白内障只表现为视力模糊吗 一般来讲，视力模糊的原因很多，如炎症、感染、长期屈光不正、青光眼等等。而白内障引起的视力模糊，是由于眼睛随着年龄的老化，局部营养障碍、免疫与代谢异常、长期紫外线辐射等，引起的晶状体代谢紊乱，导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，此时光线被混浊晶状体阻扰无法投射在视网膜上，才会导致视物模糊，这种情况我们才会称白内障。多见于40岁以上，且随年龄增长而发病率增多。如果再形象一点，就是眼睛中间长了岩石一样的东西，从最初感觉眼睛上面有一层毛玻璃感，再发展就会感觉眼睛上被罩上了很厚的一层“窗帘布”
悬垂提臀抬腿：悬垂提臀抬腿动作图解教程悬垂提臀抬腿（Hanging Leg-Hip Raise），与悬垂抬腿（Hanging Leg Raise）比较类似，但有本质区别，有明显差别。前者动作幅度要大锻炼整个腹直肌，而后者集中锻炼下腹，即腹直肌下部。目标锻炼肌肉：腹直肌整体 （除了腹直肌，还涉及臀部、背部肌群）动作要领：1. 一般屈膝，也可以直腿。2.吸气，卷曲收缩臀部、举腿，直至臀部充分卷曲收缩，直腿情形可以让脚尖触摸杠铃为止。3.吐气，慢慢复原把脚放下。屈膝（右为负重屈膝）直腿（右为负重） 注意事项：1
1 瑜伽 减肥简易方法以下是瑜伽减肥简易方法，希望可以帮助到您。1 用鼻呼吸空气中充满灰尘、病毒、悬浮粒子，用鼻子进行呼吸能阻隔污染物，亦能令吸入的空气变得温暖和湿润，减少对呼吸管道的刺激，还可以保持吸入的空气卫生、洁净;更重要的是瑜伽讲求呼吸的控制，若无法用使用正确的呼吸，会令体位的效益大打折返，妨碍学习进度。2 适量喝水瑜伽体位有助按摩腹部内脏，促进肠子蠕动，帮助消化，预防便秘、腹部胀气等问题。练习后半小时宜喝适量开水，有3 莫存攀比瑜伽是一种着重的内在修练的运动，而并排是一种竞技比赛，练习时不应与其
原由是洗澡回来觉得龟头处有些痒，小张掀开包皮仔细一看，龟头处有数个红点，顿时小张感到一阵紧张，赶紧打开电脑百度查询，不看不知道，一上网查，小张恐惧的简直要跳楼了，从非淋到淋病，又到艾滋病，小张均能对上号，觉得这些病均能感染上，这下小张坐不住了。第二天向单位请病假，来到附近一家市级医院男科，点名要医生排除性病和艾滋病，小张检查后，等了两个小时结果出来了，看完结果医生告诉小张:“你没有性病和艾滋病，仅有包皮龟头炎。”听完这话小张并没有感到高兴，反而觉得这家医院的医疗水平不高，检验技术落后，没有看透自己的病，于
排卵期”出血”在月经中期，即排卵期，是由于雌激素水平短暂下降，使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血，称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象，一般情况下这种出血量很少，肉眼不能观察到，但有的人会出现明显的出血症状，严重程度不能一概而论。排卵期出血的典型症状：月经中期（排卵期）出现规律的阴道出血，量一般不多，持续半天或几天，可伴有轻微”腹痛”或腰酸。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5
遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精。在入睡后做梦时遗精为梦遗，不在做梦时遗精称为无梦遗精，清醒状态下遗精则为滑精。据统计，约80%男子有过遗精现象。遗精是未婚男子的一种生理现象。男孩子到了青春期，性器官逐渐发育成熟，睾丸开始不断地产生精浆。精子和精浆混合起来就成了精液。当精液在体内积聚到一定数量再贮存不了时，常常会通过遗精的方式排出体外。这就是中医所讲的“精满则溢”的道理。遗精没有规律性。一般来讲，一个月遗精5-6次属于正常现象。如果遗精次数过多，或在有正常性生活的情况下仍有遗精，以及在清醒状态下遗精
”青光眼”是由于房水流出到受阻导致房水流出苦难引起”眼压升高”出现的以视野与视神经损害为主要病变的眼病。得了青光眼一般病人会感觉剧烈眼痛及同侧”头痛”、虹视、视象、严重者仅留眼前指数或光感，常合并”恶心”、”呕吐”、”发热”、寒战及”便秘”等，少数病人可有”腹泻”发生。青光眼激光手术的优点是操作简单、快速、方便、患者痛苦小，门诊可进行。手术量易控制，可重复多次激光治疗。激光作用点精确，邻近组织损伤小。术后反应轻，恢复快，并发症少，安全有效。若激光手术失败，不影响再行滤过手术或其他手术治疗的效果。选择激光治
支撑提臀抬腿：支撑提臀抬腿动作图解教程支撑提臀抬腿是指在器械上进行的垂直提臀抬腿，因此称为Vertical Leg-Hip Raise，与悬垂提臀抬腿比较类似。一般主要支撑在罗马椅上、双杠上来做。目标锻炼肌肉：腹直肌整体 （除了腹直肌，还涉及臀部、背部肌群）动作要领：与悬垂提臀抬腿比较类似，只是以支撑在器械上来稳定身体的。具体不再详述。可以通过夹哑铃来进行负重训练。1.罗马椅上：（右图为脚夹哑铃负重情形）2.双杠上：（右图为脚夹哑铃负重情形） 注意事项：1.这个动作其实是难以充分锻炼练到下腹部2.不要依靠
瑜伽练习中为了保持平稳正确的姿势，通过锻炼腹肌、臀部肌肉、背部肌肉、大腿内外侧肌肉以及小腿肌肉，令姿势越来越稳定，体态也越来越优雅。以下是增加腰背肌力量的瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。增加腰背肌力量的瑜伽动作推荐一1 取坐姿坐于地上，两腿自然向前伸直，挺直脊柱，收紧腹部。2 弯曲双膝，双脚的脚掌相合，使两脚尽量向腹股沟伸展，双腿触地，保持呼吸。3 双手握住双脚脚趾，双腿慢慢抬离地面，呼，吸，坚持60S。4 双腿慢慢回到起始状态，重复上述动作3次。增加腰背肌力量的瑜伽动作推荐二1 趴下来，双腿打开与
近些年，男科疾病发病率较高，其中前列腺炎、生理功能障碍、生殖感染常等男科疾病，已经成为困扰男性健康的健康杀手。一旦这些疾病出现，对男性的生活及其家庭的带来很大负面影响，所以男性朋友日常生活中应该多关注自己的生殖健康，知道一些禁忌，做好预防以避免这些疾病的出现。一忌：避免早恋及过早的过性生活。男性朋友应该避免早恋，更应该避免过早的进行房事，主要是因为男人到了二十四五岁才发育成熟，如果早早的就过性生活的话，男性的性器官还没有发育成熟，因此耗损其精，更易引起不同程度的性功能障碍，成年后也易发生早泄（早泄吃什么好
”乳腺炎”的七大防治方法：1、保持乳房清洁，防止”细菌感染”产前清洗乳房，去除乳头部粘垢；哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者；避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。2、宜常作自我按摩产妇要养成自我”按摩乳”房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到”胀痛”，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。3、少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等中医认为
早泄严重的影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那都有什么原因会导致男人早泄呢?下面就来具体的了解一下。一、器质性病变外生殖器先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。二、精神原因在早泄患者中的80%以上是由精神因素引起的。心因性者占早泄病人中的85%。例如，久别重逢、新婚蜜月、过度兴奋或紧张、过分疲劳、心情郁闷，饮酒之后、房事不节、夫妻关系不融洽