最近，4岁的洋洋看东西很费劲儿。妈妈带他去公园，指着不远处一朵鲜艳的花朵，可洋洋费了好大劲才看到；在家中，妈妈让他取个小杯子，他把手伸向杯子，却总是偏了一点。妈妈觉得奇怪，自己和丈夫都不是”近视”眼，孩子怎么会这么小就近视呢？带着种种疑问，妈妈带着洋洋去看医生。在眼科医生的检查下发现，原来洋洋不是近视，而是”弱视”。现实生活中，很多象洋洋妈妈的家长都误把孩子弱视当成了近视，以为这两种病是一回事。但其实，儿童弱视是视功能发育不全，必须早加干预，以免影响终生。什么是弱视弱视，是指单眼或两眼”视力”低于正常，又
俯卧腿弯举 - 器械腿弯举/腿弯曲动作图解腿弯举，也称腿弯曲，是锻炼股二头肌最好的孤立动作，当然这是针对大腿，其实还是能锻炼到臀部。其中俯卧腿弯举（Lying Leg Curl）最为常用和有效。目标锻炼部位：股二头肌动作要领：1.初始动作：俯卧在一个腿弯举器上，你的膝盖正好刚刚超过俯卧板的末端。调整阻力滚垫以使你的脚踝后面正好卡在滚垫下。抓住手柄并深吸气。2.动作过程：保持你的躯干平直，收缩你的股二头肌来使滚垫朝你的臀部运动，当动作到达中点时，开始呼气。在动作的顶端，努力挤压你的股二头肌，然后慢慢反向返回
1初学者练 瑜伽 的方法以下是初学者练瑜伽的方法，希望可以帮助到您。1 瑜伽最好是空腹练习。当人吃饱的时候，练习瑜伽的效果是远及不上空腹练习的效果的。2 环境要安静、平整，空气流通性良好。不要在空地板上或不平的地方练习瑜伽体式，而应该在平整的地面上铺上折叠的毯子练习。3 静心。练习瑜伽，首先要做到的就是要抛却心中的杂念，把脑子里各种想法都忘掉，一心一意的做瑜伽动作。这时候你的所有思绪都适合瑜伽动作有关的，而与外界无关。这就需要在做瑜伽动作之前做冥想，最好是有引导的冥想。4 量力而行。对于瑜伽，没有人敢说自
壮阳（壮阳）：白果可治遗精（遗精）过多说到水果，我们一般的了解是它的减肥（冬季减肥吃什么好）与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。葡萄：取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短（性生活时间短怎么办）赤涩痛。猕猴
专家表示：”乳腺癌”手术后5年内是复发高危险期，特别以手术后1至3年的复发风险最高。"临床工作中，经常碰到病人为保险起见，选择手术“一刀切'”，以为这样就可以做到“一劳永逸”。也有一些乳腺癌病人，不仅切了乳房，还做了药物化疗、放射治疗，自认为治疗已很彻底，拒绝接受长期的内分泌治疗，结果其中一部分病人，手术后1~2年就出现远处转移或对侧乳腺癌，而这时，后悔已经太迟了。" 北京天宜乳腺医院外二科常务主任、主任医师、外科学博士张志刚教授惋惜地表示。目前，临床提倡应兼顾局部和全身的综
本病治疗原则应以病因治疗为主，同时采用精神疗法和性感集中训练可望获得良好的效果。(1)病因治疗 由抑郁、药物或器质性因素引起的性欲减退者，需积极治疗原发病。(2)精神疗法和情感集中训练 多数患者采用本法可获得良好效果。但训练前需做好以下几点：①判断患者有无求治动力。若性欲减退者没有接受治疗的兴趣，治疗根本不会奏效，甚至适得其反;②帮助患者正确认识和对待病情。开始治疗时，尽可能找出有关病因。若病因不明时，应向患者指出，成功地治疗是根据目前态度的变化、愿望或行为而定。应避免过多地许愿;③治疗的重点应是改善夫妻
治疗眼底出血的方法是哪些？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病的治疗都有哪些方法呢？下面一起来了解一下吧。 患者之所以不认识眼底出血怎么治效果好，主要是人们对眼底出血的认识还有所欠缺。其实，眼底出血并不是一种独立的眼病，而是与许多眼疾或某些全身性疾病有关。并且多种疾病都可能引起眼底出血，其中最常见的是糖尿病视网膜病变、视网膜血管静脉阻塞、视网膜血管炎症。此外，外伤、异物等也可能导致眼底出血。虽然致病因素不同，出
坐姿腿弯举 - 坐姿腿弯举锻炼股二头肌动作图解坐姿腿弯举（Seated Leg Curl）和其他腿弯举一样都是锻炼股二头肌的孤立动作，专业运动员赛前采用此练习可拉出钢丝绳般的股二头肌。 目标锻炼部位：股二头肌动作要领：1.坐在腿弯举机上，双脚踝反勾横杠，腰背靠紧靠板，双手握凳杠。2.小腿向后用力做弯举动作，到股二头肌收紧时稍停片刻，然后控制性缓慢向上还原。3.小腿向后弯曲用力时臀部不要离开坐垫，以免借力。注意事项：1.弯举时大、小腿之间的夹角不小于60度，否则影响动作质量。2.小腿还原时两腿不要完全伸直，
1 瑜伽 球的练习方法“当你在健身球上作屈腹、推胸和背肌训练时，更多的肌肉组可以得到锻炼，而在地板或长凳上则达不到这样的效果”。 每周做3次，每次做3遍(外加常规的耐力训练)，中间休息30秒，你会立即感觉到肌肉得到了充分的锻炼。3周以后，你会发现身体更加结实、性感，6周以后，连你自己都会羡慕自己的身体的。以下是瑜伽球的练习方法，希望可以帮助到您。方法/步骤弓步滚球(锻炼股四头肌、股二头肌、臀肌)代替练习：常规弓步练习a、双脚分开与肩同宽，右手持3～8磅(1.4～3.6公斤)重的哑铃
女性的身体每个月都要经历月经（月经不调），月经（月经吃什么好）期间，我们饮食、生活方式上都有诸多的不方便，也可以说此时的女性身体是非常脆弱的，但是你知道吗，月经的异常预示身体疾病，我们可以跟随中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭一起来看看身体到底出现了什么问题。1、经量过大年轻女性多见的是功能失调性子宫出血，简称“功血”，即无器质性病变的月经失调。张璐芳解释说，功血有两种，其中一种是青春期女孩性腺轴发育不完全，导致的无排卵或无周期排卵的功血，临床出现无规律失血或经量过大的症状，严重者引起贫血甚至出血性休克
翻看当今流行的各类养生书，您可能常会发现这样的语句：“先找到硬结或痛点，然后反复揉按至消失，这样一来，病情会有所好转……”而部分开设在街头巷尾的足疗按摩店里，也有不少按摩师持同样的看法，“专找疼的地方按”。那么，这些说法和做法究竟有没有道理呢？乳房上的硬结千万别乱揉中医认为，硬结是横络（指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变）阻碍气血运行，使经络不通所致。经络不通，一方面导致其循行路线及其附近出现病症；另一方面还会给与其相联系的脏腑带来问题。所以，找到硬结并揉开硬结的确是养生保健的好方法，但硬结分为两
不少患者发来这样的疑问“引起”包茎”的原因有哪些”针对这个问题泌尿外科专家做出如下解析，希望对广大包茎患者有更好的帮助并为您减轻过多的心里负担。一般男性在儿童时期，包皮都比较长，常包住整个阴茎头。到了青春期，阴茎的生长明显加快，龟头也开始膨大，当勃起时很自然地暴露，而将包皮翻向后方，这是正常的。如果到了青春发育阶段，勃起时包皮仍包着龟头不能露出，但用手上翻时能露出龟头的，叫包皮。如果包皮口过于狭小，使包皮完全不能上翻露出龟头的，叫包茎。包皮或包茎对人体健康均有危害。因此包茎一般与青春期的生长发育有关。综上