食用盐在生活中是不能缺少的。所谓盐是五味之首，那么菜肴少了盐就等于生活中没有趣味一样。那么生活”中大”家都知道调料中往往都含有盐，比如酱油，每5毫升酱油相当于1克食盐，此外，像醋、味精、酱料、调味包中也含有钠，连许多蔬菜，如空心菜、豆芽、紫菜里，也都含有一定的盐。那么食用盐过多也会导致人们出现”白内障”现象，下面主要的了解一下白内障的原因。上过学的人都知道在化学上有种物质叫做小苏打，但是他的化学名称叫”碳酸氢钠”，而其中的“钠”与食盐中的“钠”一样，过量食用，也会引起”高血压”。因此我们当做主食的油饼、油
高抬腿～练腹肌大腿双脚微微开立，自然站直。用力向上抬起一侧腿，同时对侧手臂曲臂前摆，同侧手臂自然后摆。注意，要至少把膝部抬高至髋部以上，尽量向胸部靠拢。抬起一侧腿的脚面微向下绷直。当抬起腿落地（前脚掌接触地面时），另一条腿迅速抬起，动作要点相同。每次做40~50次，或连续做30秒。
生活中许多人因为工作劳累患上腰肌劳损，其实不妨尝试瑜伽锻炼缓解。以下是对腰部好的瑜伽动作等等的介绍，希望可以帮助到您。对腰部好的瑜伽动作推荐一1 伸展、强壮腹部，减少腹部脂肪。跪于地上，双腿与双脚略分开，脚趾向后;吸气，双手放在两侧髋部,轻轻将脊柱向后弯曲，伸展大腿的肌肉; 呼气，双掌握住脚底，头向后仰，并轻轻将脊柱向大腿方向推，保持30秒钟后慢慢还原。2 伸展背、腰及腹部，改善体态。双脚并拢站立，双臂放在身体两侧;十指相交，双臂高举过头顶，掌心向上翻转手腕; 上身躯干侧倾向右侧，保持6秒钟;换另一侧重复
生殖器疱疹是一种性传播疾病，大多人都认为这是一种不干净的疾病，是做了坏事才会感染的，所以也就不敢去医院进行检查，那么，如何诊断生殖器疱疹呢？下面就让研究所的专家说说如何诊断生殖器疱疹吧。1、电镜检查：这是一种常见的检查方法。2、血清学诊断：该方法主要检查生殖器疱疹异性抗体。3、细胞学诊断：取患处基底细胞作为涂片，然后用瑞特姬姆萨或帕氏染色，从而寻找大的多核巨细胞和多核巨细胞核内的嗜酸包涵体，该方法既科学又对诊断有好处。4、细胞学检查：取细胞作涂片，加荧光标记的HSV-1及HSV-2型单克隆抗体，在荧光显微
你喜欢什么样的内衣？蕾丝的？厚海绵垫的？有钢托的？还是稍紧一点的？小编告诉你，这些类型的文胸都不利于乳房健康。建议最好选择用面纸和真丝面料做成的文胸，别为了挤胸穿太紧的内衣，钢托和厚海绵也不适合，尤其是”乳腺增生”女性。喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸好多人喜欢蕾丝多的文胸，觉得漂亮又性感。女性若常穿蕾丝过多、化纤面料的文胸，容易出现潮红、”瘙痒”甚至”皮炎”等皮肤病。若换穿棉质、蚕丝等面料做成的文胸，过敏症状即可缓解或没有。另外，在乳头与文胸的反”复”摩擦中，化纤文胸上的纤维会进入乳头从而导致乳腺管堵
为什么会有”早泄”的现象出现，男性早泄因压力过大或自身心理所导致的。但是因为治疗不当所导致早泄的治疗增加很大的难度性，严重的可能发展成为”阳痿”还有其他性功能障碍，所以男性朋友应该尽早地重视和提防。男性养生方法：多吃黑木耳可以预防男性早泄专家表示，从中医辩证理论来看，导致早泄的原因有很多，”肾虚”只是一方面。如果发现苔淡、少苔，多是肾的原因;舌苔厚腻，就不是肾虚造成的了。早泄就是肾亏闹的——因为这样的年头，许多早泄患者不看医生，而是盲目补肾，食补、药补、针灸、按摩，各种方法试了一遍，可早泄丝毫不见好转，性
由于斜视影响美观，斜视儿童常被人起绰号，给儿童心理蒙上阴影而造成其孤僻及反常心理。一般情况下，大部分斜视儿童斜眼的视力都有不同程度的降低，尤其多见于单眼性斜视。 交替性斜视患者双眼视力可能均正常，但是却仅能用一眼注视，除了不如正常人看物视野开阔外，更重要的是没有融像能力和立体视觉，不能准确分辨物体的前后距离。斜视患者不能从事诸如驾驶、测绘等需立体视觉的工作。 还有一些麻痹性斜视的患者，由于眼肌麻痹，视物成双，为克服复视，采用偏头、侧脸、抬颏等特殊的头位来补偿，医学上称“代偿头位”。这对儿童来说，不仅
深蹲跳练翘臀双腿分开，与肩部同宽，双手轻扶双耳，或双臂抱于胸前。屈膝深蹲，之后腿部用力，快速向上跳起。落地后迅速顺势下蹲，重复上述动作。注意，除起始下蹲动作以外，之后在跳起接下蹲动作时，尽量做到只用前脚掌着地（像模特示范一样）。每次跳30次，或连续做20秒。
1怎样练好鸟王式 瑜伽 怎样练好鸟王式瑜伽?以下是练好鸟王式瑜伽的方法，希望可以帮助到您。步骤/方法1 左手腕放在右手腕上，右手腕绕过左手腕想要缠住左手般，将两只手的手掌合在一起。2 两脚膝盖微微弯曲，将左脚摆放在右脚上，左大腿也慢慢移放在往右大腿上，左脚的脚趾前端勾住右小腿内侧。3 右腿膝盖慢慢弯曲，上半身保持身体平衡。4 慢慢让上半身前倾，直到胸部贴到大腿。然后轻轻将上半身抬起，不要失去平衡，将手脚慢慢分开。注意事项尽量保持好呼吸，动作缓慢，初期练习时，有可能胸部不能着地，可适当调整双肘与双膝的距离。
近几年来，梅毒的发病人数越来越多，感染梅毒的患者多数为青年男女朋友。那么哪些人群容易感染梅毒？下面我们来看看专家的详细讲解。梅毒是由梅毒螺旋体感染人体而发生的常见性传播疾病，已经问世数百年了，目前在世界范围均有分布，是十分重要的性传播疾病；可以分为后天性梅毒、先天梅毒和妊娠梅毒等。梅毒绝大多数是通过性途径传播，临床上可表现为一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潜伏梅毒。早期梅毒的在感染后两年以内，包括一期梅毒和二期梅毒，晚期梅毒的在感染后两年以上，即三期梅毒。梅毒感染初无任何症状，潜伏期一般10-30天。哪些人
说起能够降低致癌风险的食品，食材本身的颜色是很重要的一点。 发表在国家”癌症”协会期刊上的一篇研究显示：红色、黄色及一些深色蔬果，诸如胡萝卜、番薯、菠菜和羽衣甘蓝等蔬果中含有丰富的类胡萝卜素和微量元素。经常食用这类蔬果的女性比起其他女性患”乳腺癌”的概率更低。此前的很多研究都致力于挖掘类胡萝卜素水平和乳腺癌之间的联系。然而研究结果不尽相同。一些研究表明：类胡萝卜素含量高的蔬果能够降低致癌风险。另一些则表明并不存在这种联系。哈佛医学院的副教授，海瑟.埃利亚森博士和她的同事共同分析了八例队列研究的数据。这些数
”阳痿”一定是很多男性朋友不愿面对的疾病。这种疾病对于男性的生活造成了很大的困扰。那么阳痿的治疗关键是什么？阳痿的”治疗方法”有哪些？下面就为您来介绍一下。治疗”阳痿”关键：1、适当缓解心理压力。性功能障碍性疾病是和精神因素有着很大关联的，不论是器质性还是功能性的阳痿，心里因素也是发病最重要因素。男性朋友应该学会自我调整和放松心态，不要给自己过大的压力，这样对减少性功能障碍性疾病与康复是有很大作用的。2、积极防治泌尿生殖疾病。我们要清楚，性功能障碍性疾病大多是一种渐进性的疾病，它与很多泌尿生殖系统的疾病有