细节决定生活的品质，对与我们生活的细节，看似很随意，可是造成的结果大家都没有想过。看到键盘上面的头发丝、饼干屑等比比皆是，当我们清扫办公桌的时候，我们的键盘里的垃圾不比其它地方少。一、电脑不宜摆放零食 对于那些ol一族总是喜欢在办公桌上面摆放一些可爱的饰品和一些美味的零食。还有人形容，办公桌上面的垃圾其实比公厕还脏，听者可定还会嗤之以鼻，可是细细一想也没有不合适。特别是对于那些爱好在办公室吃零食的人群需要更加注意，那些碎末总是在你的不经意间掉进键盘里面。当你下次使用电脑的时候，总感觉粘粘糊糊。还是建议大
发泄方法之——卡通、玩具看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆，许多人在这里动手又动脑，愉快地消磨时光。发泄方法之——赛车喜爱车和喜爱赛车的绝大多数都是男人，不信就去看看车展里的男、女比例(当然美女模特除外);当然，也有一些勇敢的时尚女郎对赛车有着浓厚的兴趣，于是他们总是不顾一切地加速飞奔。赛车俱乐部能令爱车一族感到开车真实的刺激，随时向速度和极限挑战，同时又有一种安全的保障，享受21世纪的各种时尚。发泄方法之——逆时武则天的霸气体现之一便是诏令
性爱技巧是改善性生活的一种绝佳的方式，在性爱中国很多人喜欢利用性爱技巧来帮助自己改善自己糟糕的性生活，性爱时间短、没有快感、无法高潮，这些都是性生活中经常遇到的一些问题，解决这些问题才能更好的去享受性爱带给我们的那种别致的美感。虽然性需要会随年纪渐长而不断改变，但是，年纪渐大不等于性功能完全衰退。相反，老人一样能够有重质不重量的性生活。重点在于怎么保持性生活之余，又不会因性事过于频密而干扰健康。以下有些健康老人的性生活贴士，可供参考。 相信自己的性能力：性功能强弱，除受生理因素干扰外，心理因素也是重要原因
很多人都很羡慕ol的着装风格，可是在这些漂亮的服装后面潜藏了很多危机，今天我们就一起揭开这层神秘的面纱吧。 杀手1：很多ol怕自己肚子上的赘肉显露出来，在穿衣服之前都会再穿一件束身衣。所以才有我们看到的完美身材，但是这样会使人整天都感觉很难受的感觉。每天上班的时候，总感觉头晕、胸闷等症状，严重的影响到我们的工作。这也会使人产生一种依赖性，以前积极减肥的想法全部都依赖了束身衣。使那些原本比较紧实的赘肉变的松垮，使与原本娇嫩的皮肤变得很粗糙。对于束身衣建议不要穿的过久。 杀手2：对于ol一族，怎么可能少
在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密，实际上，背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间，其实心中对对方丝毫没有反感，甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而后者是真正的真诚。同事关系好，本是好事。但是同事交往最好不要伪装真诚。每个人都是不可能选择同事的，所以，你不能对同事有过高的期望值，大家在一起工作，差不多就行了，因此
在为新生儿哺乳时，通常会遇到宝宝拒绝妈妈乳房的现象。根据产生原因不同，解决办法也有所不同，但归纳起来大致有以下4种原因和办法。(1)妈妈的乳房可能因为肿胀(乳汁过多、有疼痛感、变硬)而使新生儿很难吸吮。遇到这种情况，妈妈可以用一块温热柔软洁净的纯棉毛巾热敷乳房或用热水浸泡乳房以减轻肿胀，也可以试着挤出一些乳汁，使乳房稍微松软一些，这样一来，新生儿就比较容易吸吮乳头，不会拒绝妈妈的乳房了。(2)妈妈的乳汁可能流出得太快，新生儿吸吮时常常噎着。这时，妈妈可以先挤出一些乳汁，减轻乳房压力，使乳汁流出不至于太冲。
冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的调摄得当，包括修心养性、饮食有节、起居有常、适应环境等，都可作为老年人冬季保健养生的准绳。具体地说，老年人要顺利度过严冬，主要应注意以下几个方面。 一是饮食有节。冬季天气冷，老人可多吃一些肉类和高热能食品，以适当补充热量，但也要适可而止，若过食肥腻，则痰湿顿生，对心脑血管疾病有害无益。再如，《千金要方》曰：“冬七十二日，省咸增苦，以养肾气”，也就是说老年人冬季可选择食用苦瓜、白
在日常工作中，我们常见一些“白领”，因长期在办公室、写字楼内特殊的环境下工作，加之特殊的工作性质，需要长期伏案工作或整天面对电脑处理事务，久坐不动，而且工作压力大、节奏快，加之办公室环境中的理化污染因素等，导致这些白领罹患诸如四肢乏力、头晕眼花、烦躁不安、呼吸不畅、食欲、记忆力减退等多种职业病，专家称之为“白领综合症”。这些综合症诱发了如脑梗塞、心肌梗塞、高血压、糖尿病等严重的疾病，严重损害了“白领一族”的健康。 久坐不动伤害了“白领一族”的健康。“白领一族”工作时，更多的是需要低头伏案工作或者需要长时间
在日常生活中，男性的疾病症状并不是非常明显，尤其是性功能障碍这种显现，我们更是不好辨别，只要是发现自己身体有什么异常的时候，及时去医院接受检查，还是能够早日发现的，对于后期的治疗也有非常重要的作用，能够很好的避免最终产生不育的现象，下面我们就一起详细了解一下吧。当今社会，不育的男性越来越多，每年都在增加，然而导致男性不育的原因也有很多。经过研究发现，一部分男性是因为不良的生活习惯而导致了少精、弱精、死精等症状的出现。五个坏习惯导致男性不育:1、长期穿紧身牛仔裤长期穿紧身裤会对男性的阴囊和睾丸造成束缚，尤其
男人在职场拼杀需要注意许多问题，下面列举职场八大误区，男人在工作中千万不要触及。1.能当好下属就能当好主管优秀的运动员不一定是好教练，一些表现优异的工程师、销售人员等升任主管后却表现不佳，这是因为主管还需要工作以外的条件，如决策能力、协调能力、组织能力等。所以，在某个职位做得好，并不表明你在其他职位也能做得好。NO.1做计划是企划部的事职业前程计划是组织和个人双方都参与的事，最终的实现者是个人。因此，你不能抱着做一天和尚撞一天钟的态度来对待自己的未来。2.由老板决定升迁的快慢如果过于迷信老板对你升迁的影响
妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。以下十八种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举：糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所以给宝贝吃再多鸡蛋都不怕。明智之举：以6个月前的宝宝为例，他们的消化系统还未发育成熟，鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中，刺激体内产生抗体，引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外，过多吃鸡蛋会增加消化道负担，使体内蛋白质含量过高，引起血氨升高，同时加重肾负担，容易引起蛋白质中毒综合征，发生腹
1.午睡时间不宜太长老人睡眠时间较少，白天睡的时间过长，势必使夜晚难以入睡。因此，老年人午睡应以1小时左右为宜，不宜睡时过长。2.不宜饭后马上就上床老年人消化机能差，饭后胃肠道需要较多血量消化食物。如饭后马上入睡，会影响血液进入胃肠系统，妨碍食物消化，导致胃肠功能紊乱，不利于营养物质的吸收和利用。3.不宜和衣而睡老年人午睡决不可因怕麻烦而和衣而唾，应宽衣、解带，并要盖好再睡，以免着凉感冒。4.不宜对风而睡老年人抵抗力差，吹风很易感冒。因此，老年人午睡时不可对着“风头”迎风而睡，不可在风遁上午睡，也不可吹着