对于男人来说，双腿有力、行动如风是基本的健康形象，他们简直想不到双腿还会有什么健康隐患。我们运用“X光”透视发现，有些不经意行为带来了意想不到的后果，总的来说男人有5大行为不利腿部健康。如果他也有以下这些问题，现在就开始用我们提供的简单有效的方法帮助他保养吧。他总喜欢举杯畅饮!X光透析：长期大量饮酒会增加血液的黏稠度，并引起双腿微循环不畅，从而对股骨头以及双腿各个关节的正常运转产生极大危害。改善“腿”动力适度甩腿一侧手臂轻靠墙体，对侧的腿以胯部为轴轻轻甩动，5次后换另一条腿做同样动作，早中晚三次，可以让受
男人经常会关心自己的前列腺健康问题，各种男性健康媒体也都是大肆宣扬男人要爱护自己的前列腺。的确，前列腺对男人的重要性不言而喻，近几年来随着男人的生活恶习增加，的确前列腺疾病的发病率逐年有增大的趋势。但是男人你知道前列腺在不同年龄阶段的特点吗?下面一起来看一下前列腺的一生进化历程。幸福的“童年”在幼儿时期，人体的前列腺除了“吃喝”就是“睡觉”，人体不给它分配任何工作。到了少儿时期，随着人体睾丸的发育，其合成的雄激素源源不断地供应给前列腺，使前列腺逐年长大。人体到了青春期时，前列腺也长成一个"成年人
射精疼痛对于男性朋友而言是一件非常痛苦的事情，它使得一件原来很美好的事情开始变得糟糕，而对于病理学家而言，射精疼痛还往往意味着这是身体出现异常的信号。许多原因都可能导致射精疼痛，其具体的症状表现也有所不同，临床上常根据此进行病情的判断。下面看看不同病因的射精疼痛有何不同表现。从解剖学看，如果射精管或尿道没有什么问题的话，不会产生射精疼的感觉，如果在狭窄处，因为尿道有三个狭窄处，一个是在前列腺的出口，一个是在龟头内的部位，如果有外伤，造成了阴茎的结节，会压迫射精管，排精的时候也会产生疼痛的刺激。本身与精子（
壮阳（壮阳）：牛肉如何烹饪壮阳功效才最好?有人爱吃荤菜，但又怕胖，有没有两全其美的法子?某名医倒有个点子：荤菜素菜一起烧，荤菜吃得少，素菜营养也更好。从营养学上讲，荤素搭配有互补性，而从中医（中医体质）保健角度来看，合理的荤素搭配还能加强食疗功效。张建玲介绍了几款荤素“黄金搭档”：牛肉配土豆：牛肉营养价值高，能强健脾胃，冬天吃牛肉，还能暖胃，但牛肉纤维粗，会刺激胃黏膜，放些土豆保护胃，而且土豆的营养也很好;牛肉加芋头，补中益气，能缓解便秘（性爱秘籍）。羊肉配生姜：羊肉补血（补血吃什么好）温阳，生姜止痛祛风
有这么一个笑话：一个男人刚点燃一根烟，准备享受一下烟草这项伟大发明给人带来的愉悦，他老婆在身边幽幽的说：“你知道吗老公，抽烟会导致男人早泄（早泄吃什么好）哦。”“这怎么可能？！”男人愤怒的把烟放进烟缸，一把拉过来他的老婆狠狠的做了三次，然后得意地拿起还在燃烧的半支烟继续抽。很多男性都是“三分钟”搞定，如果你问他们为什么只有“三分钟”，他们都不知道原因。其实原因很简单，那就是你不能控制你体力的洪荒之力！性欲是人生三大必定要满足的欲望之一，性欲是很难以人的意志为转移的。性欲长时间得不到释放，会引起男性的性功能
专家提示，阳痿（阳痿吃什么好）这种病的出现，导致男性不能过正常的性生活，而且给男性带来沉重的心理压力，让男性在妻子面前抬不起头来，如果男性不积极治疗的话，那么，这种疾病就会影响男性的生育能力，还有的是男性在治疗时也要做好护理工作，那么，男性阳痿患者应该怎样护理自己的病情?下面让我们了解一下阳痿这个问题。一、治疗阳痿的时候，心理上的治疗与药物上的治疗是同样重要的，因为男性之所以产生这种疾病不仅是对于身体有很大的损害，同样对于男性心理、自尊的损害更大，导致生活之中的恶性循环，患者接受适当心理上的治疗可以帮助男
人到中年，难免会有这样或那样的尴尬：性功能减退，食欲不振，甚至连以前引以为傲的飘逸短（性生活时间短怎么办）发都开始脱落了。脱发（脱发吃什么好）造成的尴尬让许多男性苦恼不已，所以在还未掉发之前，做好预防才是关键。预防脱发的方法1、首先要注意补充营养多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头
糖尿病肾病，是影响糖尿病患者生活质量及寿命的严重微血管并发症之一。通过对控制饮食、适当运动（哪种运动提高性能力）、控制血糖（血糖高）以达到自我管理能力，提高（如何提高性功能）生活质量。积极开展糖尿病肾病患者的健康教育，是预防和控制糖尿病肾病的关键。健康教育内容饮食指导（1）控制碳水化合物的摄入，少食含碳水化合物高的食物，如马铃薯、香蕉、米、面等；（2）高蛋白饮食，采用优质动物蛋白，如鱼、虾、鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、牛奶等；（3）要低盐饮食，以预防和控制高血压，少于6g/d，不吃咸鱼、咸鸭蛋（咸鸭蛋的功效
55岁以后男性几乎都有程度不同的前列腺肥大，在前列腺肥大开始阶段，病人可出现与年龄不相符的性欲增强，或者一贯性欲正常，却突然变得强烈起来。这是由于前列腺组织增生，使前列腺功能紊乱，反馈性引起睾丸功能一时性增强所致。性生活会加重前列腺肥大性生活本身会使前列腺长时间处十充血状态，引起和加重前列腺肥大。绝对禁欲也不利于前列腺病康复一个性发育正常的男性，不可避免经常有性冲动发生。尽管由于种种原因未能排出精液，但生殖系统仍会有相关腺体的分泌增多、血管扩张充血等生理变化，前列腺即是相关的腺体之一。因此，在这样的性冲动
有一位患者给我们反映了一个问题：这位患者在治疗后发现自己的性器官增大。这位患者喜忧参半，他非常担心器官增大是激素所导致的。在治疗中这样的病例不多，也或许是别的患者没有留意，但这位患者自己感觉比较明显。其实前列腺炎在每位患者身上出现的症状都会不同，但有一个症状是几乎没有被患者留意的，这就是性器官的萎缩。没有引起留意的原因也很简单，因为萎缩不明显，而且萎缩是随着时间推移慢慢出现的，所以不容易引起男性留意。男性的性器官是男性性征最明显的显现，男性的性征由雄性激素正常维持。男性的雄性激素很多人都知道是睾丸酮，但睾
包皮位于男性生殖器官的前位，紧紧包住阴茎，不仅是男性生殖器官的重要组成部分，而且具有重要的生理意义。包皮过长是指在阴茎疲软的状态下，龟头完全包绕于外皮之内，阴茎充分勃起后;龟头仍不能够充分显现的情况。我们说威胁男性生殖健康且发生率很高的疾病除勃起障碍(ED)、射精障碍外，、是又一常见多发的疾病，平均每5名男性中有一例包皮过长，每20位男性中就有一位患有包茎。包皮位于男性生殖器官的前位，紧紧包住阴茎，不仅是男性生殖器官的重要组成部分，而且具有重要的生理意义。包皮过长是指在阴茎疲软的状态下，龟头完全包绕于外皮
不少的男性朋友都存在包皮过长的情况，此类的病症不及时的治疗容易诱发一些男性疾病，例如比较多见的龟头炎和阳痿（阳痿吃什么好）早泄（早泄吃什么好）的情况，因此患者病发的时候需要及时的到正规的男科医院进行治疗，那中年人患有包皮过长怎么治疗呢?一、包皮过长的病因是什么?包皮过长一般分为先天性和后天性。通常情况下，男婴出生时包皮过长是正常的，在7岁后，包皮会慢慢向后退缩，露出尿道口和龟头。婴幼儿包皮过长往往是生理性的，到了男性青春期后阴茎头迟迟不能显露，才被称为包茎或包皮过长。包皮过长的病因主要包括：1、先天性阴茎