当归枸杞炖鸡
花蚬蒸蛋
木瓜排骨汤
红枣白萝卜黑豆汤
沙锅煲鸡汤
老鸭淮山枸杞汤
粉葛猪骨汤
白萝卜紫菜疙瘩汤
猪肉汤
党参凤爪汤
红枣香菇土鸡汤
参鸡汤
清肝明目枸杞子粥
莲子银耳黑米粥
苹果粥
黑豆粥
红枣枸杞排骨粥
红枣桂圆小米粥
芒果冰糖饮
蜂蜜雪梨银耳羹
百合银耳莲子羹
木瓜银耳红枣汤
陈皮雪梨汤
川贝冰糖雪梨
黄桃罐头
银耳百合炖红枣
百合红枣银耳汤
冰糖雪梨汤
乌米饭团
藕丁珍珠元子
南瓜发糕
桂圆枸杞红枣茶
猪红豆腐汤
野山笋炖乌鸡汤
花样白萝卜蜂蜜盅
明目增强免疫力降三高促进胃肠蠕
一般人群均可食用。适宜【肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝】患者食用;【用眼过度、老人】更加适合。
【外邪实热,脾虚有湿、泄泻者】忌服。