九个简单方式需要注意的是，很多人往往不加思考地胡乱去火。一些广为流传的方法虽有可取之处，但并不适用于所有人，用得不对反而让身体“火上浇油”或寒热交加.靠喝凉茶去火凉茶多由金银花、菊花、黄芩等组成，性寒，适宜实火患者，但虚火患者喝凉茶可能“凉上加凉”，还可能导致胃疼、腹痛、腹泻。女性月经期间、风寒感冒患者也不宜喝凉茶。猛吃苦味去火莴苣、生菜、苦瓜等苦味食物有助清心泻火，但不可过食或长期食用，尤其是老人，吃多了会损伤脾胃，引起恶心、呕吐等不适。天天喝菊花茶菊花茶有清火解毒的功效，但不宜天天喝，平时怕冷、一吃凉
更年期是一种正常的生理期，一般是指是女性由中年向老年过渡，即将面临绝经的特殊时期。但是，随着社会上角色越来越细分化，不同角色承受的压力也不同，所以，很多人都忽视了男性也有更年期。男人的更年期即男性更年期综合征，是由许多因素造成的，它也是一种心身疾病，如环境、吸烟、饮酒、过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低。一般多见到55-60岁的中老年男性。"男性更年期"现如今早就不是什么新名词，然而，该如何帮助男性朋友度过更年期却不是所有人都懂得的，男性保健，中年人怎样推迟更年期的到来？下面就介绍一
卵巢的保健至关重要，其早衰直接导致女性月经变化、不孕等。爱自己，就要呵护卵巢。那么，哪些症状会提醒你已经陷入”卵巢早衰”的危机？日常预防卵巢早衰应该怎么做？1、生活饮食习惯晚睡的女性，由于睡眠不足、睡眠质量不佳会影响免疫力，导致月经失调、卵巢早衰。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢早衰。青春期是卵巢发育时期，如经常穿紧身内衣可使卵巢发育受限，卵巢也易受伤。2、心理因素不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少。强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，导致月经失调，引起卵
早泄和射精过快同属性功能障碍中的射精障碍，即射精所需要的刺激阈太低，刺激阈是指保持一定的刺激时间不变、能引起组织发生兴奋的最小刺激强度，反应了组织兴奋性的高低。临床上常常把早泄和射精过快等同起来。但严格地说，二者是有区别的。早泄是指性交时男子勃起的阴茎正当插入阴道或刚刚插入阴道尚未抽动时便已泄精，继而阴茎萎软不能完成性交。而射精过快是指射精发生在性交持续期内，但性交持续时间较短，而使性功能正常的妻子至少在50％的性交机会中达不到性欲高潮。因此早泄与射精过快不是一回事。但是两者在治疗上无明显区别临床上也不必
糖尿病眼底出血，一般情况下是由于糖尿病引发而产生的眼底出血，那么对于这一个新的病种，我想大家不是那么容易的理解，因为该疾病已经不是一种单一的病种了，涉及的很多。所以为了让大家了解糖尿病眼底出血，我们专门采访了这方面的专家，我们来听一听专家的具体介绍！ 糖尿病患者眼底出血，一般是因为高血压、糖尿病、视网膜血管阻塞或免疫功能异常引起，常见于高血压视网膜病变，糖尿病视网膜病变，视网膜静脉阻塞，视网膜静脉周围炎性病变。糖尿病眼底出血病程长，易反复发作，常引起增殖性视网膜病变、新生血管性青光眼等眼部严重并发症，如
腹部如何防止脂肪堆积？1、进行有效的锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等。2、适当节制饮食，少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度。3、多做腹部运动，方法很多，主要就是仰卧起坐，这个大家都会。悬空举腿：双手握住单杠，身体悬空，反复平举双腿，这个也很简单。4、隔天慢跑一小时。胸部肌肉健身图解： 胸大肌 1.坐姿推胸 2.史密斯卧推
1怎样做 瑜伽 减肥怎样做瑜伽减肥?以下是做瑜伽减肥的方法，希望可以帮助到您。步骤/方法1 下犬式目的：打造完美背部线条在站立前屈式的基础上，双手向前伸直，将手掌放在地上支撑身体，双脚向后退，使身体呈一个倒V型。此时双脚要分开，脚尖朝前，低头脸向内，上身 形成一条直线。保持动作一分钟，此过程中要均匀呼吸，不要闭气。然后回到前屈式，再次继续，重复5次。这个动作可以帮助收紧背部、手臂肌肉，打造完美背部 线条，甩掉手臂拜拜肉。2 站立前屈式目的：轻松减出小蛮腰双脚分开与肩同宽，手肘弯曲90度放于头顶，两手抓住另
天冷给孩子穿太多湿疹高发新妈妈抱着不满4个月的儿子来到皮肤科，“五天前就开始起疹子了，一开始没当回事，自己在家涂了药膏。但后来越起越多，现在头上、脸上、耳后、身上、四肢都有湿疹，脸上的湿疹还破了水，孩子又经常用小手抓，看着心疼极了。”经皮肤科的医生诊断为湿疹，经了解，原因可能是平时捂得太严实。湿疹也俗称“奶癣”，是一种对牛奶、母乳和鸡蛋白等食物过敏而引起的皮肤病，吃奶粉的孩子比吃母乳的孩子更容易得；另外就是现在很多家长过于关心孩子，总是担心他们着凉感冒，所以冬天即使在家空调、暖气都开着的情况也会给孩子穿很
安全套（安全套）是男士最贴身的用品，但不等于每个男士都能对之“操控自如”，专家表示，曾有病人因为选用不合适的安全套而染上性病，或失去避孕原意而导致“搞出人命”。此外，亦有人可能因被套箍得太紧而导致阳痿（阳痿吃什么好）等男性性功能障碍疾病，男士实在不可不慎。安全套为什么能导致男性性功能障碍?专家解释说：“过紧可伤阴茎组织，安全套是否合身，尺寸很重要，就算圆周只差一毫米，分别也会很大。”一般使用安全套的标准尺寸是圆周五十二毫米。对于安全套的尺寸问题，如用了不合身的安全套，不但会影响男士自定的“身分象征”，更会
在以女性消费者为最大群体的化妆品市场中，洗发、护肤、美体产品琳琅满目，其功能不断更新，同时也是女性生活中必不可少的清洁护肤品，唯独在外阴清洁上，并不尽如人意。走进医院的妇科诊断室，妇科病的高发率会令你惊讶不已。据抽样调查表明：女性滴虫性、霉菌性、”老年性阴道炎”的发病率分别高达17.2%、17.3%和6.3%。对女性来说，阴道保洁是一个比较时尚而又羞涩私密的话题，然而，这种保洁时尚有可能破坏阴道内的微生态环境，增加”性传播疾病”的发生等等。这许多的弊端，往往被忽略，或者一些人根本就不知道阴道保洁过度对生殖
男性不育已经严重的影响了很多家庭。导致男性不育的原因有很多。那对于男性不育可有一些防治的方法?男性不育的治疗方法如下：1、生殖道炎症的治疗：目前主张联合应用抗生素与抗炎类药物，治疗的效果较好。2、内分泌治疗：主要治疗促性腺激素低下的性腺功能低下症、高泌乳素血症、少精子症、治疗促性腺激素低下症等。3、免疫治疗：应用外科手术切除生殖管道局部的损伤病灶，减少抗精子抗体的产生，同时使用免疫制剂，可取得较好疗效。4、药物治疗。5、外科治疗：近年应用显微外科技术治疗男性生殖系疾病，是男性不育诊治技术的主要进展。现已广
对于很多”近视”眼的人来说，脑海中总有这样一个概念：随着年龄的增长，长期用眼时间的减少，”视力”会趋于稳定，眼镜度数也将不再增加。但实际上，不少人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有人甚至担心近视度数无法控制。那么究竟是为什么会出现这种情况呢？近视加深有两种原因一般来说，儿童一两年内增长50度—75度，成人两三年内增长50度—75度都属于正常范畴，而造成近视程度不断加深的原因通常有两种。一种是”病理性近视”。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且增加急速。如果一年内近视度数增