谈到接吻，还真是有不少值得学习的技巧，哪怕是接吻中的一个小细节，都能让人琢磨上半天。日前，英国《独立报》援引意大利《共和报》报道称，接吻在一定程度上能够反映出一个人的个性，甚至未来的个性变化。科学家们在对数百名志愿者不同种类的吻进行研究后发现，约80%的男女，不管是左撇子还是右撇子，在亲吻时，都会把脸向右转。同时，研究人员发现，脸部向左转的人和“右转”者相比，感情可能比较淡漠。对这一结论，英国斯米利斯大学的朱丽兰·格林伍德博士指出，有一种理论曾经认为，把头转向右侧，是想展示他们的左脸给人看，因为左脸是由大
养生保健专家认为，常在散步时甩手，可以强化心脏功能，预防大脑老化，对高血压、气喘、便秘、失眠等疾病都有疗效。早晚边散步边甩手，长期坚持，必有好处。散步时步伐要慢，心平如镜，走步时双手像钟摆那样前后甩动即可。初始锻炼每次5~10分钟，以后逐渐增加活动量。若遇到刮风下雨，不宜外出时，可在阳台或客厅内自然站立，双脚叉开与肩同宽，然后静心闭目，前后甩手，同样有效。老年朋友不妨一试。
随着科技的高速发展，手机、电脑电子产品已经深入到我们的生活，虽然给我们的生活带来了很大的便利，但是危害上也是不小的，就比如上班族最担心的问题就是电脑辐射了，辐射对于皮肤伤害很大的，那么电脑族该如何美白护肤呢?今天小编为大家讲一讲吧! 电脑族很容易就会出现黑头、痘痘等皮肤问题的，其实这都是都与洗脸方法不正确、洗不干净有关的，根据调查发现，80%的人洗脸方法都是不正确。而美白护肤最重要的就是深层清洁护理。 1、温水湿润 洗脸水的水温是非常重要的。很多人都是图省事用冷水来洗脸，现在这天应该很少有人用冷水洗
生活上很多可能都会导致男性阳亏，人体所需的各种营养素必须通过每天所吃的食物不断得到供应和补充，我们都知道食物中很多都具有补肾壮阳的作用，通过经常食用这些食物可起到补肾壮阳的效果。当然补肾壮阳的食物有很多，效果也是有好与坏之分。那么，有哪些食物能壮阳呢? 1、补肾菜补肾菜学名黄秋葵，又称补肾草，原产非洲，锦葵科，草本一年生植物。其幼苗、叶、芽、花、果、种子均可食用，成熟的种子可提取特殊的食药两用油，根可药用，可谓浑身是宝。补肾菜含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜
生活中，老人们锻炼身体的积极性可谓最高，不过，老年人的关节、韧带、肌肉弹性都不如年轻人，协调性也在退化，所以，千万不能在锻炼的时候强求自己像年轻人一样，以免发生不适应的身体反应。有的老年人在进行锻炼时长时间做蹲马步的动作，这是特别要注意避免的。因为老年人屈膝时，膝关节紧张，易受磨损，易引起关节病病程的加快。还有的老人喜欢压腿，拉伸韧带，这种锻炼当然没问题，可是像有骨质疏松的老人，压的时候如用力过大，就很容易受伤。另外，现在老年人经常在晚饭后到街心花园跳老年迪斯科，有的节奏还相当“强劲”，老人的协调性不太好
俗话说“人老腿先老”，其实说的就是骨关节，尤其是膝关节的衰老。近日在接受记者采访时，哈尔滨医科大学附属二院骨二科主任陶树清教授介绍说，骨性关节病也称为骨关节炎，是中老年人群的一种多发病、常见病。陶树清指出，人的关节有关节滑液的保护，骨头末端有软骨的包覆，而骨关节病则是由于老年性退行性改变，以及增生、外伤、髋及骨盆疾病、关节失稳、关节内骨折、过度肥胖等多种原因造成的关节软骨损坏，软骨变薄与脱落，从而引发关节疼痛、关节变形、功能障碍、行动受限。有临床数据显示，在65岁以上人群中，骨关节炎的患病率高达68%。而
社会竞争比较大，上班族的日常生活都是忙碌琐碎的，工作压力那是非常大的，通宵熬夜等都是家常便饭，其实这样很容易就会出现营养不良的，那么上班族到底该怎么补充营养呢?下面小编就为您介绍上班族补充营养需要选择什么食物好呢? 1、坚果补脑 坚果中含有非常丰富的亚油酸成分，可以很好的帮助脑部血液的畅通，它们还含有丰富的蛋白质及植物油，肚子咕咕叫的时候就可以很好的顶饿了。长时间的坐着办公，患心血管疾病的可能性都是会高出很多的，经常性的吃核桃等坚果类食物也是会使发病的几率大大降低的。久坐办公的白领，其实不妨准备些花生
壮阳是男人们最喜欢做的事，有人是因为自身不行，而有的人确是想要更强，但不管出于什么目的男人的目标总是一样的。古往今来，乃至国外，不同时间不同地域，甚至不同种族，都在用不同的方法进行着壮阳，下面就看下别人是怎么壮阳的。 美国男人美国男人喜欢吃含有核酸的食物来壮阳。壮阳秘方大揭秘，据美国科学家佛朗茨研究发现：如果体内的核酸充足，就能有效地增加身体的各项机能，可以间接地提高性功能，并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品，其次是海产品，如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高，蔬菜中以
壮阳很多人的方法都是吃药，用食材来调理，其实壮阳不仅需要药物食品的，日常生活中的一些习惯也要进行改进，否则很容易出现问题，而且这些小习惯不仅可以能导致你的壮阳，还有可能造成其他的问题。所以保持正确的保养习惯，可以让你远离疾病。 1、胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。2、还是不抽烟为妙吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时
我今年已83岁了，尽管年事已高，但依然身体硬朗，精神矍铄。常常有人问我快乐健身的秘诀是什么？我自嘲道，是“三大运动”，确保了我健康的体魄。这“三大运动”，就是滚铁环、抽陀螺、踢毽子。每每人们看到我这耄耋老人别具一格的运动方式，都亲切地叫我是“老玩童”。其实，这“三大运动”，过去都是一种儿童爱玩的游戏，而如今，却被我“拿来”，为己所用。当我在运动中，似乎穿过时空隧道，进入到返老还童的一种意境，心情得到释放，精神得到澄澈，心灵得到愉悦，达到物我两忘的境界。英国哲学家罗素在《如何度过晚年》一文中曾写道：“一个人
上班族，如何在忙乱的节奏中美白？ 1、多补充维生素c 维生素c被广泛运用于各种美白护肤品中，美誉为“经典的天然美白元素”。日常生活中，你可以通过补充维c来达到美白功效，富含维c的食物有： ①黄色、橙色水果和蔬菜都含维生素c。含维生素c的新鲜蔬菜和水果，如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、苋菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等; ②野菜如马齿苋、野苋菜、蒲公英、制茶等; ③富含维生素c的水果也很多，如鲜枣、红果、柚子、桔子、橙子、柠檬、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等，有的野果维生素c
误区一通过洗肠、断食进行排毒养颜 很多明星为了排毒养颜，都会选择洗肠的方式，清楚身体的毒素，既避免了社交场合的尴尬，也让皮肤更加透明有光泽。不习惯用洗肠方法的人也可以选择断食的方法，在一周里面定期选择一天不吃饭，只吃水果或者蜂蜜水，以排清身体毒素。 误区分析：洗肠会让肠管变粗，如果经常洗肠的话还会导致肠管麻痹，导致一些人为引起的疾病。另外，使用断食排毒法也要因人而异，不同人不同体质，有些人脾胃虚寒，如果不吃饭而整天吃水果等凉性食物，会导致胃胀气。如果是需要大量体力进行工作的人，断食会让身体乏力、出现眩