西班牙海鲜饭
原料:米150g,西红柿一个,洋葱半个,红甜椒半个,柠檬1个,欧芹2根,青豆适量,番红
口味:香味┊工艺:炒
韩式辣炖海鲜汤
原料:虾200g,海虹500g,鱿鱼250g,豆芽100g,茼蒿1把
口味:咸鲜味┊工艺:炖
白灼海虹
原料:海虹如:250g,姜,醋
海鲜冬瓜汤
原料:鲜虾,海虹,花蛤,冬瓜,葱,姜,香菜
工艺:煮
海虹拌菠菜
原料:海虹500g,菠菜300g
口味:微辣┊工艺:拌
紫苏梅香焗海虹
原料:台湾古味梅,进口海虹大个的袋装进口的,青、红、黄彩椒各一只
口味:香味┊工艺:焗
虫草玉米龙骨养生汤
原料:龙骨(猪脊骨)400g,料酒1汤匙,甜玉米2根,胡萝卜1根,虫草花20g,淡菜(
芝士焗青口
原料:青口(海虹),马苏里拉芝士
口味:香味┊工艺:焗
家常海虹
原料:海虹500克,鸡蛋150克
口味:咸鲜味┊工艺:软炒
三鲜冬瓜汤
原料:海带(鲜)100克,冬瓜500克
口味:清香味┊工艺:煮
冬瓜淡菜汤
原料:冬瓜250克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
淡菜汤
原料:海虹500克,油菜心200克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
淡菜菜饭
原料:粳米200克,海虹100克,油菜250克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
香菇烧淡菜
原料:海虹300克,香菇(鲜)75克,竹笋75克
口味:咸鲜味┊工艺:锅烧
淡菜板豆腐白菜汤
原料:豆腐(北)200克,白菜480克,枣(干)50克,海虹80克,发菜(干)50克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
荠菜淡菜汤
原料:荠菜60克,海虹30克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
银耳甘笋淡菜猪脚汤
原料:猪蹄520克,胡萝卜520克,银耳(干)20克,海虹120克
口味:咸鲜味┊工艺:煮
香菇木耳淡菜汤
原料:香菇(干)15克,海虹30克,木耳(干)10克
口味:清香味┊工艺:煮