西医对本病治疗，常用抗病毒眼药水，配合抗菌素眼药水，以防继发细菌或真菌感染，有虹膜反应时，则加扩瞳药。全身以示体质情况，衰落者或易感冒者，常辅以提高免役的药物。 本病中医称为“聚星障”，此所见症，黑睛风轮有星翳，或聚或散，成簇排列，一旦星翳破溃，融合成片，呈树状的图象，则中医又称“花翳白陷”。本病多因肝肺郁热，复受风邪，风火相扇，上攻于风轮为患，也有肝脾湿热内壅，熏蒸黑睛罹病。常见畏光流泪，疼痛视糊，迁延不愈，日后黑睛留下翳障，视糊终身。若风邪上犯，引动内热，常以散风清热，若是肝脾湿热内结，升扰于目
一、健丹田：形意拳内外兼修，首要是养气、练气、运气。于是就必先分健丹田。 1、以意领先，气沉丹田。 形意拳以心意为谋主，气意为元帅，力意为将士，就必须以意领先。气沉丹田，是使气沉于脐下三指(宽一寸二分范围)的丹田穴。而且三心要并，即把气从顶心往下、脚心往上、手心往回的三心，要并收于丹田穴，而使气归一。因此气沉丹田，又把三心三意并连归一，则丹田养气，才有基础。 2、以形练气，丹田气聚。 形意拳是通过外形动作的不断练习，促使丹田气聚而不散漫。先要提肛收阴(会阴)，即提气上聚于丹田。即拳谱云：“紧撮谷道内中
太极拳的好处被人们证实，是因为太极拳具有健康养生的作用，下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极拳的呼吸技巧。欢迎阅读! 简述太极拳的呼吸技巧 我们先来简单聊聊太极拳中有哪些呼吸方法，这是我们学习和了解太极拳好处的第一步。 呼吸是人们生理正常的生命现象，呼吸的强弱、快慢、大小、长短表示着人们身体健康的程度，呼吸有众多不同的方法，比如：顺呼吸、逆呼吸、胸式呼吸、腹式呼吸等等，如果采用正确的腹式呼吸，就好象拨慢了生物钟，减少了能量的消耗， 延长了能量发挥时间，也就是延长了生命。 太极拳大师陈鑫曾说：“出
速成腹肌训练法(负重训练）用此法雕琢你的腹肌，必定让你的朋友们大跌眼镜。问：在训练腹肌的时候，是负重好，还是不负重好？答：这是一个不太好回答的问题；因为是否负重，要取决于每个人的情况。如果你的腹肌很少，你就得强化腹肌，使它们胀起来，那么增加训练时的负重量，对你是一剂良方。如果你不乏大块腹肌，那么不负重的、高重复的训练或许更适合你。不知道很多健身爱好者有没有这样的疑虑：我的腹肌训练每天都做。现在感觉卷腹很轻松了。效果却不是很好了，并没有突飞猛进。而我们的胸肌。手臂。腿部。肩膀，都在追求大重量变得越来越好的时
1怎样练好 瑜伽 拉筋怎样练好瑜伽拉筋？以下是练好瑜伽拉筋的方法，希望可以帮助到您。方法/步骤1 右臀坐地，右脚在前，膝盖弯曲，左脚往后自然伸展;双手在身体前微微推地，十指张开，背部往后伸展。整个上半身向下伏地，胸部尽量贴近右脚，额头贴地;手肘支撑地面掌心放在头前合十。2 双脚分立，略比肩宽，肩膀双臂自然放松。双臂立于体侧抬起与肩同高，右膝和右脚往外侧转约90度，左膝朝前右脚方向转动约15度。接着向右下方弯腰，右膝弯至90度，右手放至腿后地板支撑身体腿伸直，与身体成一条直线;眼睛直视前方。3 跪姿，手掌贴
很多夫妻都会发现这个问题：性爱之后男人总是非常的累，甚至有时候累的馒头大汗，倒头而睡，使女性性爱完成之后得不到足够的后戏而不满足。那么为什么会出现这种在性爱之后劳累的情况呢?一些疾病造成性爱后疲劳某些潜在疾病可能造成性交后疲劳，如贫血、轻度心脏病、低血钾、高血钾、甲状腺疾患、糖尿病等。性爱激烈时间太长性爱过于激烈，时间过长，也可能使长时间伏案工作的男性因为体力消耗较大，出现持续疲劳感的现象。性爱中产生的心理冲突因为性活动而产生的较强心理冲突，常常影响一个人的性感受。向丈夫大胆地说出自己的性感受。例如，有些
许多女性”急性宫颈炎”症状不太明显，一般常被忽略而直接发生”慢性宫颈炎”。阴道分泌物过多的患者，约20％—25％是由”宫颈炎”所致，若因炎症造成的”白带”粘稠脓性，会不利于精子通过宫颈管，从而导致不孕。宫颈炎有哪些症状”白带增多”是急性宫颈炎最常见的，有时甚至是惟一的症状，白带呈脓性或混有血，常伴有腰酸及下腹”坠痛”。有时外阴受炎症分泌物的刺激而有”瘙痒”、灼热感以及排尿症状如”尿频”、”尿急”。少数患者有性交痛、体温升高等症状。有些人患上急性宫颈炎后症状不明显，所以往往容易被忽视而发展为慢性宫颈炎。慢性
引起男性少精症的病因很多。治疗少精症，首先要知道由什么病因引起，多针对性治疗，才能有效治疗疾病。少精症的原因包括：1、”精索静脉曲张”。2、”内分泌疾病”。3、”隐睾”。4、生殖系统”感染”。5、免疫异常。6、药物因素。7、”染色体异常”等。科学检查出病因是关键。1、前列腺常规检查。少精症都有哪些检查项目呢？专家介绍，进行检查有助于了解患者前列腺的质地、大小以及压痛等一些情况。2、精子常规检查。男性少精症的检查项目有哪些呢？精液酸碱度，有没有急性感染，比如”精囊炎”、”前列腺炎”等；提示精子是否因器质”性
冬季是老年人”白内障”的高发季，而白内障给患者带来的不适和痛苦是难以言喻的。其实，白内障是可以预防的，养成下面的三个好习惯就可助你远离白内障。一、戒烟限酒酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升？这是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。因此，喝酒千万别贪杯。吸烟对眼睛造成最常见的危害是导致”弱视”。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下
五禽戏又称，“五禽操”、“百步汗戏”等，据说由东汉医学家华佗创制，由五种模仿动物的动作组成。
太极拳纵然博大精深，只要学者有恒心、有毅力，学会积累方法和技巧，持之以恒的练下去，一定会有所突破和提高的。下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极拳的逆腹式呼吸。欢迎阅读! 太极拳的逆腹式呼吸 逆腹式呼吸是指吸气时腹部自然内收，呼气时小腹自然外鼓。逆腹式呼吸，舌抵上鄂，吸气的时候小腹收缩，呼气的时候漫漫鼓起小腹，要求做到深、长、细、匀。首先意守丹田，禅宗，道家和其他流派关于丹田的定义有所不同，但差别不大，同时排除杂念，想着气息从鼻孔吸入，流经至丹田，再想像浊气从小腹一直向上，从口中呼出，以此往复。 逆
翼式健胸机动作图解翼式健胸机主要锻炼前束三角肌。喙肱肌、胸大肌、前束三角肌构成了肩部的前面部分，当上臂平举时显得特别突出。喙肱肌隐藏在三角肌和胸大肌下面.三角肌覆盖了绝大部分。运动过程中，喙肱肌将得到充妤的锻炼。起始动作：调整翼式健胸机的座位.使上臂平举或稍低于肩部。背部紧贴靠垫坐稳，双手放在阻力垫也就是两翼上。当你握紧把手时.把你整个前臂和肘部都紧贴在阻力垫外侧两脚分开。与肩同宽，平放在地面上，膝关节弯屈成。九十度角。动作要领：吸气并屏住呼吸。推动阻力垫相对向中间运动。通过阻力最大位置后呼气。最后阶段用