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鲢鱼
别名:白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子、白胖头
食材介绍
搭配宜忌
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功效与作用
预防心脑血管疾病
预防癌症
促进脑部发育
美容护肤
缓解胃部不适
适宜人群:
一般人群均可食用。
禁忌人群:
【脾胃蕴热】者不宜食用;【瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病】者应忌食。