”视网膜色素变性”的偏方治疗是患者朋友们比较喜欢的一种治疗方式，视网膜色素变性的治疗过程是一个漫长的过程，此病的发生经常会导致患者”视力”的下降，严重的时候会导致患者”失明”。为了减少对患者造成的伤害，因此积极进行相关的治疗是很关键的。视网膜色素变性的饮食治疗：①猪肝、牛肝、羊肝各适量。取猪肝、牛肝或羊肝炒食或煮食。服本方时宜忌食辛辣刺激之品。②猪肝20g，夜明砂5g。猪肝切开若干片，和夜明砂一起蒸熟后（不加盐），温水冲掉夜明砂即可食用。③羊肝500g，谷精草30g，草决明30g，葱白、味精、盐适量。将鲜
腹肌速成法 举腿写字：仰卧，双腿伸直，并拢抬起，脚尖绷直，在空中写字。锻炼时，脖子和胳膊要紧贴床垫，臀部要抬起来。这种方法的好处能锻炼腹直肌及腹部侧面的肌肉。可以先从一二三等最简单的字练起，之后练习国图等有四边框、双腿划动幅度较大的字，每次只要练到腹肌酸胀即可。
1简单的 瑜伽 瘦腰动作以下是简单的瑜伽瘦腰动作等等的介绍，希望可以帮助到您。、一、移膝式两手和膝盖着地，两手展开的宽度为肩膀的宽度，两膝盖展开的宽度为盆骨的宽度，两膝也要放置于盆骨的正下方。腹部和背部都要平扁，保持从头到尾都平行于地面。两手掌要用力支撑地板以使得头部不至于被埋在两肩膀中间。练习到这一步骤的时候要注意感受我们的身体变化，练习的时候千万要注意呼吸的节奏的练习，呼吸要均匀缓和的进行。左脚和右手各自向前向后伸展，为了保持身体和地板的平行和不摇晃，深呼吸的同时，把盆骨、肩膀、背往一边倾斜，反复呼吸
避孕，对于每一对男女来说都是一个不可避免的话题，尤其是没有结婚或者没有生育计划的男女来说。现在的避孕方式又很多，然而大家都在盲目的选择避孕方法，导致出现了一些不必要的意外和麻烦。今天，就请为大家详细解答一下避孕的相关问题。如何选择最科学最适合自己的避孕法避孕方法有很多种。而且我提到就是要遵循个体化的原则。那么怎么去选择呢？我们大致可以分为这四个阶段来概述。首先，新婚的夫妇，因为新婚没有生育，这时候性生活也比较活跃。那么我们的原则是以简便、不影响生育为原则。那么，短（性生活时间短怎么办）效的口服的避孕药（避
女性”卵巢囊肿”的危害是什么?这一点大家必须要把握，因为女性卵巢”囊肿”的危害对于大家的伤害是巨大的，所以为了保证大家的安全和健康，我们一定要积极的把握女性卵巢囊肿的危害，以将这种危害降低到最低。女性卵巢囊肿的危害：1、导致”流产”：若在妊娠3个月内发现患有女性卵巢囊肿，进行处理时容易引起流产，如果妊娠期间发现患有双侧女性卵巢囊肿，在手术处理中若触动子宫，则可引起流产，妊娠28周以后发现患有女性卵巢囊肿者，手术中极易引起”早产”，如在妊娠末期发现患有女性卵巢囊肿，则妨碍分娩，引起”尿潴留”或阻塞性”难产”
男性阳痿该怎么办呢?有哪些治疗的方法?下面就来具体的了解一下。1.节制房事长期性生活过度，沉浸于色情，是导致男性“不举”的原因之一。实验证明，夫妻分床，停止房事一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治“不举”，摘掉“痿哥”头衔的有效措施。2.饮食调养(1) 多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食
烟毒性弱视这是吸烟对眼睛最常见的危害。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟会导致弱视的原因，一方面是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；另一方面，烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必须的营养物质。这两者共同的影响，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。 吸烟导致的弱视称为“烟草中毒性弱视”。其主要表现有： 一是视力障碍：视物不清，戴眼
腹肌是每个健身爱好者的终极梦想！但腹肌练习是一项很枯燥其长期的锻炼，首先你需要通过有氧消除腹肌外面的那一坨坨肥肉，为了发达肌肉，有时你还不得不做数百次仰卧起坐和悬垂举腿，你一定得要保持热情！如果你对腹肌练习感到厌倦，千万不能放弃，只有意志坚强的人才能练出漂亮的肌肉！
1 瑜伽 基本动作以下是瑜伽基本动作等等的介绍，希望可以帮助到您。动作一：前屈式(手触脚式)首先身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧，或脚前的地上。接下来使用前额触到双腿，但小心不要拉伤。双膝保持伸直。在身体前屈时呼气，在最后位置时收缩腹部，最大量地呼气。前屈式有助于消除或预防胃部或腹部疾病，减少腹部多余脂肪，改善消化。还有助于消除便秘，使脊柱柔软，加强脊神经。动作二：山岳式作为基础瑜伽动作，山岳式需要首先伸直双腿，双脚并拢，身体向前俯卧，臀部翘在半空，头低下，使它位于两臂之间。身体应成为三角形的两条
夫妻越来越重视夫妻生活，但是现代人性往往会出现许多困扰，性欲减退就是其中之一。导致性欲减退的众多因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生帮助。归纳起来，可使性欲减退的有以下十大因素。一、情绪人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过夫妻生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。二、营养营养是性的物质基
女性”外阴炎”的治疗方法是什么?这是大家比较关注的，只有了解了”非特异性外阴炎”的治疗方法，才能够帮助大家积极的恢复健康，那么具体的非特异性外阴炎的治疗方法是什么呢？女性外阴炎的治疗方法：1、内服药疗法尚可选用氯洁霉素及氨苄青霉素。但不主张长期大量应用广谱抗生素，以避免造成正常阴道菌丛失调。也有主张对无症状者不必治疗的。2、局部疗法尚可使用一些药物治疗，如娇妍凝胶消毒剂。每晚上药一次。3、合并症治疗有其它病原体检出者，须针对其它病原体用药，但须避免滥用抗生素。有生殖道或其它系统合并选药时，须注意全身情况用
在医院门诊病人中，常常会遇到一些因“偷情”而引起阳痿的病人，我们称这些为“外遇性阳痿”病人。那么，为什么“偷情”容易引起阳痿呢?偷情患阳痿有三因原来，当发生婚外性行为时，男子常处于一种极不正常的精神与心理状态。首先是背叛了自己的家庭和配偶，内心总有一种自责和内疚，这些不良的心理活动严重干扰大脑“司令部”的工作，使性神经中枢失调;其次是由于婚外性生活的环境欠佳，如野外、集体宿舍、一方的家里等，他们担心被人发现，内心惶恐不安，紧张担忧，尤其怕对方配偶撞见，因此性生活总是匆忙行事，希望尽快结束，这样就容易导致性