在中医理论中，”青光眼”属中医学之“五风””内障”，包括青风内障、绿风内障、黄风内障、乌风内障及黑风内障。西医经过这些年的不断发展，潜移默化中几乎在中国人心里根深蒂固，以至于对老祖宗传下来的东西早已抛掷脑后，今天我们重拾中医，以中医的角度来看待眼病。当心滴眼药水滴出青光眼治疗眼部疾病的主要方法是滴用眼药水。眼药水大部分在普通药店都能购到，且种类繁多，而造成眼病的原因又非常复杂，所以因用药不当而产生付作用的情况屡屡发生，小至过敏，大至诱发青光眼。一般人对青光眼不熟习，往往没有防备。可是，这是一种致盲性眼疾，
侧身卷腹 - 侧身卷腹锻炼腹外斜肌图解教程当我们的腹部练习到四块腹肌可以显现的时候，就可以练习腹外斜肌了，这样可以使整个腹肌变得更加完美，侧身卷腹（Side Crunch）无疑是不错的选择。侧卷腹虽然类型多样，但动作和效果基本类似。目标肌群：腹外斜肌动作要领：1.身体侧卧在垫子上，上面的腿弯曲，大腿和小腿的夹角大约成60度，脚踩到地上，膝盖与地面垂直，下面的腿平放在地上，膝盖同样弯曲，大腿和小腿的夹角也成60度左右，脚放在另一只脚的脚面上，将踩地的腿固定在一个位置上，上身倾斜，踩地脚的同侧肩膀离地，另一侧
想要的减肥的朋友，不妨学习下瑜伽来帮助减肥，瑜伽不经可以帮助减肥，还可以让身体进行微调的塑形，保持好的形态。如果之前没有学过瑜伽的朋友，不妨先来了解一些简单的动作。以下是简单做瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。简单瑜伽动作推荐一1、自然站立，双手垂放身侧，放松肩膀。2、右脚膝盖弯曲并抬起，用手将右脚掌放在左大腿二分之一处或膝盖处，双手向天空伸展并合十，保持呼吸。3、保持腿部动作，双手下降至胸前，同时呼气。功效：锻炼人的平衡力，并且有助于拉伸手臂大腿和上半身的肌肉，防止上半身脂肪堆积。简单瑜伽动作推荐二
尿道炎是男人常见的男科疾病之一，很多男士不是很在意。专家表示，这是很危险的。尿道炎出现的一系列症状如尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，尿急、尿频（尿频）、尿痛、尿道刺痛、精神萎靡不振，严重者会出现寒战高热，排尿困难等表现，这些对患者的生活带来了很大的影响。此外，据统计，目前20%的慢性肾衰由尿道炎引起，性功能障碍、不育患者近80%都与尿道炎的病变有关。同时由于隐伏于尿道内的细菌进入尿道隐窝，尿道旁腺，尿道球部，前列腺及精囊部，输精管，附睾及睾丸，引起膀胱炎、前列腺炎、发尿道旁
”痛经”虽然有时候不是什么大病，但痛经发作的时候会影响正常工作和生活，对女性的身心都会造成伤害。下面，就介绍大家小妙招帮你治疗痛经。治痛经妙方1：看喜剧放松大脑当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断”疼痛”信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。治痛经妙方2：学眼镜蛇运动能强化腹肌及承受子宫收缩时的疼痛，有缓和的功效。能避免血流过速，舒解”腹部不适”。治痛经妙方3：保暖自己通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减
阳萎、即男性在性交时、阴茎不能有效勃起或勃起不够硬，不能将阴茎插入阴道内完成性交的称阳萎。90%的阳萎患者都属于心理性的，平时能勃起，特别在早上睡醒时能勃起而性交时却不能。一时性阳萎，即平时能勃起能正常性交偶尔在不良的环境，药物、酒精等因素的影响下发生了阳萎，这也是阳萎（心理性）的起因，（患者往往怀疑自已患了阳萎症，心理特别紧张，认为自己以前有过手淫史、或其它什么原因）从而造成心理负担，再要性交时怕阴茎不能勃起，引起对方的反感。有了以上的心理负担，性交时就有了杂念，大脑皮层兴奋，反而抑制脊髓性兴奋中枢神经
”糖尿”病视网膜病变的后果很严重，关键在于早期发现、早期治疗，这样才可以避免严重的”视力”下降甚至”失明”，”糖尿病”性视网膜病变应该做哪些检查，常用的项目内容是怎样的呢？1、 血糖检查 定期测定血糖水平监控糖尿病病情发展。 糖尿病患者病程越长，其”糖尿病性视网膜病变”的发病率越高，程度越重。特别是有些糖尿病的发现时间并不代表真正的患病时间，因为全身症状不明显，发现糖尿病时往往实际病程已久。因此血糖及尿糖检查是了解糖尿病控制程度的重要依据。2、 肾功能检查 及时发现”糖尿病肾病”并发症。3、 ”胆固醇”血
扭转卷腹 - 扭转卷腹锻炼腹外斜肌动作图解扭转卷腹（Twisting Crunch），顾名思义由卷腹派生而来。一般卷腹是在身体直线上卷绕腹肌，来达到锻炼腹直肌；而扭转式的卷腹是交叉斜线上做卷腹，能有效锻炼腹外斜肌。它也是锻炼腹外斜肌用的最广泛的一种。目标肌群：腹外斜肌动作要领：1.与卷腹完全类似准备动作，具体不再详述。2.只是动作过程中，卷腹的方向改为交叉斜向卷腹，左侧上身通过卷腹往右腿方向卷屈靠近，右侧上身体通过卷腹往左腿方向卷屈靠近。 注意事项：1. 在练习腹外斜肌的时候最重要的一点就是两侧的平衡问题
1如何开始练 瑜伽 如何开始练瑜伽?以下是开始练瑜伽的方法，希望可以帮助到您。初级阶段：在这个阶段，我通常会练习一些简单的体式，配合瑜伽呼吸，慢慢的融入到瑜伽的境界中，所以这里都是柔软和平衡的瑜伽体位练习。特别适合身体虚弱，身体比较僵硬的人。包括各种关节的练习：意思是微妙的练习，能给练习者带来微妙的作用，有助于把体内过多的风和酸从体内关节排除，对刚开始接触瑜伽的人，对身体特别僵硬的人，身体虚弱的人，恢复期的病人，久病衰弱的人和四肢移动有困难的人有帮助，每天坚持练习，可放松关节，使肌肉变的柔软。各种放松姿势
生殖器感染其实可以叫做是性传播疾病。毫无疑问，性传播疾病是通过人与人之间的性接触传播的。生殖器感染多数是因为病毒、细菌和寄生虫而引起的。由病毒感染而导致的生殖器感染比较典型就是生殖器湿疣以及生殖器疱疹；由细菌导致的生殖器感染比较典型的就是淋病和梅毒；由寄生虫所导致的生殖器感染比较典型的就是滴虫病。下面l看看男性生殖器感染。第一，男性生殖器感染的急性时期如果患者的生殖器被感染之后正处于急性时期，那么患者感受到疾病的症状其实是很清晰的，因为患者的阴囊皮肤（皮肤干燥怎么办）会红肿胀痛，行走时有明显坠胀感觉。如果
女性”痛经”的治疗方法有哪些？这一点大家必须要把握，只有把握了女性痛经的治疗方法，才能够帮助大家正确的诊断并治疗这种疾病，那么究竟女性痛经的治疗方法是什么呢？接下来我们就来详细解读一下。女性痛经的治疗方法：1。按摩：先用拇指点按肚脐、气海、关元、中极、归来、三阴交，每穴半分钟。然后仰卧位，用右手掌按揉下腹部（脐以下）约3分钟，再由脐部向耻骨联合（阴部前方高骨）推摩30分钟。要求经前1周开始自我按摩，每日1次，月经干净后3天结束。2、取神阙、子宫穴。按灸法常规施灸。取川牛膝、乳香、没药、白芍、丹参、红花、山
最近，美国科学家对红茶和绿茶所做的进一步研究表明，这两种茶具有减缓”前列腺”癌扩散的作用，而红葡萄酒及花生内所富含的抗氧化物质却不能产生有效的抗癌作用。在这项研究中，研究人员让20名”前列腺癌”患者在前列腺癌切除手术前5天饮用红茶，或绿茶，或汽水，每天5杯。这样做的目的是为了测试茶里所含的多酚物质是否能影响前列腺癌细胞的生长。因为以前已有一些研究发现，多酚物质能够引起”癌细胞”的死亡。手术后，研究人员对从这些患者身上切除的前列腺癌瘤进行了研究。他们发现，手术前饮茶的患者的前列腺癌细胞扩散情况出现了减弱，而