比目鱼肌 - 比目鱼肌的位置及比目鱼肌锻炼方法什么是比目鱼肌腓肠肌下面的扁平的小腿的肌肉，起自胫、腓骨上端的后面，因形似比目鱼，故名比目鱼肌。它与腓肠肌合称小腿三头肌。结构起点：膝关节胫骨后端与腓骨头。止点：下方汇入跟腱止于足底。作用：旋转脚面，提足。比目鱼肌由其形状而得名，它在腓骨、胫骨后，横插在腓肠肌之下，一直插到小腿内侧，因此从正面看，小腿内外侧腓肠肌的下边都可以看到它，而且此时对内侧起的形体作用更大。这是腿部重要结构之一。小腿正外侧的胫骨前肌、趾长伸肌、腓骨肌、比目鱼肌在结构上可以理解为一个整体体
不少人的小腹凸起都感到非常的尴尬，这确实很让人不开心，特别是对于女性来说，很多人都在寻求减小腹的方法，其实小腹的方法是有很多的。以下是瑜伽动作减小腹等等的介绍，希望可以帮助到您。瑜伽动作减小腹推荐一步骤1：先把双脚自然分开，与肩同宽，双臂放在身后拉直，与地面平行，十指紧扣，需要保持住姿势，但是身体需要放松。步骤2：慢慢的向前弯腰，胸部慢慢的靠近双腿，双手从正后举起到正上方，整个过程都要保持住直立，上身尽量下探，感觉到背部的拉伸，腹部要吸进肚子，不要鼓出来，感觉到呼吸的急促感。步骤3：要达到自己身体的最大限
吸口凉气就牙疼是怎么回事？骤然下降的温度让一些人的牙齿疼痛明显起来，有时张嘴吸了口凉气牙就能疼半天。口腔科医生告诉大家，这主要是由龋齿或急性牙髓炎引起的。牙疼是口腔疾病中最常见的症状，可由许多疾病引起，如龋齿、急性牙髓炎、牙周炎、急慢性根尖周炎、牙本质过敏、牙齿隐裂或根折等。1.龋齿龋齿引起的牙疼，是因为牙体有龋洞，遇到冷、热、酸、甜等刺激或食物嵌塞入龋洞时而感觉牙疼，刺激因素去除后牙疼立即停止；冬天天气较冷，所以也常常会引起牙疼。2.牙周炎牙周炎引起的牙疼，表现为持续性钝痛，伴牙龈红肿、出血溢脓，甚至牙
专家表示附睾炎是一种比较常见的泌尿生殖感染疾病，会给患者带来比较大危害，所以就有很多人关注附睾炎会不会引起男性不育这个问题。那么，附睾炎会不会引起男性不育呢?附睾炎会不会引起男性不育？男科医院专家表示：附睾炎是导致精子（精子百科）抗体的重要原因。当附睾发生炎症时，免疫细胞和体液免疫物质进入发炎的附睾管内，对病原体产生免疫反应，形成抗体，同时，免疫细胞对机体自身组织的识别能力明显下降，直接与精子中的抗原物质发生免疫反应，形成抗精子抗体。抗精子抗体形成后，混在精液中，紧追精子不放，或将精子团团围住，或干脆牢牢
”慢性盆腔炎”是妇科炎症中比较常见的一种，由于”盆腔炎”的发病率比较高，所以女性朋友需要提高警惕，患病之后带给女性朋友的危害是很大的，因为它严重的影响了女性朋友正常的生活和工作。那么，导致慢性盆腔炎的病因是什么？1、长期久坐由于现在有很多女性朋友在工作都都是处在一个坐姿的状态，往往这样女性朋友长期久坐，就会导致女性朋友的盆腔炎”充血”或阴部透气性差，久而久之，就会导致女性朋友发生盆腔炎、”阴道炎”等妇科疾病发生。2、不注意卫生一些女性朋友在平时太爱干净，但是一些女性朋友在日常生活中又太不注意卫生，而且长期
男性不育和女性不孕一样，患上该病都应要积极治疗，早点摆脱”不孕不育”的枷锁。很多男性不育都是因为不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯导致的。面对男性不育对男性健康造成的威胁，除了要积极配合治疗外，科学合理的饮食更是治愈男性不育的关键。多吃绿色蔬菜和鸡蛋绿色蔬菜中含有”维生”素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果更有利于精子细胞的成长。据科学研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。鸡蛋中所含的物质
根据观察，眼病都是可能发生在糖尿病患者身上的，严重的可导致失明，其中糖尿病眼底出血就是导致病人失明的最重要原因之一。那么糖尿病眼底出血有什么方法治疗呢？下面就给大家介绍一下。 糖尿病眼底出血有什么方法治疗： 1、激光疗法。这种疗法使用强大的激光束对准血管出血处，将血管封闭，防止进一步出血。激光疗法可以停止视力的下降或甚至是恢复视力。激光疗法可以将严重的视力损伤减少60%。90%以上通过这种治疗的糖尿病人可以避免失明。 2、玻璃体切除术。糖尿病眼底出血还有可能形成疤痕组织。现在，眼科专家可以通过玻璃体
缝匠肌 - 缝匠肌的位置及缝匠肌锻炼方法缝匠肌：全身最长的肌肉，呈扁带状，起自骼前上棘，斜向内下经大腿前面达膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。作用：屈髋关节和膝关节，并可使已屈的膝关节旋内。缝匠肌简介缝匠肌呈扁带状，是人体最长的肌，起自髂前上棘，斜向内下方，经膝关节内侧，止于胫骨上端内侧面。每一缝匠肌可有动脉5～13支，平均为7.6支，它们大致均匀地分布于肌的全长。缝匠肌是使腿部弯曲的细长的大腿肌肉，负责将膝盖举起、放下与盘腿的动作。缝匠肌作用作用：屈髋、屈膝、大腿外旋外展、小腿内旋。起止点：髂前上棘-胫骨
1男生怎么练 瑜伽 男生怎么练瑜伽? 以下是男生练瑜伽的方法等等的介绍，希望可以帮助到您。一、蝗虫式1.俯卧开始，双手放在身体两侧，双腿并拢;吸气，慢慢抬起左腿，保持姿势呼吸8次;2.吐气，放下左腿，换边重复。作用：强化脊椎，加强身体后背肌肉能力，改善骨盆腔血液循环，辅助治疗生殖系统疾病。二、双腿背部伸展式1.坐式，两腿伸直。吸气，手臂上举，脊椎向上延伸。吐气，上体前弯，双手抓脚，身体贴向腿面，前额触膝。保持呼吸8次，每次吐气更加贴近腿;2.吸气，伸直手臂抬起身体，吐气，手放下。重复。作用：按摩腹腔，促进
牛皮癣在我们生活中很常见，而且牛皮癣是一种慢性的皮肤病，牛皮癣治疗会反复发作。尤其是冬天比夏天要严重的多，为什么牛皮癣冬重夏轻呢？为什么牛皮癣冬重夏轻？牛皮癣的发病规律是一般是冬季发病，或加重及复发者最多，至夏季气候转暖后皮损明显减轻，病情较轻的患者甚至可能达到自愈。所以夏季治疗则见效快，疗程短，效果最好，病情轻的病人在此季节皮损亦可自行消退。重者可患者由于牛皮癣易于反复发作，病人又长期内服及外用多种药物治疗，使部分病人的发病规律发生了变化，此时病人加重了精神负担，也给治疗带来一定的困难。因此，在治疗牛皮
尖锐湿疣大多数发生在18～50岁的中青年人之间，年龄跨度较大，因为此病主要通过性接触来传播。其潜伏期为1～8个月，平均3个月，潜伏期较长，主要发生在性活跃的人群。除了性接触传染外，患者还可能通过间接接触传染或者母婴传播等方式得病。尖锐湿疣的治疗必须采用综合治疗。那么有哪些尖锐湿疣治疗方法呢？下面我们一起来学习一下。一、化学治疗（1）0.5%鬼臼毒素酊。它可用于治疗直径小于或等于10毫米的生殖器疣，临床的治愈率可以高达90%左右。用药疣体总面积不可以超过10平方厘米，日用药总量不可以超过0.5毫升。（2）5
阴道承受着很重要的使命，是经期的通道和分娩孩子的出口，女性在不同时期都应该非常细心地呵护。不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床”感染”，导致”小阴唇粘连”。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，此刻应当尽快求医。建议：幼女要保持外阴的清洁，减少不良的生活习惯，早日穿封裆裤。青春期进入青春期，孩子由幼稚向成人发展，阴道的长”度和”宽度增加，黏膜逐渐变厚。一个重要的表现是月经来潮，此时，保持外阴的清洁尤为重要。【建议】青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外