儿童”近视”眼有哪些治疗误区:1.孩子近视都是假性近视孩子一旦出现”视力”下降或者眼睛不舒服的情况,许多家长都是想当然地认为是假性近视,忙着去买护眼产品或者找偏方治疗。专家表示,家长应尽快带孩子到医院检查,确定是近视、”远视”还是”散光”,或者是其他眼病,好对症治疗。2.早戴眼镜越戴越近视有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。专家表示,家长应根据验光的结果,结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有”弱视”等综合考虑配镜。在配镜之前,第一件事是接受验光师的验光。只有明确眼的
【持重物体侧屈】主要锻炼侧腹肌。单手持重物站立,然后向持重物的方向体侧屈,尽可能到达最低点。再缓慢拉起使身体回归直立位。完成一侧规定训练次数后换另一侧。体侧屈时吸气,身体直立时呼气。每次2-3组,每组每侧15-18次。提示:动作也要尽可能缓慢,既提高训练效果,也能避免潜在的腰部受伤。
1锻炼腹肌的 瑜伽 以下是锻炼腹肌的瑜伽的方法,希望可以帮助到您。1、卧桥式起姿势:仰卧,双腿挺直,用一侧肘部支撑,保持90度夹角,让肘部支撑点与身体处于同一平面。要领:用肘部和同侧的脚踝做支撑点,尽可能高的抬起大腿,注意不要晃动,保持5秒钟,然后慢慢回到起始位置。2、仰卧转体交替起姿势:仰卧,膝部弯曲,双脚平放,下背部紧贴地板,双手放在耳侧。要领:在收腹仰卧起的同时转体,肘部贴近一侧的膝部,收缩并且保持5秒钟。然后缓缓回到起始的位置,再做反方向动作,左右交替进行。3、屈膝仰卧起姿势:屈膝,双脚平放,背部
什么是水痘?水痘是由水痘病毒引起的一种急性传染病。大多发生在6个月到5岁的婴幼儿,全年均可发病,但以冬春多发。水痘的传染方式主要是直接接触传染和飞沫传播,也可由于接触被水痘病毒污染的衣物、玩具等而被间接传染。水痘传染性非常强,经常在幼儿园中发生流行。一旦发现患儿,必须马上与其他宝宝进行隔离。如果一个班发生一例水痘患儿后,这个班的宝宝均会成为密切接触者,应该马上进行隔离检疫。一般来讲,婴幼儿患过一次水痘,病愈后即可获得终身免疫。宝宝出水痘的难受经宝宝被水痘病毒感染后,病毒的潜伏期为14-21天左右,大约在感
由于身体结构不同、基因及激素水平等差异,有的疾病明显“重女轻男”,即女性发病率远高于男性。不过,“福克斯新闻网”3月15日的一篇文章里,英美专家提醒公众,一些“女人(女人肾虚)病”在男人身上越来越多见了。骨质疏松症。《英国风湿病学杂志》刊登加拿大蒙特利尔总医院内分泌专家阿伦·戈尔德完成的一项新调查提示,20%的男性参试者椎骨出现严重骨质流失,70岁男性发生骨质疏松的危险高达30%。80岁时,男女骨折发病率基本相同。乳腺癌。美国加州大学旧金山分校乳腺外科专家琼恩·M·格里夫发现,男性乳腺癌只占1%,因而男性
”霉菌性阴道炎”反复发作除了与自身机体的抵抗力下降有关,还与平时好吃甜食有直接的关系。所以,如果霉菌性”阴道炎”反复发作,要暂时“戒糖”。在门诊中经常发现许多霉菌性阴道炎反复发作的患者,都有一个共同的特点是喜欢吃甜食。一些女性喜欢吃零食,糖果、巧克力不离口,还习惯常喝可乐等高糖饮料,甚至在做菜的时候也要放糖。由于霉菌喜欢甜的环境,如果经常吃糖,就会导致霉菌在糖原高的环境里生长繁殖,而导致霉菌性阴道炎。由于这些女士平时喜欢吃糖,又特别爱吃甜食,即便是一段时间霉菌得到了抑制,但由于甜环境仍然存在,阴道上皮还会
中医治疗早泄常分为三型,即肾虚阳亏、阴虚阳亢或相火妄炽。患者根据不同的类型,在医生指导下酌情选用温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物进行调治。1.青虾250克,韭菜150克,按常法炒食。2.麻雀蛋6个,甜酒糟60克,同煮熟后吃。3.羊肉500克,枸杞100克,同煨汤饮食。4.麻雀8只,青蒜100克,按常法煮熟或炒食。5.狗阴茎3具,焙干研为细末,每次服3克,黄酒送服;不喝酒者,用温开水冲服亦可。6.猪腰一对,核桃仁30克,炖烂食用。7.狗肉250克,黑豆50克,调以盐、姜、五香粉及少量糖,共煮熟食用。8.猪腰一
青光眼,是一种双眼性的疾病,即患上青光眼,是两只眼睛“共患难”的事情。青光眼,在日常生活中也较多人聊及,大多都是年龄比较高的人患有。青光眼的危害很大,会导致视神经萎缩、视野缩小、视力减退,任由其发展,失明只是迟早的事情。面对这样的致盲性疾病,大家不禁疑惑:青光眼能治好吗?答案是可以的。下面,一起了解下青光眼的症状及其治疗方法。 青光眼常见症状: 一、眼睛经常酸胀,但是休息之后酸胀程度会有所减轻。 二、一次性喝较多水时,会出现眼胀头痛的现象。 三、即使不经常高度集中精神,也会觉得眼睛疲劳。 四、
2方法塑造翘臀1、后踢腿。单腿跪在垫子上,另一腿放在后面架子上。用臀部的力量将腿向后踢。后将腿收回停在胸前,重覆8到15次后换腿,共做三组。2、提臀运动。趴在地上,手臂放在地上,将一条腿抬起,和身体成一直线。吐气并将腿向上微抬,保持九十度,再回到原位。重覆8-15次后换腿,共做3组。
1孕妇怎样用 瑜伽 球孕妇怎样用瑜伽球?以下是孕妇用瑜伽球的方法等等的介绍,希望可以帮助到您。1 仰躺地上2 双腿并拢,左腿放置健身球上,右腿弓起与地面保持垂直,将上半身向上抬起,并与左腿呈一条直线。3 深呼吸,保持姿势几秒钟。孕妇瑜伽球什么时候开始用练习?孕妇瑜伽球的最佳时间应该是在怀孕3个多月-7个月的时候,这个时候胎儿着床已稳定,孕妇能根据个人的体质和以前的锻炼情况去选择适当的锻炼方式。而怀孕1-3个月的时候最好是静养,因为这个时候胎儿还处于胚胎阶段,运动量不宜过大,以免导致流产。孕妇练习瑜伽球时最
每天喝8杯水但是也要注意一些习惯。比如说,洗脸的时间最好控制在10分钟以内;洗澡之前要喝一杯水来弥补因洗澡流失的水分;早上起来和晚上睡觉前最好各喝一杯水。多补充维生素尤其是Ve和Va这两种维生素。建议是食补。当然,嫌麻烦的童鞋可以吃一些药品,但是要注意适量。多使用富含玻尿酸的护肤品这个无论是油性还是干性,都能买到合适的化妆品。现在比较火的是原液。大概8元/10ml,能用5天左右。但是一些富含玫瑰精华的化妆品也是可以,效果也相当好。每天早晚一定要使用补水霜这个就需要童鞋自己去找一些好用的牌子了。每个人的皮肤
精囊虽不是男性生殖系统中最重要的,但是对男性的生育有重要的影响,如果出现精囊炎就会让男性患上不育症的危险,那么精囊炎的症状具体有哪些?专家介绍,精囊炎是男性常见感染性疾病之一,以血精为主要临床表现,但有急性和慢性之分,个体差异大。临床表现不尽相同。因为精囊的结构特点,发生炎症后,引流不畅,细菌侵入后易祸根常留,很难彻底治愈。所以要做到早发现早治疗。专家介绍精囊炎的症状:1、患者可出现尿频(尿频)、尿急、尿痛、排尿困难、尿道有灼热感等症状。慢性者以尿频、尿急,并伴排尿不适、有灼热感为明显。2、血精:表现为射