70岁以上的男性接近70%也有性生活的80岁还有37%的性能力。老年人保持一定频率的性生活很重要，要注意不要盲目回顾。老年伴侣之间的爱和性爱是老年人生活的需求之一，是对许多功能的锻炼，对老年夫妇的感情密切和身心健康起着重要作用。65岁的老人每周可以有一次以上的性生活，75岁以上每周可以有0.5-1次性生活，80岁以上每两个月可以有一次性生活。老年人性功能减退是自然发展的必然趋势，盲目ldquo回顾rdquo已经失去的过去性能力，希望自己的性能力始终保持高水平，或者希望通过医生的帮助达到青年水平是不现实的。
女性的外生殖器构造复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道的分泌物，还有月经来潮。阴道、子宫是女性的生殖器官，爱惜它们，那是你未来或当今幸福的一部分。所以要保护好你的阴道。预防妇科疾病 如何清洁你的阴道？备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净，毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下曝晒，有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。用温水清洗外阴部，必须用肥皂时，选用刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。大便后用手纸由前向后揩拭干净
由于功能性阳痿与器质性阳痿在致病因素、发病情况、勃起功能及预后等方面各不相同，因此治疗方法也截然不同、所以必须区别功能性阳痿和器质性阳痿，从起病情况看，功能性阳痿一般起病突然，而器质性阳痿通常都是逐渐起病，并且进展缓馒逐渐加重，从病因方面看，功能性阳痿常与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，器质性阳痿常因性器官解剖上的缺陷所致，如阴茎发育异常、脊柱裂、阴茎外伤、硬结、全身性慢性病等，而与精神无关；从勃起功能状态看，功能性阳痿患者在不性交时可有暂时
小菲菲今年就要上幼儿园了，不知从什么时候起，她养成了歪着头看东西的习惯，爷爷奶奶都说没什么，认为大了自然会好，菲菲的爸妈也不在意。最近在教她识字时，爸爸发现孩子必须得凑近书本才能看清楚，带她去查视力，发现只有0.6，以为她近视了，张罗着给她配近视眼镜，然而，无论到什么地方配什么样的眼镜，菲菲的视力总也达不到正常水平，视力只能维持在0.8左右。 无奈之下只好带菲菲去看医生。眼科的专家为孩子检查后说，菲菲患有斜视，她的视力差并不是近视引起的，而是因为长期的斜视造成了弱视引起的。 家长应该如何警惕孩子弱
六个美臀动作，美女模特 亲测有效，练完线条更加突出。每个动作坚持30-60秒，看自身能力逐渐增加或减少负重，第1，2，3，5组动作记得要换边做。只需要在瑜伽垫上就能搞定！今天流的汗，造就一个月后性感的你，有付出就会有收获！为美臀而努力吧！
长期的久坐导致腹部赘肉堆积，那么有什么方法可以瘦腹呢?这是很多MM遇到的烦恼，以下是瘦肚子简单瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。瘦肚子简单瑜伽动作推荐一1 上身保持不动，手放在身体两边，屈腿收腹，当腿向下时腿伸直，但脚不要着地，用腹部控制，每组15个，共三组，中间休息30～40秒钟。2 双腿抬起大腿与身体保持垂直，上身向上起，保持颈部不动，上身不要上抬太高。每组20～25个，共三组。3 双手放在颈后，双腿弯曲，然后单腿交替蹬出，蹬出的腿与地面有一定的距离，但不要太高，脚不要碰到地，然后另一边。一侧的肘
冬季，气温越降越低，气候也越来越干燥，人们身体的抵抗力也逐渐降低，人们常常会感到身体的不适，那么我们该做点什么来改善这一情况呢？在这里为您推荐几款适合冬季进补的食材，以及它们的最佳烹饪方法，希望可以帮助到您。冬天养生吃什么食物最好1.莲藕寒冬时节，正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。●最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而
权威社会学家葛林说:最快乐的男女，是60岁以后能维持频繁性生活的夫妇。他认为老夫妇有性爱技术，经常使用，可以有最高质量的爱情生活。古稀也是美好的一年，普通人认为恋爱是年轻男女做的事，但世界上没有绝对mdash；mdash；恋爱没有年龄的界限。在康城电影展上受到好评的韩国电影《七十好年》正好说明了ldquo的恋爱对老年人来说也是生活必需品。的双曲馀弦值。这部专门讲述老年人恋爱的电影，与其他老年人恋爱的电影不同之处在于导演以纪录片的方式大胆反映老年人需要的情感和性。电影开头，失去配偶多年的老人朴祖圭用眼睛告诉
”子宫颈癌”是女性常见的恶性肿瘤之一，在女性生殖器官癌瘤中占首位。该病在早婚、早育、多孕、性生活紊乱的妇女中发生率较高。有资料表明，结婚年龄在17岁以前者比18岁后结婚者”宫颈癌”发生率高3.9倍;初产年龄在18岁前者比18岁后高3.2倍;分娩4次以上比3次以下者高2倍。早期宫颈癌治愈率在90%以上，晚期则疗效明显下降。因此，如何早期发现宫颈癌，是提高 治愈率的关键。凡有下列情况的妇女，应及时到医院检查。1. 年龄在35岁以上的已婚妇女，有”宫颈糜烂”或宫颈裂伤的。2. ”白带增多”。由于”子宫内膜癌”胖
ED即勃起功能障碍，是男性常见疾病，造成勃起性功能障碍的因素是多方面的，不健康的心理精神状况、生理状况及生活方式都会导致勃起性功能障碍ED，且绝大多数会通过勃起性功能障碍ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，勃起性功能障碍ED被男科专家称为“男性健康问题的交叉点”。现代生活给人带来的压力使许多人心理失衡、精神焦虑、抑郁最后就会导致勃起性功能障碍。只有少数勃起性功能障碍ED病人是由于心理疾病造成ED，多数患者的病因是由某些疾病引起的。在糖尿病患者中，约有50%的患者并发ED，心脏病的发病率随年龄的增长而增
眼底病并不是单一的眼病，它是很多眼部病和全身病诱发所致，由于病因复杂病症也是多种多样，不过如不及时有效的治疗，常可导致失明。对于眼底病的治疗一般要控制好原发病，这样才能在缓解症状的同时，标本兼治，从而让患者远离病危害。如果出现以下几种症状，就是患上了眼底病，需要尽快治疗① 眼胀，眼珠跳动②突然眼前一片漆黑，仅见手动或仅有光感③眼前黑影遮住，不随眼转动而漂浮④中心视野不见，两旁物体则模糊可见眼底病的日常饮食1、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也对预防眼底
发个集股四头股二头臀大肌还有人鱼线都能练到的动作，还可当作有氧，用力往高踢，向后伸到最远！我现在不练杠铃深蹲全靠它，由其肌二头明显增大，整体大腿线条比深蹲强很多！感谢好教练教我这个动作，让我练腿随时随地，效果好，练一次腿疼一周！20个一组，练几组随你，好用告诉我一声！哈哈