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大麦

别名：牟麦、饭麦、赤膊麦、麦子、元麦、稞麦

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大麦的做法

食谱
红枣莲子大麦茶

功效与作用

调理肠胃减肥降低胆固醇

适宜人群:
一般人群均可食用,尤适宜【脾胃虚弱、消化不良】者；凡【肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者、妇女回乳乳房胀痛者】。
禁忌人群:
【孕妇、哺乳期妇女】忌食。