首页 > 食材

糙米

别名：胚芽米、玄米

食材介绍搭配宜忌菜谱做法相关文章

糙米的做法

功效与作用

调理肠胃防癌抗癌治疗便秘排毒解毒提高代谢降低胆固醇

适宜人群:
一般人群均可食用。尤适宜【肥胖、贫血、便秘】者。
禁忌人群:
【胃肠消化不佳】的人慎食。