首乌乌鸡汤
红枣白萝卜黑豆汤
养生黑豆莲藕肉骨汤
五谷杂粮养生粥
莲子银耳黑米粥
八宝大米粥
腊八粥
黑豆粥
红豆山药粥
红枣桂圆薏仁粥
粗粮茶粥
温补八宝粥
杂粮红薯粥
补肾黑米粥
黑芝麻豆浆
芝麻黑豆浆
五谷杂粮豆浆
黑豆 豆浆
奶香红糖小猪包(原创)
刺猬奶香馒头
豉汁蒸凤爪
抗老防衰预防骨质疏松防便秘美容护发
一般人群均可食用。中老年【骨质疏松】患者易食用。
【儿童、肠胃功能不佳】者慎食。