人体储藏营养精华的主要脏器是肾！人体生命活动的原动力更是肾！故“肾为先天之本”。冬天是补肾（补肾吃什么好）的季节，从冬至开始，阴阳之气开始转换，阳气慢慢生发，这时如果注意补、养肾，阳气就会越来越足，身体也会越来越健壮。下面这些跟肾有关的事，你都知道吗？冬天睡不醒？跟肾有关！中医（中医体质）认为，冬天睡不醒与阳气不足有关。阳主动，阴主静，当阳气不足时，人往往易犯困。而阳气的发源地在肾。如果阳气充足，自然就不会犯困了。这些不良习惯，跟肾有关！久坐：久坐会使全身的血液流通受阻，从而导致肾脏供血受影响。吃太多肉：
女人（女人肾虚）冬季（冬季减肥吃什么好）如何排毒（皮肤排毒）养颜。寒冷的冬天让人非常的不乐意出门，但是如果要出门的话，我们必须把自己打扮的漂漂亮亮的。因此，在冬天我们也一定要注意为我们的身体排毒，为我们的肌肤养颜。那么，冬季我们该怎么做呢？下面跟着小编一起来看看吧。一、排毒养颜“浴”出来中药药浴是通过中药透皮吸收的原理，让药物直接作用于患部。性（如何提高性功能）药物吸收率，结合人体的自身调节，把毒素排出体外（体外射精），具有抑制细菌感染;促进血液循环、加快新陈代谢、壅塞自通;清热解毒、疏风止痒、消肿止痛以
中医（中医体质）学认为疾病的症状都会显示在脸上，闲暇时你不妨观察下自己的脸，没准会发现身体的一些性（性爱秘籍）密。常见疾病一：鼻子发红鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。常见疾病二：耳朵发红耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动（哪种运动提高性能力）以促进循环功能。常见疾病三：上嘴唇肿胀这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕（莲藕的功效与作用）等暖胃的食物。如果皮肤（皮肤干燥怎么办）过于粗糙，你
冬天一到，是不是姑娘们也有这样的烦恼？洗过头发之后发丝干得很慢容易着凉，想用吹风机吹干又担心高温伤害头发。今天小编分享给大家几个快速吹干头发而不伤发质的小经验，希望能帮助到姑娘们解决烦恼咯。1把头发分区在理发店吹头发你会看到理发师总是先把上层的头发束到头顶，把下层的头发吹干，然后把头顶的湿发一层层放下，依次吹干。其实自己在家吹头发也要这么做，否则你会发现表面的头发已经非常干燥，里面的发根却仍然很潮湿。2先吹发根不要先吹发梢，发根渗透下来的水会让你做无用功。先把发根吹干，再吹发梢，或者让发梢自然风干，将吹风
肾衰弱还有一种类型叫做多囊肾。现在有很多地方指出，多囊肾患者不能食用米饭，这对南方的患者来说是比较苦逼的了。那么对于多囊者来说，他们又有哪些食物能吃或不能吃的呢？多囊肾的饮食患者饮食宜清淡、忌辛辣刺激性食物 慢性肾衰、晚期肾衰竭、尿毒症患者胃肠粘膜常呈充血、糜烂状态，如进食辣椒、白酒等刺激性食物，常会加重胃肠粘膜的糜烂，导致胃内膜血管的渗血。多囊肾的饮食患者宜软食、忌硬食及油炸食品 慢性肾衰患者由于毒素在体内潴留以及血液微循环障碍等原因致胃肠粘膜常呈充血、糜烂状态，如果进食硬食、油炸食品如芝麻糕糖、油炸面
很多人到了冬季（冬季减肥吃什么好）容易冻手冻脚，身上热的出汗手脚却还是冰凉的，为什么会出现这种情况呢？这主要是因为自身阳气不足所引起的。那么阳气是什么？升阳食谱有哪些？阳气的作用是什么？下面跟小编一起来看看吧。……阳气是什么、阳气来源 在中医（中医体质）看来阳气的来源主要分为两部分，其一是先天性的，来自于是父母赋予的，先天阳气不足就容易体弱多病。其二是后天从食物中吸收的，是水谷精气转化而来，也是我们今天提到的如何通过食补升阳。而人体的阳气主要来自于肾，肾主阳气的收藏，这也是为什么我们提到要补肾（补肾吃什么
有些人天生头发发黄，健康的头发应该是黑色的。乌黑发亮有光泽。头发发黄也是有原因的，预示着身体上的疾病。那么，头发发黄预示着身体哪些问题呢？我们一起了解一下。头发发黄的原因：1.营养不良导致头发黄最主要的一个因素便是高度营养不良，这个时候专家建议应该注意调配饮食，在日常生活中应该全面的摄取各种营养，只有这样才能改善机体的营养状态。并且营养专家建议，在日常生活中脱发（脱发吃什么好）偏黄的人群应该尽量的多吃一些鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物，在这些食物中不仅仅含有大量的动物蛋白和
1.你平时摄入的营养不对摄入的营养对头发有益的营养元素是蛋白质、omega-3脂肪酸、维生素B 、铁和生物素。如果平时不注意补充这些元素，头发的强韧度就会降低。这就是许多女人（女人肾虚）在节食期间，掉发现象加剧的原因。2.是一种过敏反应身体过敏会通过许多不同形式的反应表现出来，掉发就是一种过敏反应。过敏时，头皮毛细血管收缩，血流量减少，因此抑制了头发的健康生长。为了确认你是否因为过敏而掉头发，最好去咨询全科医生进行过
足部是人类身体健康的一个特区，是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来，经常的按摩足部对身体健康很有好处。通过对足部的观察可以发现身体的健康状况。1.脚趾一般脚趾长而大，足部宽厚实大者主寿，脚趾瘦而性（性生活时间短怎么办），足部狭窄薄小者主夭。由于小趾为足少阴肾经的起源，因此足小趾粗大厚实者肾气多盛；足小趾细小皮薄者肾气多衰。2、趾甲健康人的趾甲，白色的半月形占趾甲长度的1/5，颜色粉红；趾甲有纵行条纹，则表示处于疲劳状态；拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛易疲劳，或有近视、散光；若5个趾甲都翘起
容颜不老，几乎是每个女性朋友都期待的事情，也是每一个女性朋友们都一直在追求的事情，很多人几乎为了容貌不老，去花大价钱做各种各样的美容，还有的人甚至去整容，其实，外在力量做出来的美丽，往往维持不了多久，真正的美丽和漂亮，都是要从内而外养出来的。接下来，小编就告诉大家一个非常简单又实用的方法，只需要在我们平时的洗脸水里面加一点小东西，或者是在睡觉之前动手五分钟做一个天然的中药面膜（面膜），就可以让我们的肌肤更加的白嫩和水润。那么，到底是什么天然中药，才能让我们容颜不老呢？白芨也许有很多的小伙伴们都不了解白芨这
一双耀眼的高跟鞋，能让你瞬间变女王。一双耀眼的高跟鞋，也能慢慢满身伤。美国加州脑脊研究所（Brain and Spine Institute of California）为你汇总了穿高跟鞋可能给身体带来的种种损伤。为了健康，女士们，可以考虑让你们的高跟鞋多在鞋柜里休息一段时间了。下面一张图让你明白高跟鞋的伤害。
如果说眼睛是心灵的窗户，那么晶状体便是会聚灵光的地方——当光进入眼睛，晶状体这块“透镜”会在睫状肌的牵引下调节焦距，让光发生折射，会聚在视网膜上。要看得清楚，晶状体必须澄清透明、质地均匀。正常的晶状体澄清透明（左）。当晶状体变得浑浊（右），白内障就发生了。患者会感受到不同程度的视物模糊、视物扭曲，逐渐失明。在晶状体中，超过90%的蛋白质成分都是晶体蛋白（crystallin），晶状体能否正常地行使功能，便取决于这些晶体蛋白的状态。合成晶体蛋白的细胞为了保障自身的透明度，一旦完成任务便会让晶体蛋白合成相关的