太极拳和其他武术拳种一样，在练拳中追寻和谐，上下、身步、手眼、内外，处处和谐，可为“终身不尽之“。下面学习啦小编给大家介绍太极拳对人类的意义，欢迎阅读。 太极拳对人类的意义 当今世界科技发展，商业繁荣，给人类带来了许多方便，却也带来了不少麻烦，环境污染、战事争端、能源危机威胁着人类。即使在和平的环境中，仍面对许多生存问题，诸如被称为头号杀手的心脑血管疾病，二号杀手便是忧郁症，以及老龄化社会的生活质量问题。 中国的太极拳运动，虽不是一副药到病除的“药方”
太极拳经过长期的流传，演变出了许多的流派，有陈式太极拳、杨式太极拳、孙式太极拳、吴式太极拳、武式太极拳等五大派系，誉称为“五式太极拳”。以下是学习啦小编整理的五式太极拳的特点，欢迎阅读。 陈式太极拳 陈式太极拳由著名拳师陈王廷创始于明末清初，所创老架路五套，陈式世代传习、演化，又增新架路二套。经过精心编排，动作速度和强度、身法劲道也有所不同。第一路动作简单，柔多刚少，以“棚捋挤按”四正劲的运用为主，以“采挒肘靠”四隅手的运用为辅。
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了杨式太极拳42式传统套路演练，欢迎查看。 杨式太极拳42式传统套路演练
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了傅清泉杨式太极拳85式，欢迎查看。 傅清泉杨式太极拳85式
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了陈式太极拳老架一路，欢迎查看。 陈式太极拳老架一路
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了陈思坦88式太极拳背面演示，欢迎查看。 陈思坦88式太极拳背面演示
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了传统杨式太极拳精简37式(赵幼斌)，欢迎查看。 传统杨式太极拳精简37式(赵幼斌)
太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了陈正雷陈式太极拳老架一路74式教学视频，欢迎查看。 陈正雷陈式太极拳老架一路74式教学视频
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太极拳是很多中老年人的最爱，他们每天都会打太极来锻炼身体，今天学习啦小编带来了32式太极剑演练视频，欢迎查看。 32式太极剑演练视频
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