哮喘病是一种难缠的慢性疾病，对于慢性疾病的治疗，中医的调治更胜于西医方法。中医是国华民族的国宝，有着悠久的发展史，在中医学这几千年不断进步与发展中，沉淀出了许多治疗支气管哮喘的有效良方。下面我们就来介绍中医治疗支气管哮喘方法中的一种——针灸治疗法。 体针 取穴：主穴：鱼际、孔最、大椎、定喘;配穴：肺俞、风门、膻中、内关。 操作：以主穴为主，酌加配穴。先针鱼际、孔最，如效不显，继针或改用他穴。二穴刺法为以1～1.5寸毫针快速刺入穴内，进针约3～7分，针刺得气后，针尖略向上，强刺激施泻法，最好诱发针感至
从一个人的脸就可以看出很多问题，特别是减肥问题。OL美眉们经常为了工作，没日没夜地埋头苦干。这苦日子熬是熬过去了，可身体的健康却受到了大大的影响。 别以为脸色苍白就是正常，很多时候，一个人的脸色就能看出你的身体减肥问题。所以各位美眉不妨经常观察一下自己的脸，也许会了解身体减肥状况的秘密。 职场达人脸色越来越难看 28岁的绮君是部门主管，这些天又到了公司最忙的时候。，绮君既要带实习生熟悉部门工作，又要指导部门内的各项运作、给下属分配任务，自己还要忙着和客户沟通。 昏天暗地、焦头烂额的生活延续了差不多一
手脚冰凉是很多女性在冬季会出现的症状，如果要想避免此种情况发生的话。我们首先要做的就是别让自己感觉到冷，要做好一切的保暖措施。有的女性为了减肥可以不吃一点肉，这也是导致女性冬季出现手脚冰凉的原因。下面我们就详细介绍下冬季女性手脚冰凉该怎么办? 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会发泄阳气，起到相反的作用。 每天泡脚 我们知道脚步浓缩的穴位是非常多的，泡脚是解决手脚冰凉最有效的方法。在较深的盆中加入
本文目录1 天井的准确位置图2 天井穴的功效与作用3 天井穴主治病症4 天井穴自我取穴按摩法天井的准确位置图天井穴属手少阳三焦经经脉的穴道，位于人体的手臂外侧，屈肘时，当肘尖直上1寸凹陷处。天井穴的功效与作用功效主治：偏头痛、扁桃体炎、荨麻疹。天，天部的意思；井，孔隙通道的意思。“天井”的意思是指三焦经吸热上行的水浊之气在这个穴位处聚集。本穴物质为四渎穴传来的水湿之气，到达本穴后呈聚集之状，然后散热冷缩，并从天之上部降至天之下部，气血的运行变化就如同从天井的上部落到底部一样，所以名“天井”。本穴为三焦经天
针灸美容因其显著的美容功效，而得到越来越多人的认可，针灸美容效果显著，但需注意的事情也很多，下面给大家介绍针灸美容前需做的准备工作。 (1)选择针具 针刺美容多用不锈钢制成的毫针，由于针刺美容多选面部及耳部穴位，而头面部皮肤及肌肉浅薄，因此选用针具不宜过长，以针身长度0.5-2寸为宜。 (2)选择体位 针刺头面部穴位的求美者采取卧位、坐位均可，对有条件的地方最好取卧位，因卧位比较舒适，耐久，同时防止或减少晕针发生。 另外，在针刺前应对初针者做好解释工作，使之对针刺常识有所了解，消除紧张情绪，使针
大家应该都知道秦始皇追求长生不老的典故。在古代，人们都很重视养生，尤其是皇室更是追求长生不老。那么，古代皇室的养生秘方是什么呢？其实，古代养生秘方，如经络养生、进补养生等都值得我们借鉴。下面，和中国养生网小编一起来看看吧！ 秘方一：经络养生 经络是遍布人体全身的网络系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。
本文目录1 消泺的准确位置图2 消泺穴的功效与作用3 消泺穴主治病症4 消泺穴自我取穴按摩法消泺的准确位置图消泺穴在臂外侧，当清冷渊与臑会连线中点处。消泺穴的功效与作用功效主治：头痛，颈项强痛，臂痛，齿痛，癫疾。消，溶解、消耗的意思；泺，水名，指湖泊。“消泺”的意思是指三焦经经气在这处穴位冷降为地部经水。本穴物质为清冷渊穴传来的滞重水湿云气，到达本穴后，水湿云气消解并化雨降地，降地之雨在地之表部形成湖泊，所以名“消泺”，也名“臑窌穴”“臑交穴”“臑俞穴”。臑，指动物的前肢，前为阳，后为阴，此指穴内气血为天
穴位艾灸就是一个很好的选择。找准穴位采用艾灸的方法，可以有效蓄养阳气。 在炎炎夏季，人们大量出汗，使身体亏虚，同时又由于酷热难耐，进食过多生冷饮食，使体内寒气聚积，引起了诸多身体不适之症。那么在夏季如何驱寒气补体虚呢?穴位艾灸就是一个很好的选择。找准穴位采用艾灸的方法，可以有效蓄养阳气。 经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙穴，即肚脐，位于脐窝正中。艾灸这些穴位可以直接温养五脏六腑
中医专家指出，体型不同，冬季养生方法有所不同。胖人相对来说阳气偏虚，瘦人相对来说阴虚火旺。这两种体型冬季养生有区别：胖人应补气，瘦人应补血。下面一起来看看原因。 胖人要补气：拍手 拍手最好在清晨进行。这是因为手是阳气大本营，早上旭日东升，天地间阳气开始升腾，这时拍手可以振动阳气，促进阳气升发，疏通全身气机。 拍手方法：十指分开，手掌对手掌，手指对手指，均匀拍击，切记拇指与其他四指分开，以免拍手过度造成淤血。开始可以轻拍，以后逐渐加重。以自己双手能承受为度，但不能太轻，否则起不到刺激手掌穴位和反射区的
本文目录1 肩髎的准确位置图2 肩髎穴的功效与作用3 肩髎穴的主治病症4 肩髎的自我取穴按摩法肩髎的准确位置图此穴位名出自《针灸甲乙经》。关于这个穴位的具体位置，《针灸甲乙经》中云：“在肩臑上，斜举臂取之”，《循经考穴编》中云：“臑会之上，举臂有空”；《针灸集成》中云：“在肩髃后一寸三分，微下些。”肩罂穴这个穴位在人体的肩部，肩髃穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。肩髎穴的功效与作用功效主治：臂痛、肩重不能举、胁肋疼痛。肩，指穴在肩部；髎，孔隙的意思。“肩髎”的意思是指三焦经经气在此穴位化雨冷降归
中医中用针灸止痛的例子，数不胜数。针灸止痛的原理是什么呢?据中医学研究专家介绍，针灸之所以可以止痛是因为针灸可以调整气的运行，通过经脉管理身体的各个系统，如神经、免疫、循环系、肌肉等等。针灸影响了气在管道和器官内的运动，从而起到了调节气血、津液、神经、免疫、脏腑的功能。 中医认为：许多原因可能造成脏腑经络不畅，使之淤滞不行，或产生逆乱，或气机升降失常等气血运行障碍的病理改变，引起疼痛。也就是人们常说的不通则痛。而针灸可以打能人的经脉，行气活血，从而达到通则不痛之效果。改善了病痛处营养状态，恢复其正常的生
本文目录1 颅息的准确位置图2 颅息穴的功效与作用3 颅息穴主治病症4 颅息自我取穴按摩法颅息的准确位置图颅息穴在头部，当角孙与翳风之间，沿耳轮连线的上、中1/3的交点处。颅息穴的功效与作用功效主治：头痛、耳鸣、耳痛。颅，头盖骨的意思、肾主之水，这里指天部的冷降水汽；息，停息的意思。“颅息”的意思是指三焦经的天部之气在穴位这里收引冷降。本穴物质为角孙穴传来的天部水湿之气，到达本穴后，其变化为进一步的散热冷降，就像风停气止之状一样，所以名“颅息”，又命“颅骢穴”。“颅骢”的意思是指天部的冷降水汽，天部的水湿