患病期间及疾病初愈的恢复阶段，应节欲保精，禁止夫妇合房，特别是严重的内脏病及某些传染病，更应停止房事。由于夫妇合房而致病情加剧甚至危及生命者并非罕事。清代潘揖《医灯续焰·尊生十二鉴》中专列“远房室”节，并说：“欲修长年，必先远色，矧病者乎！病既固虚致邪，务宣坚城却寇。”哪些疾病要禁止房事呢？常见的慢性支气管炎及各种心脏病病人应节制房事；严重的高血压病人应忌房事：患急性肾炎、急性肝炎、病毒性心肌炎、伤寒病、大叶性肺炎、大出血、流行性出血热和其他急性传染性疾病，应禁止房事，其恢复期，至少2个月内应禁忌房事。某
男性的性能力强不强，其实是需要经常锻炼的，中医保健专家提醒说男性经常在床上做这些运动是可以增强性能力的，下面是具体的介绍：1、男方坐在床边，女方协助男方转动头颈五分钟现代社会紧张激烈的工作环境，长期伏案工作，都男性经常处于疲劳状态，大脑供血相对减少。这种方法可促进椎底动脉供血，使颈部肌肉、大脑放松，通过运动适度刺激脊髓，激发神经功能活跃。2、男方坐在床边，由女方协助来回扭转上身，并且尽量将双肩向后牵引来回扭转上身，可使腰部肌肉放松，促进气血运行。在女方的帮助下，尽量将双肩向后牵引，能使平时总保持前倾的肩颈
青春发育期的女孩子，生理上会产生一系列的变化。所以应减少剧烈的、大强度的跑跳，直选择竞技性小、娱乐性强的运动进行锻炼，这对妙龄少女的发育是有益处的。适合少女锻炼的项目很多，如游泳、武术、乒乓球、羽毛球、长跑等。但最适合女子心理、生理特征的锻炼莫过于健美操、踢踺子、跳皮筋和跳绳。参加这些项目的锻炼，对环境和条件要求不高，而且既经济又便于开展。健美操又称现代节奏操，它是在优美的旋律伴奏下，用各种身体姿势和徒手动作在表现自我中进行的。它的运动负荷适中，动作优美，变化多，自由度大，随意性强，而且娱乐性高。既可以单
养生之道网导读：儿童挑食容易造成肥胖或营养不良，因此在长身体的关键时期，要防止儿童挑食。那么，如何预防儿童挑食？我们一起来看看。如何预防儿童挑食首先，大多数孩子对新事物都充满好奇，所以父母要经常给孩子一点新鲜感，满足其好奇心。在准备膳食时，让饭菜品种多样化，讲究合理搭配，保证烹调制作的色、香、味、形俱佳，甚至选用餐具器皿时多花一点心思，这些都让儿童保持旺盛的食欲进餐，每种饭菜都能吃的有滋有味。其次，用餐时间要有规律，严格制定家庭用餐时间表，用餐之前减少吃零食的量，这也是有效防止孩子挑食或偏食的办法。父母要
生活中有很多人，特别是中老年人经常反复出现头晕、头昏重、头痛等症状，且常有心烦、耳鸣、急躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等发生。研究表明，这些都是慢性脑供血不足（CCCI）的结果。慢性脑供血不足（Chroniccerebralcirculationinsufficiency，CCCI）最早是1990年由日本医学家提出的，是指由各种原因导致的大脑出现慢性、广泛的供血不足，从而引发的以脑部缺血、缺氧等一系列脑部功能障碍为临床表现的疾病。慢性脑供血不足（CCCI）的发病率较高，属中老年人的多发病
青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，天天拥有好心情。(1)多吃黑麦面包，黑麦面包富含纤维素，可减低动脉血压，增进血液中糖的代谢，保证每天吃30克对健康十分有益。(2)少穿高跟鞋经常穿过高的高跟鞋，不但易造成脚腕损伤，也可能闪腰，尤其是细高跟鞋，对健康有害无益。(3)来点巧克力，巧克力不只好吃，也有助于减轻焦虑的情绪，和葡萄酒一样，它具有氧化作用。不过为了身材着想，最好不要过量。(4)按摩鼻尖，用力以手心压住鼻尖，以不痛为原则，画圆周般按摩30
养生之道网导读：由于儿童的年龄比较小，肠胃功能发育不健全，如果饮食上没有多加注意，很容易就会出现消化不良，从而引发拉肚子的情况。那么，儿童拉肚子可以吃益生菌吗？儿童拉肚子可以吃益生菌吗 孩子在腹泻的时候，一般可以适当的补充益生菌，这也要看孩子的腹泻原因。多数的腹泻是消化功能紊乱，还有胃肠炎比较常见。如果是因为肠炎引起，除了抗炎或者对症的处理以外，适当补充益生菌，对孩子腹泻的缓解非常有帮助。当然也有一些腹泻是食物的过敏引起，在使用益生菌的时候就适当的要注意。因为很多益生菌里面含有奶类蛋白，甚至有食物过敏的孩
髋部骨折是老年人常见的打击性伤害，在过去，髋部骨折常被人们称为人生的最后一次骨折。2019年7月的夏天，对于家住北京市昌平区82岁的常大爷可以说是度过了生命中的一个难关。据家里人说，当时由于家里卫生间地面湿滑，老人不慎摔倒，老人即刻就出现了左髋部疼痛，不能起身，家里人估计可能骨折了。儿女将老人送到医院微创关节科。常大爷入院后，完善相关检查，证实左髋部发生了骨折。由于常大爷年老体弱，入院时患有轻度贫血、低蛋白引起心包积液，合并心血管的疾患，请多科会诊后，进行全面、彻底的手术风险评估为其制定了手术方案。对常大
在炎热的夏季，人的精力消耗较快，大部分人都会进行午休。睡觉虽容易，但其背后的好处和坏处您了解吗?一起来看看吧! 夏天午睡的好处 一、免疫力更高 睡眠不足会引起机体的疲劳，如果长期如此就会进入恶性循环，虽无明显器质性病变，但机体的免疫功能减弱，抵抗力下降，导致产生疾病的因素增多。 免疫学专家说，午餐后为帮助消化，身体会自动改由副交感神经主导，这时睡个短觉，可以更有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性。 二、心脏更有力 西班牙医学研究显示，每天午睡30分钟，体内激素分泌更平衡，心血管系统疾病发病
妇女“三期”，是指妇女经期、孕期、产后及哺乳期。“三期”是妇女正常的生理现象。但对房事而言，又是非常时期，也就是应当禁止房事的时期。如果在“三期”不慎房事，不但会损耗精血，而且还会发生多种疾病，有些疾病甚至会遗患多年，给妇女身心造成很大痛苦。经期：妇女月经期，身体抵抗力减退，子宫内膜有创伤，此时同房，容易把细菌与污物带入生殖器内，引起夫妇积方生殖器官感染等疾病。孙思邈说：“妇人月事未绝而与交合，令人成病。”经期得房，容易引起崩漏、带下、痛经、积聚、子宫糜烂、宫颈癌等，有的治疗起来非常棘手，给妇女造成终身痛
男性经常按摩下面的这些穴位是有助增强性功能的，专家这样介绍到，如经常刺激商阳穴，是可以延缓性衰老的，在闲暇时间经常用手按压食指尖端桡侧指甲旁的地方就很有效果的。1、刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环；或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉；或利用伞柄等按摩食指。2、刺激关元穴关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉，任脉上
中风也称脑卒中，分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。调查显示，中风已成为我国第一位死亡原因，具有发病率高、致死率高、致残率高的特点，也是中国成年人残疾的首要原因。“小中风”也称为中风预兆，医学上称之短暂性脑缺血发作。常在中风发病之前的几个小时或几天内发生，表现为突然口角歪斜、说话含糊不清、一侧身体麻木无力、头晕、失去平衡力、视物模糊不清等，多为一过性，可在半小时内恢复。其发病高峰为50~65岁，男性多于女性，常在清醒时发生，且反复发作，间隔时间长短不等，不留明显后遗症。专家介绍，“小中风”与缺血性中风在病因上