超快手高颜值营养早餐牛油果酸奶鸡蛋饼
原料:牛油果1个,酸奶250g,低筋面粉50g,玉米油适量,果干麦片适量
口味:奶香味┊工艺:煎
一岁半以上宝宝早餐酸奶水果燕麦杯
原料:香蕉1根,酸奶150g,快熟燕麦100g,枫糖浆(或蜂蜜)50g
口味:奶香味┊工艺:烤
营养早餐食谱:水果坚果隔夜酸奶燕麦
原料:燕麦片,黄桃1个,苹果1个,坚果,酸奶200g(一瓶)
口味:酸甜味┊工艺:拌
酸奶海绵蛋糕
原料:低筋面粉100g,糖40g,花生油80g,鸡蛋4个,酸奶120g
口味:酸味┊工艺:烤
酸奶
原料:纯牛奶500ml,原味酸奶125ml。电饭锅,带盖瓷杯,勺子,微波炉(也可以用其
水蜜桃酸奶果饮
原料:水蜜桃120g,酸奶40ml,牛奶40ml,柠檬汁1勺
口味:酸甜味┊工艺:拌
12个月以上宝宝辅食舒芙蕾松饼
原料:低筋面粉40克,鸡蛋2个,酸奶35克
口味:酸甜味┊工艺:煎
冰冰凉凉的蓝天白云鸡尾酒
原料:鸡尾酒1瓶,酸奶适量,吉利丁粉6克,水16克
口味:糟香味┊工艺:拌
11个月以上宝宝辅食紫米山药酸奶杯
原料:紫米40克,山药50克,红枣15克
口味:酸味┊工艺:拌
养颜圣品草莓酸奶果饮
原料:草莓120g,酸奶50ml,牛奶50ml,蜂蜜5g,柠檬汁10g
口味:酸甜味┊工艺:拌
微波炉版蛋白酸奶蛋糕
原料:蛋白2个,白砂糖5~6勺,面粉4~5勺,玉米淀粉1勺,酸奶适量
口味:酸味┊工艺:烤
宝宝食谱:酸奶蛋糕姜饼人
原料:鸡蛋2个,玉米油12克,低筋面粉50克,酸奶20克,白砂糖25克
口味:奶香味┊工艺:烤
饼干芝士樱花蛋糕
原料:消化饼干(饼底)100克,黄油(饼底)50克,芝士(芝士层)200克,凝固酸奶(
口味:奶香味┊工艺:拌
饼干坚果芒果酸奶奶昔
原料:饼干100克,牛奶25克,酸奶40克,碧根果肉碎22克,夏威夷果肉碎22克,核桃
口味:酸甜味┊工艺:拌
减肥健身食谱:奇亚籽蓝莓酸奶昔
原料:蓝莓125g(一小盒),酸奶200g(两小杯),奇亚籽两勺,温开水100g
口味:酸味┊工艺:拌
清清凉凉、甜而不腻的8寸樱花酸奶慕斯蛋糕
原料:奥利奥饼干200g,酸奶250g,牛奶180g,淡奶油420g,黄油60g,糖粉
口味:奶香味┊工艺:拌
青瓜水果麦片奶昔
原料:葡萄適量,青瓜適量,雜糧麥片適量,酸奶2瓶,香蕉一根,麥格水果燕麥適量
口味:奶香味┊工艺:拌
少油低糖的奶香坚果父亲节蛋糕
原料:鸡蛋4个,黄油10g,酸奶60g,细砂糖10g,低筋粉50g,玉米淀粉15g,蜂
口味:奶香味┊工艺:烤