”青光眼”是日常生活中比较常见的眼病，这种疾病对身体的危害很大，直接影响着人们的实力。诱发这种疾病的原因有很多，导致青光眼有不同的症状。治疗青光眼一定要找准原因对症治疗，食疗方治疗青光眼是一种很不错的食疗方法。青光眼患者宜多吃利水食物。”多食”赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可以降低眼压。（2）”蜂蜜”与”甘油”。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压降低。（3）润肠食物。”便秘”对机体很有害，可引起自体”中毒”，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液
【俯卧两头翘】锻炼目的：使背肌、臀肌更结实有力，达到健身塑型的效果。动作要领：开始时让自己的身体俯卧，双手抱头趴好，此时头颈挺直。然后将头、肩用力后弓，同时两腿用力并后举，注意脚尖绷紧，臀部收紧，平衡点位于骨盆位置。每组连续做15次，共做3组。
如何快速做好瑜伽体式? 以下是快速做好瑜伽体式的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。快速做好瑜伽体式的方法一1，体式适合新手练习的瑜伽体式也有很多，很容易入门。此外，瑜伽体式可以增强力量、柔韧、平衡力，舒展放松肌肉。2，呼吸感到压力时，呼吸。呼吸是瑜伽的重要组成部分。通过控制呼吸，你可以让自己头脑平静下来。所以，练习呼吸!3，冥想定期冥想可以培养内心的平静。如果时间很紧，每天留出5分钟练习冥想，也是非常有帮助的。4，友善待人，要有耐心待人友善、有耐心。你就会发现周围的一切都变得更好了!这也是你每天都可以练习
引起男性包皮龟头炎的原因有很多，再加上男性朋友的一些不良习惯，包皮龟头炎的患病率逐渐增加。包皮龟头炎给男性朋友到了很大的影响，不仅影响男性的身体健康，不能正常工作和生活，还会危害男性的伴侣，因为包皮龟头炎是有传染性的。因此患者一定要重视包皮龟头炎的治疗，以免引起不必要的伤害，后悔莫及。那么包皮龟头炎会传染吗?包皮龟头炎会传染吗专家指出：一些患者的包皮龟头炎是有病菌引起的，就会传染。如感染了白色念珠菌、滴虫衣原体、支原体等病菌。其中最常见的会传染的龟头炎有：念珠菌性包皮龟头炎。多好发于青壮年，青壮年皮脂腺分
””宫颈糜烂””不能按字面去理解，因为它并非真正意义上的糜烂。女性性成熟后，在雌激素的作用下，宫颈管内的柱状上皮向外生长，会取代原来鳞状上皮覆盖的部分。由于柱状上皮薄，毛细血管丰富，颜色发红，宫颈糜烂也就因此得名。如今医学界已经有了共识，认为宫颈糜烂应该称为宫颈柱状上皮细胞外移，或宫颈糜烂样改变。这通常是一种生理表现，不一定是疾病。一般来说，生理情况下的轻度糜烂不会出现”白带”增多等现象，”感染”后的中、重度糜烂可有”白带增多”、性状改变，有时还会出现白带有血丝。单纯的宫颈糜烂不是病，只有合并感染、出现症
前列腺病一直以来就是男人们一大困扰，该病给患者带来了不少烦恼。前列腺病是非常难治愈的，如果陷入前列腺病治疗误区就会导致病情加重。为了患者尽早康”复”，接下来一起来看看前列腺病治疗的五大误区。一、前列腺病症熬熬就过去非常多的前列腺病症病人以为前列腺是个小地方，前列腺病症也属于小毛病，熬一熬就会过去。其实不然，临床统计表明，到目前为止，尚未有一例前列腺病是自然而愈的。二、乱投医，乱用药一些久治不愈的”慢性前列腺炎”病人，“走马灯”式地更换医院，乱吃药，随意更改治疗方案。此其实并不是明智之举，随着时间的推移只会
原发性开角型青光眼是一种具有遗传性和家族性的疾病，确切的遗传方式尚不清楚，最可能是多基因、多因素遗传。它在近亲家庭中的发病率较高，约占5％～19 ％，而有家族史者发病率高达50％。 人群中有下列情况者易患开角型青光眼：1.高眼压。这是第一危险因素，尽管早期没有青光眼性损害，但随着高眼压持续时间延长，眼压基值不断升高，发生青光眼性损害的可能逐渐增大。2.视乳头陷凹。这是第二危险因素，大而深的陷凹对压力的耐受力差。双侧陷凹不对称一般是后天造成的，且与高眼压有关，陷凹进行性扩大是最重要的危险因素，可发生在视野缺
【元宝收腹】主要锻炼腹部和髂腰肌。动作要领：坐姿，上半身后仰，双臂弯曲与臀部支撑地面，双腿和双脚并拢，收紧腹部，双腿收缩时呼气，伸展时吸气。每组15次，共做3组。
以下是天鹅式瑜伽技巧等等的介绍，希望可以帮助到您。天鹅式瑜伽技巧推荐一1.请大家以常坐的姿势坐在垫子上，挺直腰背。2.吸气，屈右膝，使右膝和右脚平行，完全放在地面上，有大腿尽量和小腿成90度，左腿向后完全伸展，左大腿前部、膝盖、胫骨和脚趾上部贴在地面上，注意髋部摆正，左大腿向外旋，左脚背贴实地面，腹部收紧，肋骨内收，双肩平行向后向下沉，保持上半身垂直地面，左右手放在右膝处，左手撑住右脚脚掌，双臂伸直。伸展脊柱，躯干保持笔直。2.呼气，膝盖放松，保持髋部正位，使右臀向下沉，尽量压实地面，保持几个呼吸。3，再
附睾炎会给男性带来哪些问题?男科专家介绍，附睾炎的出现不但严重威胁着男性的身体健康，如果不及时治疗，还会引发并发症，给身体带来更大危害，可谓是男性健康的一大隐患，为此我们一定要多加注意。附睾炎会给男性带来哪些问题?1、诱发严重疾病：精索静脉曲张、静索炎、前列腺炎、内分泌疾病、肾炎等肾脏疾病、泌尿感染疾病、恶性肿瘤等。2、导致男性性功能下降：导致男性性功能下降，甚至完全丧失性功能。3、并发精囊炎：精囊炎的主要临床表现为血精，并伴有尿频（尿频）、尿急、排尿不适、会阴部不适等症状，常与前列腺炎并存。精囊炎总的病
乳头，是乳房结构的一部分。乳头是整个乳房组织中，功能最重要的部位，适当的乳头外观也更能陪衬出丰满乳房的美。女性乳头、乳晕颜色正常者为淡红色或粉褐色，如果乳头变色则有可能是患上了乳腺疾病。医学上将乳头的变色分为生理性变化和病理性的变化。下面我们逐个来了解一下。生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。2、有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作乳房检
”早泄”这种症状对于男性来说可以说称为是可怕的疾病，因为这种疾病不仅对于男性的健康来说有着一定的伤害，同样对于男性的心理也会造成一定的影响，所以，我们应该做好早泄疾病的调节护理工作，如此，对于疾病的预防与恢复是由很大帮助作用的。我们应该如何调理早泄疾病1、注意自我生殖卫生。讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是”包皮过长”者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起”阴茎癌”，积极治疗可能引起早泄的相关疾病，能避免早泄的发生。2、应该节制手淫。或许很多青少年并不清楚，如果过度的手淫将会引起日