本文目录1 鱼际的准确位置图2 鱼际穴的功效与作用3 鱼际穴主治病症4 鱼际穴自我取穴按摩法鱼际的准确位置图鱼际穴属于手太阴肺经经脉上的穴道。手掌心朝上，在第一掌骨中点之桡侧，赤白肉的交际处。鱼际穴的功效与作用功效主治：失音、头痛、眩晕、胃出血、脑充血。鱼，比喻水中之物，阴中之阳；际，际会、会聚的意思。因为鱼际穴位于大拇指后内侧，在隆起犹如鱼形的肌肉边际的凹陷处，所以名叫鱼际穴。这处穴位的气血物质是从太渊穴传来的地部经水。因为肺经的经水流经列缺穴时分流，流至太潮穴后又失散，所以，传到此处穴位时，地部经水已
应用灸法时的配方，可根据疾病情况，人体素质和脏腑功能偏盛偏衰，以补偏救弊的原则，各有重点的择优使用。现举例配方如下： ①补中益气艾灸养生方 【施灸方穴】百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。 【方穴功用】益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。 【方穴主治】可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。 ②五脏俱补艾灸养生方 【施灸方穴】肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾
火罐疗法，又称拔火罐，是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。很多人拔火罐习惯在家里进行，由于缺少专业指导，易产生一些误区。例如： 拔火罐后马上洗澡 很多爱在浴池洗澡的人常说火罐和洗澡，一个也少不了。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。 拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于
本文目录1 少商的准确位置图2 少商穴的功效与作用3 少商穴主治病症4 少商穴自我取穴按摩法少商的准确位置图少商穴属于手太肺经经脉上的穴道，在拇指的桡侧，距离指甲角约一分处。少商穴的功效与作用功效主治：流行性感冒、扁桃体炎、小儿慢性肠炎、昏厥。少，阴中生阳的意思。中国古代的五音六律，其中五音是指宫、商、角、征、羽。在中医上，“商”属肺经之根，所以称少商。每年春秋两季都是流行性感冒的高发期，不管老人、儿童，还是成人，只要因为冷热不均，稍感风寒就有可能会喷嚏连天，甚至严重的还会不断地流眼泪与鼻涕，既有碍于外在
过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎，是身体对某些过敏原的敏感性异常增高而出现的一种以鼻黏膜病变为主要特征的异常反应。现代医学认为，本病与过敏变态反应体质、精神失调、内分泌失调等因素有关，常因气温变化、化学气体、刺激性气味、烟尘花粉、药物反应等引发。临床特征有鼻黏膜潮湿、水肿、鼻炎、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、嗅觉减退等。一般分为风寒外袭和脾肾亏虚两型。 一、风寒外袭 (一)症状 鼻痒、喷嚏频频，鼻涕连续不断，质清稀，嗅觉减退，伴有头晕乏力，怕寒，口淡，多在天气变化或感冒时候症状加重。 (二)治法 (1)选
推拿按揉头发，能刺激头皮的血管和毛囊，促进头发的生长和黑色素的形成，调节头皮的分泌功能，对白发、脱发、头发干燥均有一定的预防和治疗作用。推拿护发法如下。 (1)抹头两手食、中、无名指靠拢，由印堂经上星、百会，抹至大椎10次，由太阳穴经耳后抹至肩井各10次。 (2)按揉头皮，两手指从额前发际开始沿头部正中按揉头皮至枕后发际，然后按上法按揉头顶两侧头皮，至整个头部，按揉23分钟。按揉时头皮应有重胀感。 (3)提拉头发两手抓满头发，不使滑脱，轻轻用力向上提拉，直至全部头发都提拉遍。 (4)干洗头两手手指
本文目录1 尺泽的准确位置图2 尺泽穴的功效与作用3 尺泽穴主治病症4 尺泽穴自我取穴按摩法尺泽的准确位置图尺泽穴位于手臂肘部，取穴时先将手臂上举，在手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧即是此穴。尺泽穴的功效与作用功效主治：咳嗽、气喘、补肾、过敏。尺，长度的单位；泽，指水之聚处。在“考骨度法”中，有从腕至肘定为一尺者，穴当肘窝深处，为肺经合穴，属水，扬上善指出水井泉，流注行已，便于入海，因名尺泽。尺泽穴属于手太阴肺经，出自《灵枢·本输》，又名鬼受、鬼堂，为肺经的合穴。“合"即有汇合的意思，经气充盛，由
拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿，因为操作简单易行，成了民间常用的防病治病方法，常用于治疗腰背痛、颈肩痛、风湿痛、落枕、感冒、消化不良、失眠、更年期综合征以及部分皮肤病等。 火罐疗法，又称拔火罐，是我国流传很广、历史悠久的一种民间疗法。这是借用杯罐的吸力，吸附于人体穴位或某个疼痛的局部，造成皮肤红晕、紫红而达到治疗目的。拔火罐一般在家庭都可以自行施用，但专家提醒家庭拔火罐时要注意方法。 拔火罐分三种：闪罐、走罐、留罐，前两种较为专业，一般家庭拔火罐都是用留罐的方法。
中医不同疗法帮助不同体质女性排毒，恢复女性活力！ 一. 脾虚湿阻型体质 脾虚湿阻型体质 胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量存于体内，体重不断上升。专家解惑：瘦身根本在于健脾行气。提高身体的化湿功能，达到降低体重的目的。 A.针灸法--疏通经络中降低体重 针对脾虚湿阻型体质非常有效，疏通不同穴位(如丰隆穴、三阳穴、内关穴)来疏通经络，调节内分泌和肌体平衡，有效提升脾脏的除湿功能，另外也能
本文目录1 孔最的准确位置图2 孔最穴的功效与作用3 孔最穴主治病症4 孔最穴自我取穴按摩法孔最的准确位置图孔最穴属手太阴肺经经脉上的穴道，在尺泽穴下约五寸处。手臂前伸手掌向上，从肘横纹（尺泽穴）直对腕横纹，脉搏跳动处（太渊穴）下行五寸处。孔最穴的功效与作用主治：大肠炎、痔疮、头痛、支气管炎、肺结核。孔，孔隙的意思；最，多的意思。此处穴位是肺经之穴。从四季时序上讲，肺与秋对应，性燥，肺经所过之处其土（肌肉）亦燥（肺经之地为西方之地），从尺泽穴流来的地部经水大部分渗透漏入脾土之中，脾土在承运地部的经水时就像
扁桃体炎是指咽部淋巴组织受到细菌和病毒感染而引起的一种喉科炎性疾病，多发于儿童和青少年。本病有急、慢性之分，具有传染性。患者一般在疲劳、感冒、受凉以后，机体抵抗力下降时感染发病，并通过飞沫接触、用品接触或食物而传染给别人。急性起病急骤，伴有高热、头痛、恶心、呕吐、全身不适、吞咽困难、咽部充血及扁桃体肿大；慢性大多因急性 反复发作、治疗不当迁延而致，有头痛、乏力、咽部不适、消化不良、易疲劳 及夜间低热等症状。一般分为肺胃有热和肺肾亏虚2型。 一、肺胃有热 (一)症状 起病急，咽喉灼热疼痛，口干口渴，伴
核心提示：怎样选择艾灸工具?艾灸盒和艾灸罐怎么区分使用呢?选择合适的艾灸工具，可防止烫伤，同时正确的操作方法可达到理想的防病治病功效。 怎样选择适合自己及家人的艾灸工具?目前，艾灸工具主要有艾灸盒和艾灸罐两种。怎样选择合适的艾灸工具要结合自身条件及周围环境等多种因素综合考虑。其实，专家指出，艾灸工具没有严格具体的规定，感觉哪个方便就用哪个。例如环境温度较高时，身上穿得少，我建议你直接用艾灸盒。 1.因艾灸盒的盒壁温度比较适中，不会烫着人。 2.因它与皮肤的接触面积较小，不容易捂汗。如果说环境温度较低