在女性的盆腔里,子宫处于核心地位,子宫周围的输卵管、卵巢等称为子宫的附件。当这些附件发炎时就叫做附件炎。慢性附件炎饮食一般没有特殊禁忌,建议清淡饮食,”多食”用蔬菜水果,减少辛辣等刺激食物,附件炎有急、慢性之分。如果属于慢性,在生活上,注意劳逸结合、增加营养、锻炼身体,以增强整体抵抗力慢性附件炎的食疗方法:茯苓车前粥:茯苓15克、车前子10克、大米100克、红糖适量。将前2味放入纱布包内与大米同时煎煮,粥熟后去药包,放入适量红糖服用。本方具有健脾益气,祛湿之功。饮食疗法:柴胡10克、生山楂15克、当归10
早泄严重影响了夫妻的性生活,也给男性朋友带来了烦恼。那早泄患者在日常生活中应注意些什么呢?应如何调理呢?下面就来具体的了解一下相关的常识。1、女方多配合男方。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁,否则反而事与愿违,不利于疾病的康复。不宜轻卒地滥服"壮阳药"。2、婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。3、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不射精不可相互
光由物体表面反射时已部分被偏振产生眩光。眩光的反面作用一增强亮度,减弱色彩饱和度,使物体轮廓变得模糊不清,使眼睛”疲劳”、不适。偏光眼镜片是根据光线的偏振原理制成,具有独特的优先消除眩光的功能,对驾驶者有特别功效,可改进视觉,增添架乘乐趣。”近视”偏光镜在帮助近视人群矫正”视力”的同时,具备遮挡强光,过滤有害光线,方便顾客生活工作的一种眼镜。近视偏光镜分类方式一:别针式镜架可以轻松的拆装,由于RUDY的先进材料镜框不易变型,所以非常稳固。是目前解决近视最好的方案。也是之所以环法自行车赛运动员青睐的原因。方
纤细的美腿永远都是女性追求的目标,拥有纤细修长的美腿,永远都能获得较高的赞叹和回头率,但无奈于长期的久坐,不运动也早就了下半身肥胖的情况,此时,不妨做些针对性运动,造就一下自己纤细的美腿,坚持锻炼,瘦出属于自己的好身形。第1招 紧实下半身训练1:侧躺,左手前臂贴地与上臂呈90度,双腿并拢,右手贴紧大腿,收小腹,停5秒。2:下半身缓缓离地,收小腹,停5秒,再回到Step1的动作为1回,重复15~30回。
1 瑜伽 压腿的正确方法以下是瑜伽压腿的正确方法,希望可以帮助到您。方法/步骤1 对横竖下腿都不行的人,可以尝试将一条腿放在腰部高度的桌面或者栏杆上,身体向下压,不要为了将身体贴在腿上而低头够腿,记住是用将整个身体贴在腿上。2 常见的错误,“送胯”即胯骨不正就压腿。当你架上左腿时你是否发现左边屁股跟右边的已经不在一个平面上了,这时你需要让左边的胯骨向后拽,让盆骨是一个平面。3 注意脚背,压腿时脚尖注意延伸,不要随意的放在那里,随时绷紧。4 膝盖不要打弯,不管是一条腿一条腿的压还是坐
这里的热和凉指的并不是食物的温度,早吃热,晚吃凉的意思也不是早上要吃热的食物,晚上要吃凉菜。热和凉都是指食物的性质,即凉性食物和热性食物。冬季不少人都怕冷,特别女性常常手脚冰凉,这多属于阳虚体质,需要适当地补气温阳。从一天来看,人从后半夜起阳气始生,上午逐渐变得盛壮,人体机能活动旺盛;从下午开始,人体阳气逐渐收敛,到晚上逐渐潜藏体内,人体机能活动变弱。因此,早餐和午餐食用温热性质的食物,有利于人体阳气的升发,温性食物既可养肾防寒,还能滋养五脏;晚餐时适当食用凉性食物,有利于人体阳气的收敛潜藏,利于睡眠。这
男人年轻时,就不断地为家庭、工作奉献着自己的时间和精力,到了四十岁,感到身体不再如从前了,这除了平时不注意养成良好的生活习惯外,也与运动(哪种运动提高性能力)量减少有关。工作和琐事占据了男人的大部分时间,据有关调查,现在的大多数四十岁男人普遍缺乏运动锻炼,身体呈现的亚健康状态非常明显。小编在此提醒,男人四十,保持运动量很重要。男人四十普遍缺乏运动男人进入中年,四十岁是最高峰的时候,这时候身体健硕,事业有成,可也同样承受着上有老下有小的重担,忙碌的不可开交。尽管如此,人到中年也别忙得忽略了自己的健康。从30
在月经中期,即排卵期,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道”出血”,称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血,随着卵巢黄体的形成,分泌出足量的雌、孕激素,使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止,或者可能当排卵期,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜”充血”引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕
晓东结婚两年多了,婚后夫妻感情一直幸福甜蜜,如胶似漆,而我和妻子有着正常的,彼此都满意的性生活,但是,就是一直没有发现妻子有怀孕的迹象。最近有几次,晓东和妻子在同房时,故意将精液射在事先准备好的毛巾上,晓东惊奇的发现,他射出来的精液呈胶冻状,一直到第二天早上起床也依旧,问了问朋友,说这属于精液不液化现象。是男性不育原因之一。我们都知道,精液是由精子和精浆构成,其中精子占5%左右,其余大部分成分为精浆。精子是通过睾丸来产生,而精浆是通过前列腺、精囊腺和尿道球腺分泌所产生。正常的精液颜色大致呈乳白色、淡黄色或
原发性”青少年型青光眼”(juvenile glaucoma)是指3岁以后甚至成人早期发病的”先天性青光眼”,发病机制与原发性”婴幼儿型青光眼”相同,但”青光眼”的症状出现较晚,眼球的角膜和巩膜对抗”高眼压”的能力较强,故外观无眼球扩大此类青光眼与”原发性开角型青光眼”有相似的隐蔽过程,且临床上难以区分,所以在我国的青光眼分类标准中将30岁以前的原发性开角型青光眼均归入青少年型青光眼。那么,青少年型青光眼治疗方法有哪些?治疗方面,开角型的青少年型青光眼可按原发性开角型青光眼的原则治疗,但药物治疗反应较差,
瘦腿的方法有很多,但针对于不同的人群,选择也大有不同,这就是为什么有些女性坚持一段时间的瘦腿运动后发现并没有较好的效果,并且有些人发现腿没瘦成却练出了肌肉腿,而对于这些种种问题我们应该如何去解决呢?下面就跟小编一起去学习一下高效瘦腿动作。一、缓慢下蹲1、直立站好,双臂向前抬起与肩同平。收紧腹部,缓慢下蹲。2、保持8秒后慢慢恢复直立姿势,再重复缓慢下蹲。二、侧向弓箭步1、双腿并拢直立,将双手插在腰上,右脚横向伸出,维持三秒。2、三秒后恢复到原来的姿势,再换另一侧重复相同动作。三、向上提臀1、平躺在地面上,脚
1在家如何做 瑜伽 方法/步骤1 a.维持正常坐姿,两腿自然伸直。屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地将左膝盖做上下弹性运动数次,使之最终接触地面。b.慢慢将左腿还原后,双手按摩膝盖和脚踝。c.换右腿,按照左腿动作轻压右腿。d.以上动作重复三至五次;每次注意压腿力度不宜过于剧烈。2 a.将臀部靠近一堵墙的墙面。b.将两腿向上靠着墙面。c.上半身自然放松地躺在地面上,保持一段时间。3 a.将两臂放于头的两侧,手指交叉,手心向内。b.深吸气,将身体向两个方向尽量伸展,全身肌肉紧绷