长期坐办公室、尤其要经常和电脑打交道的白领女性，可能并不知道，伏案工作、“屈身”于电脑前，对于保持乳房的“坚挺”是非常不利的。妇科专家提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性的乳房对抗地球引力以及年龄增长导致的下垂。不过，倒立这种高难度的乳房保健方法可不是所有女性都能做到的，而在日常生活中注意一些细节则可以时刻与乳房松弛、下垂作斗争。专家指出，经常伏案工作、使用电脑的女性来说，她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前，长时间保持一
”乳腺增生”吃什么食物好？你知道吗？通过适合的食疗可以有助于身体恢”复”，相信这一点是大家都不陌生的，把握乳腺增生吃什么食物最好就是通过饮食来加快患者的恢复，下面是专家对乳腺增生吃什么食物最好做出的分析。乳腺增生吃什么食物好1、白菜：白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。2、豆制品：豆制品则含有异黄酮，能有效抑制”乳腺癌”的发生。3、鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。4、海带：不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能
”子宫肌瘤”作为一种女性良性”肿瘤”疾病，跟女性的月经情况关系密切，因而如果女性月经反常，经量过多、周期缩短、不规律，就可能是产生了子宫肌瘤。子宫肌瘤的发病率很高，且对女性身体健康产生了很大危害，所以女性月经量过多，警惕子宫肌瘤来了！有些女性患者近几年来月经量一直特别大，但又羞于到医院看病，等到实在难以忍受到医院就诊，结果诊断是子宫肌瘤所致。很多女性由于难为情，遇到生理上的疾病难以启齿，甚至有些女性对一些生理常识也不清楚，一直处于模糊概念，比如月经多少才算正常？超过多少是量多了呢？月经过多对身体有什么影响
”慢性宫颈炎”对性生活有影响吗妇科主任说对于一些患者常提问的，慢性”宫颈炎”对性生活有没有影响的问题，在这里可以肯定的回答，慢性宫颈炎一般对性活动没有什么太大的影响，但有些医生错误的指导却常常在患者心理上造成较重的伤害。不少妇科医生常常会对病人说，慢性宫颈炎就是由性交引起的，患病后不能再性交。这是很不负责任又”无”科学依据的偏见。但是，过频而粗暴的性生活，特别是不和谐的性生活，倒是可能会使宫颈炎加重。只要接受正确的指导，如改变一下性交姿势，尽量采取对宫颈摩擦比较小的动作，适当控制性交频度，温柔、体贴、共建
”宫颈癌”是目前唯一发现明确的致病原因的”癌症”。目前，医学界已经给出明确的预防宫颈癌的方案，即定期进行”宫颈癌筛查”，宫颈癌早期病变如果能及时发现，治愈率可达95%以上。为什么医生们一直强调女性应该每年做一次”妇科检查”，也与预防宫颈癌有一定关系，因为宫颈癌的发生是一个漫长的过程，从”感染”HPV引起宫颈病变到成为癌，一般至少要8年时间，有些甚至长达10年，在这10年中，哪怕女性做过一次宫颈涂片检查，早期发现问题，不仅治疗简单，而且百分百不会发展成癌症。宫颈癌前病变发展到宫颈癌，快慢不定，因人而异。建议
”乳腺癌”是威胁我国都市女性健康的头号“杀手”。以往，一旦有人患上这一恶疾，为了保命往往要舍弃乳房。其实，不做“太平公主”一样也能挽救生命。在欧洲、新加坡等地，乳腺癌保乳手术的比例已达70%以上，美国达50%，日本达30%-40%，我国仅为5%-10%。保乳不保乳：复发率没差别“中国每年有60万女性因乳腺癌失去乳房，这会给她们的身心带来极大”创伤”。” 专家说，他们在推行保乳手术5年来，已做了150多例保乳手术，尚未出现局部复发（即乳腺重新长出”肿瘤”）的病例，仅有几人发生转移性复发，复发率约为5%，这与
人体的脏腑如同五行一样相生相克。虽说体内”湿热”有湿邪外侵的情况，但肝气郁结就会有肝木克脾土，导致脾失健运不能化湿，使水湿内留体内。所以养护好了肝脏，使其不受损，也是脾脏健运的一个前提。这时，就能用到鸡冠花了。鸡冠花是入肝经的，它在养肝的同时，还可以补脾止带，是治疗带下病的传统良药。遇到阴道滴虫的情况，可以将白鸡冠花晒干后研末，用米汤送服。用量为一次6～10克，每天三次。除了滴虫性”阴道炎”，此方法对其他类型的阴道炎症及白带过多也都有效。妇科病里除了”白带异常”，最常见的当属”月经不调”。基于凉血止血的作
1、及时的、正确的清洁阴道生活中有哪些卫生死角，让我们的私处极易受到”感染”呢？首先，与阴道紧贴的小裤裤正是防范的重点。内裤很容易受到污染，上面的细菌会趁机拐入阴道，引发”阴道炎”等疾病。建议使用去污能力较强的洗液对内裤进行特别处理，另外，小裤裤再漂亮也不应该穿过半年哦！在例假期间，要勤换卫生巾，每天至少要用清水或是温水对外阴进行清洗。不宜用碱性洗液，毕竟生理期间女性的免疫力较为薄弱，洗液对阴道的刺激会更大。在平时的清洗中，也尽可能的少用洗液，依赖性会使人体本身的自净能力降低。因人的体质有异，对洗液过敏的
门诊中有一位名叫妍妍的患者，30多岁，工作能力强，感情至今仍交白卷，她对自己身上的赘肉愈看愈不顺眼，希望求助中医疗法减重，经我看诊后才发现，她的体态丰腴只是表象，长久以来的“月经不顺”，才是隐藏在背后的真正问题所在。妍妍的月经不规则、量少、颜色又深，有时还会有类似柏油的血渣，一直以来，她都“视而不见”，直到前阵子稍微瘦下来，才摸到自己的下腹有肿块，到医院进一步做超声波检查，才发现子宫内已长了至少10厘米大的肌瘤，而且需要开刀，这才惊觉事态严重。像妍妍这样的例子并非少数，尤其女人常难以抵抗外表的虚荣心，以为
患者咨询：22岁女性，在经期的最后一天和男友同房了。觉得这几天有点”腰痛”。这个月我的月经已经推迟了五六天了还没有来，我很担想知道结果，这几天心烦的影响工作和生活。现在还没打算要宝宝，所以害怕怀孕。经期最后一天同房会对身体造成伤害吗？专家解答：月经是女士特有的生理现象，到了月经期，这时身体的各部位都会出现一些变化，其中最突出的变化就是：大脑皮层兴奋性降低，全身抵抗力比平时差。生殖器中子宫内膜脱落”出血”，子宫口张开，碱性的经血中和了阴道的酸性环境，阴道酸度降低，使自然屏障功能被削弱。假如在月经期间进行性生
”宫颈癌”早期常无明显症状，偶于性交、妇检后产生接触性”出血”，与”慢性宫颈炎”无明显区别，易被忽略或误诊。一旦症状出现，多已达到中晚期。因此，做好自我防护、定期检查，就很有必要。25岁以上的女性应每年进行宫颈防癌检查（TCT）。90％的宫颈癌能通过筛查来预防。这些人要防宫颈癌以下6种人是宫颈癌的高发人群，应注意早期防治。（1）18岁以前性交、结婚者；（2）性生活紊乱、性交频繁及”性病”患者；（3）早婚多次生育者；（4）有”宫颈炎”症和糜烂者；（5）性交后阴道出血，”绝经”以后阴道有分泌物，尤其是血性分泌
已经侵犯到乳腺导管的2期”乳腺癌”。最新研究显示，治疗后怀孕不会增加死亡风险，但术后“造人”需避两大危险时间段医学指导/亚洲乳腺癌协作组主席、”中山大学附属第三医院”乳腺疾病诊治中心主任刘仁斌教授、中国抗癌协会乳腺癌专业委员会主委、上海”复”旦大学附属”肿瘤”医院大外科主任邵志敏教授女性一生中遭遇乳腺癌袭击的几率大约有八分之一。近年来，随着我国乳腺癌发病年轻化趋势的加剧，越来越多年轻患者面临一个严峻的问题：“得了乳腺癌，还能不能生娃？”传统观点认为，“乳腺癌患者术后不宜怀孕，否则可能导致复发。”实际上，新