送至头部正上方时，放松呼吸，并保持该姿势20-30秒。4、呼气，让脚尖接近头部，将撑在腰骨部位的双手放回至地面。5、一边吸气，一边使背部骨骼逐节地落回地面。脚尖抬至头部正上方，呼气并尽可能慢节奏地将双腿放下，直至放到地面。注意事项初学瑜伽最好衣着选择宽松舒适的棉、麻制衣服，避
茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。那么冬天适合喝什么茶呢？一起来看看吧。冬天适合喝什么茶1.乌龙茶冬天里室内大多空气干燥，人们容易口干舌燥、嘴唇干裂，这时泡上一杯乌龙茶，可以缓解干燥的苦恼。此外，乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用，能防止肝脏脂肪堆积，对于怕冬季里贴膘的人来说，青茶也有一定的减肥功效。2.普洱茶研究发现，普洱茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有
睾丸炎是男科生殖感染中是常见的疾病之一。由于睾丸炎给男性的健康带来极大的威胁，因此，男性朋友应该多了解一下关于睾丸炎相关的信息，一旦男性朋友出现睾丸炎的症状应及时治疗，以免造成不良后果，那么，睾丸炎症状有哪些呢?男性睾丸炎症状有哪些，专家表示：当男性朋友患睾丸炎的时候，睾丸会出现肿大，表现比较光滑，一摸就会有疼痛感，失去了正常的敏感度，有的睾丸会逐渐出现萎缩，重者几乎扪不到睾丸，但是附睾会增大，使患都会发现阴囊内出现肿块的存在，在体检后还发现附睾不仅增大还增厚。如不及时治疗的话还会引起其他的病发症。所以男
”卵巢囊肿”属广义上的”卵巢肿瘤”的一种，各种年龄均可患病，但以 20－50 岁最多见。卵巢恶性”肿瘤”由于患病期很少有病，因此早期诊断困难，就诊时 70 ％已属晚期，很少能得到早期治疗，所以防更胜于治。“卵巢”囊肿”” 简单地说，就是指卵巢内部或表面生成的肿块。肿块内的物质通常是液体，有时也可能是固体，或是固液混合体。卵巢囊肿的体积初期比较小，类似豌豆或腰果那么大，随着囊肿逐渐增大，肿块会长得像垒球一样，甚至更大。腰围增大警惕囊肿在恶化由于卵巢深居在盆腔，初期腹部外摸无法摸到肿块，随着肿瘤渐渐增大能见到
早泄是困扰很多男性的老大难问题，如何延长性生活时间呢?以下由平安网男性专家介绍一些帮助男人延长射精时间的方法，供需要的男性参考。1、减少性敏感性：应用避孕套，或性交前给阴茎头部外涂药物，如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。2、牵拉阴囊：在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩，睾丸提高，此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性，延缓射精。3、冷热水交替坐浴：每晚睡前先用冷水坐浴15分钟，再以温水坐浴15分钟，每日1次，可改善后尿道控制射精的能力。4、采
雪盲症的特点是眼睑红肿、结膜充血”水肿”、有剧烈的异物感和”疼痛”，症状有怕光、”流泪”和睁不开眼，发病期间会有视物模糊的情况。雪盲的检查方法如下：1、详细询问”外伤”史，包括致伤原因，致伤物种类、方向、速”度和”距离，致伤时间。2、必须注意全身情况，如”休克”、颅”脑外伤”、”感染”等。合并全身外伤者，应请有关科诊治。对局部检查必须轻巧，不可压迫眼球，必要时滴表面麻醉剂。如合并颅脑外伤时，未经神经科检查前不要散瞳。3、检查眼球表面异物时，应特别注意角膜、睑板下沟及穹隆结膜。4、对”眼挫伤”患者，应详查眼
深蹲锻炼腿部肌肉站在深蹲架前，屈膝，两手握住深蹲架上的杠铃并担负在颈后肩上。屈膝下蹲到大腿上面和地面平行或稍低，静止一秒钟，大腿和臀部用力使两脚蹬地，使身体回复到直立。这一动作对男性性能力有提升作用。每次做三组，每组达到力竭，第一组用空杆练习，第二组略加重量，第三组略减重量。
1 瑜伽 简单瘦身动作以下是瑜伽简单瘦身动作等等的介绍，希望可以帮助到您。瑜伽瘦身步骤一：可以减掉大腿和小腿，另外对腰部和肩部也是十分有好处的。练习方法：可以先在床上或者是瑜伽垫上面，将双腿和脚尖伸直，然后慢慢的抬起左腿，然后双手勾住脚踝的位置，尽量的向上抬起，然后深呼吸保持动作10秒，然后重复3次。瑜伽瘦身步骤二：可以减掉大腿内侧和臀部以及手臂的赘肉。练习方法：首先坐下然后将双腿向前伸直，然后弯曲双脚，然后向上推身体，用手支撑住身体，尽量让身体保存成一条直线，尽量的抬高臀部，保持15秒钟，然后同样重复3
吃萝卜的好处有很多，特别是在冬季，俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。那么冬天吃萝卜有什么好处呢？接下来一起来了解一下吧。冬天吃萝卜有什么好处1.抗癌萝卜内含有纤维木质素，能提高巨噬细菌、异物以及坏死细胞的功能，从而加强人体抗癌的能力。这种抗癌作用以生食萝卜为最好。另外，萝卜含有的糖化酵素还能分解致癌物亚硝胺，起到防癌作用。2.保养皮肤由于萝卜中富含维生素C和锌元素，经常食用可以有效的补充肌肤营养，保持皮肤细腻红润，预防肌肤老化。补气养血，也可以使干燥的皮肤更加滋润水灵。3.促进消化冬天人缺乏足够的