冬天气候寒冷、干燥，可能一不小心就容易生病，那么多吃水果可以增强抵抗力、免疫力，还有助补充水分，水果中含有人体所需的多种营养成分，有助调节体内新陈代谢，提高抵抗力，那么冬天吃什么水果可提高免疫力呢?提高免疫力的水果有哪些?1、木瓜谁都知道，维生素C是提高免疫力、避免发烧感冒和帮助我们安然度过寒冷冬天的天然法宝，如果你方便买到木瓜，还是把它作为补充维生素C的首选食材吧，它的维生素C含量可是橙子的3~4倍，对免疫系统来说它绝对是不可多得的“宝库”。2、橘子橘子含有抗氧化剂成分，可增强人体免疫力，抑制肿瘤生长，
男性出现勃起疼痛后最直接的反应当然是疼痛，很多男性朋友出现这种情况的时候并不在意，然而，勃起疼痛所带来的危害却是很大。生活中、工作中、夫妻生活中、行走中甚至是晨勃（晨勃）的时候，勃起疼痛乍然出现，让人猝不及防，只剩下那挥之不去的疼痛，这种滋味并不好受。勃起疼痛的原因，你是否有了解呢?让我们看看以下简略说明!勃起疼痛的常见原因有哪些？1、包皮粘连：龟头与包皮粘连，包皮不能翻动，在阴茎勃起后拉扯龟头致使痛苦;2、系带过紧：包皮系带过紧会致使阴茎在勃起时因包皮系带张力过大致使撕裂的痛苦;3、阴茎硬结症：是指阴茎
城市妇女患”乳腺癌”、”卵巢癌”、”子宫癌”的发病率渐高，而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出，这些现代妇科病属于非传染性疾病，是现代富贵病的一种。女人要学会爱护自己，这种爱护不是名牌一身，名包一堆，而是要从身心内外呵护自己。对女人来说，乳房是最需要关爱的，侵袭乳房的疾病十分繁多，尤其是乳腺癌，其发病率已经超过了”宫颈癌”，成为女性健康的头号杀手。4健康预警大因素诱发乳腺疾病1、饮食因素据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病与饮食有关。饮食不当会引发乳腺疾病，并且会加剧疾病恶化，女性乳腺癌的发生就与”肥胖
“后来我陪着父亲到”聊城市人民医院”泌尿科又看了看，人家医生说，这是老年男性常见的”尿频”症状，到了年龄都这样，根本就用不着动手术，给拿了些消炎药就完了。”66岁老人称治”尿急”被切包皮，要和医院讨说法(山东)聊城市一位66岁的老人去医院购买治疗尿急的药品，在医院被检查诊断后做了手术，没想到的是，花了数百元做的却是包皮环切手术。老人的儿子许先生认为医院欺骗了父亲，而且在病历上写有“不射精”、“”阳痿””等“侮辱人”的字眼，于是向聊城市卫生局提出过申诉。但是，卫生局的答复并没有让他满意。昨天，许先生又拨打了
”近视”眼矫正手术安全吗?近视眼手术经过20多年的临床应用，已经非常成熟。手术方式也由原来的单一方式发展到现在10多种手术方式自由选择。而且每种手术方式都有自己的优势，近视朋友可根据自己眼睛的特殊性以及医生的建议选择适合自己的方式。“量身定做”的近视手术也就是指“个体化切削近视手术”，充分考虑了人眼像差的个体化特征，手术中根据患者自身需要自动调整光斑大小和形状，轻松完成最复杂的角膜切削，为近视、”远视”和”散光”患者提供更加个性化的治疗方案。不但可以矫正已有的像差，而且可以避免传统手术方式可能造成的新像差
腹肌美和健康的风向标拥有好的腹肌，不仅仅是为了美，更是为了健康。腹肌对我们来说是很重要的肌肉，能帮助我们笔直地站立，保证我们背部的健康，并且影响着我们身体运动的方式。们知道，强壮的腹肌和健康的背部肌肉对我们的日常活动来说十分的重要。不论是伏案桌前，还是外出散步，甚至生活中的一举一动都离不开腹肌。腰腹力量好与否，也是制约运动能力的关键因素之一。 缺乏锻炼以及上了年纪的人，都会有腹壁松弛的现象。这虽然不是一种疾病，却是许多疾病的诱因。 由于腹肌无力，腹部向前隆起，身体重心会前移。为了适应这个变化，腰椎前突
痛经是因为女人身体发虚，寒气比较多。经期前后或经期，出现下腹及腰骶部疼痛，严重者腹痛剧烈，面色苍白，手足冰冷，甚至昏厥，称为“痛经”。冬季寒冷，让一些女性的痛经会更加严重。很多女性都会受到月经不调和痛经的困扰。以下是适合月经期的瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。适合月经期的瑜伽动作推荐一1 以坐山式为起式，双脚向前伸直。弯曲左脚，并将其置于右大腿外侧，膝盖旁边。弯曲右脚，让右脚踝放在左臀旁边。吸气，并将右手放在左膝上边，腹部以上的身体向左转，头看向左边，左手放在身体左后位置。维
气血是人之根本，气血充足才能有健康的身体，气血通则万病灭，说的就是所有的疾病均是由于气血不足引起的，尤其是女性朋友，如果气血供应不足，会影响美丽的容貌，气虚血虚的人不妨吃一些对应的中药。下面就为大家介绍补气血的中药。补气血的中药1、黄芪中医认为脾为后天之本。黄芪性微温，味甘，含有糖类、叶酸和多种氨基酸等成分，它能兴奋中枢神经系统，所以能提精神，抗疲劳，能提高免疫功能，增强抗病能力，对防止气虚，感冒和感染颇为有效。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
?很多有宝宝的夫妻可能都比较头疼如何对孩子进行性教育。科学研究发现，小孩子从2到3岁就开始对性别差异产生浓厚的兴趣。科学家建议，小孩子的性教育甚至应该从宝宝0岁就开始进行。那么如何正确地进行小孩子的性教育呢?我们来看一看。1、不要等待发问有时家长感觉孩子总也不问问题。其实，有时也没必要等到孩子发问才开始谈论。父母可利用身边或社会上发生的事件与孩子一起进行讨论。向孩子阐述自己对一些问题的看法，和为避免一些问题的发生，应该采取的预防方法，以及事件发生之后，应该采取的解决问题的方法。2、当你不知道的时候要承认它
冬季来了，寒冷了许多，上述的症状可能不是太明显，得了这样的症状的女性也可能不会很在意，但是，宫颈肌瘤患者多数是无明显的症状的，有的也大部分是上述”月经不调”、”腹部肿块”、压迫症状、”疼痛”、”白带增多”。。。。。。冬季更应该重视宫颈肌瘤的发生妇科子宫疾病专家指出：月经不调、腹部肿块、压迫症状、疼痛、白带增多、同房不避孕没有怀孕征兆、循环系统症状等等这些现象是女性朋友比较常见的了，有可能是一般的情况，也有可能是某种或者多种炎症的结果。冬季来了，寒冷了许多，上述的症状可能不是太明显，得了这样的症状的女性也可
感觉自己”性欲低下”，什么时候都没了性趣？专家表示，这种性欲障碍的情况在日常生活中也比较多见，可以试试以下几个验方。验方1：材料及做法：肉苁蓉、五味子、菟丝子、远志、蛇床子各等分。将药研成粉末，每日睡前空腹服6克，黄酒送服。功效：温肾助阳，敛精安神，适用于性欲低下、”阳痿”。验方2：材料及做法：补骨脂240g（盐水炒），云茯苓120g。将上面的药浸入陈醋内，醋高过药面一指，加热煮沸，取渣令干为末，再做成丸如桐子大，每服20丸，早晚各1次。功效：温补肾阳、固精涩遗，适用于”性欲减退”，”遗精”、阳痿。验方3
眼底出血是怎么引起的？眼底出血是现在很常见的一种疾病，这种疾病给患者的生活带来很大的影响，针对这种疾病根据调查目前还有很多人不是很了解，那么针对这种疾病是怎么引起的呢？下面一起来了解一下吧。 (1)眼外伤出血; (2)炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎、视盘血管炎; (3)全身性血管病如高血压、动脉硬化、糖尿病、肾病、血液病等视网膜病变; (4 )机械性阻塞(如血栓); (5)视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。 看了上