俗话说“春困秋乏”，对于办公室一族来说，入秋后疲乏的状态可能影响工作效率。专家建议，办公室一族晒晒太阳有助于驱离“秋乏”，提高工作效率。 第三军医大学新桥医院神经内科心理咨询专家门诊的戴光明教授介绍，充足的阳光能抑制褪黑激素的分泌，但入秋后，光照时间减少，尤其阴雨连绵时，松果体分泌褪黑激素相对增多，甲状腺素、肾上腺素的分泌就会受到抑制，人的情绪因而比较低沉。此时，适量增加阳光的照射能有效抑制褪黑激素的分泌，改善人忧郁的心情。 戴光明教授建议，当阴雨天或早晚无阳光时，尽量打开家中或办公室中的全部照明
男人吃燕窝有什么好处？燕窝不仅仅是女性的心仪之物，对男人来讲也是不可多得的滋补品，接下来小编就告诉大家男人吃燕窝有什么好处。男人吃燕窝有什么好处？1、去除肺燥：许多抽烟的男士肺部不清，燕窝中所含有的多糖抗体维生素，可以增强免疫机能，长期食用燕窝，可以滋润肺脏。可以说，燕窝是抽烟男士去除烟燥的好选择。吃燕窝更可以使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少男性的皱纹。据吃了燕窝的一些男士说，吃过2---3个月的燕窝，即明显感到肺部清爽舒服，而且皮肤好了很多。医学上面认可的具有滋阴养颜、止咳治喘、补肾益气等药用价值。
在冰箱和厨房中寻找性激素 一个像天鹅绒那样柔软的桃子令人想起女人（女人肾虚）柔美的身段和白哲的皮肤（皮肤干燥怎么办）;一个切开的李子或无花果使人联想起神性（性爱秘籍）的阴私处。想制造一个浪漫激情夜，你大可不必专门到药房购买“伟哥”，只需把目光投向你的厨房和冰箱，找到下面这些富含性激素的食物和调料，就能亲自体验到“天然伟哥”的威力。1.意大利面、米饭、土豆： 这些含有丰富碳水化合物的食品，无一不促进血液中复合胺的产生，复合胺被誉为是幸福荷尔蒙，能促使人产生满足感和幸福感。当你紧张工作了一天，想在晚上与伴侣度
王女士，35岁，在外企工作，平时工作压力大，作息时间不规律，常出现”经期”前”胀痛” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/a/201210/60191210214359.html" target=_blank”乳房胀痛””，但经期过后就好，所以她并没有太在意。今年单位例行体检，王女士被诊断出患有””乳腺增生””，她随即开始忧虑、紧张。后来有一天早晨换衣时她不经意触摸乳房，发现左乳外上方有一肿块似有非有，那个硬块在她的脑子里的影像不断放大，让她寝食
简要内容：随着人们对自身健康的普遍关注，关于心理健康如何自我保健的各类报道、科普常识等内容也在不断涌现出来。心理专家提示，关于心理健康的自我调节有两个方面需要重点加强。 关于心理健康的心态调整，保持乐观的情绪。要学会热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，在工作上不断创造，让自己的人生价值，不断在乐观地正视失败和积极的探索成功中得到证明和体验。这是关于心理健康自我调节的重中之重。 善于排除不良情绪。关于心理健康保健不得不提到如何处理不良情绪的问题。遇到不顺心的事，别闷在心里，要善于把心中的烦恼
香水是提升男性魅力的物品之一，那么男士使用什么味道香水好？男士香水如何使用？男士香水使用技巧有哪些呢？下面总结了一些男士香水使用技巧，教您男士香水如何使用。男士使用什么味道香水好？不同类型的男人应该用不同香型的香水，例如上班族用迪奥的沙丘DUNE系列，出差人士适合用淡雅的，运动人士最好用带有松香味的香水，不在乎味道，在乎除臭，增加野性。1、古龙水女人用男人的香水是有个性，但男人若用女人的香水则会被人怀疑是不是品位有问题。男士使用古龙水最保险，最中规中矩。严格来说，古龙水并不属于香水，只是一种洗澡后的爽身露
宫颈”息肉”是”慢性宫颈炎”的一个类型，一旦发现宫颈息肉应立即摘除为好，因为它是具有一定程度上的危害性的。宫颈息肉的危害很多，它不仅会造成同房”出血”，血性”白带”，而且还会造成女性不孕，如果不积极治疗还会有恶”性病”变的发生。宫颈息肉危害一：影响性生活宫颈息肉如不治疗，会逐渐长大，阻塞宫颈口，造成性交出血，或血性白带。宫颈息肉危害二：宫颈息肉与不孕对于需要生育的女性来讲，所关心的问题就是宫颈息肉会不会影响怀孕和分娩。对于怀孕，自然会有不利的影响。位于宫颈口的息肉，会阻碍部分精液进入宫腔，精子量必然减少，
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下，人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊，这都是眼睛干涩症的症状。 德国医学家近日告诫，人们应当重视这一疾病，否则长期患病则容易对眼睛造成伤害、甚至失明。 德国眼医协会的医学家介绍说，眼睛有烧灼感，或者发生红肿以及感觉眼内有异物等，都是眼睛干涩症的症状。有意识的流泪可以缓解这一症状，但并非治疗良方。 引发这一病症的原因是多方面的，如长期使用电脑、吸烟、空气污浊等，尤其在冬季，长期处于暖气环境下更容易引发该症。据统计，近年来全球范围内眼睛干涩症患者不断增加，现已达到1200
生活节奏的加快，让越来越多的男性力不从心，借助伟哥能让男人找回自信，但伟哥确实不便宜，一粒小小的伟哥就要最起码两张毛爷爷。其实生活中有很多廉价水果能起替代伟哥的功效，让我们来看看它们的身影吧。1、枸杞子 最廉价的“水果伟哥”。现代生活压力的增大和城市环境的恶化，使很多男性越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医（中医体质）认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗性（性衰老）和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。2、梨
在房祖名、柯震东、宁财神等一系列演艺圈因毒进入监狱后，近日王学兵也因涉毒被抓，那么演员们为什么纷纷吸毒？怎么样才能戒掉毒瘾呢？下面为您介绍怎么样才能戒掉毒瘾，看看吧。演员们为什么纷纷吸毒？1、不少吸毒者因为工作、情感、婚姻等问题不能忍受挫折，面对生活中的种种失意，不能以积极的心态对待和处理，反而用毒品来麻醉自己。2、大多数戒毒人员初期吸毒是对毒品产生强烈的好奇感，一是毒品本身的神秘感，二是吸毒场所的隐蔽性。3、初次吸毒者，由于没有或严重缺乏关于毒品方面的知识而使自己判断失误或盲目涉毒而导致吸毒。4、追求时
1.肝脏谷氨酰胺的一个好来源——你的免疫系统的多孔燃料——肝脏确实可以增强你已经缓慢下降的性欲。而理所当然的，这不是助性最好的食品，但是如果你把它添加到你的基本饮食结构中，你的身体，还有你的伴侣，都会感激你这样做了。如何享受这种性欲食物：在一个平底锅中油煎肝脏，并放上一些洋葱（洋葱的功效与作用），香料和橄榄油，以使得口味更加合你的心意。2.无花果无花果（无花果的功效与作用）含有丰富的被认为可以增加性欲的氨基酸。它们也可以改善性后劲。此外，一个新鲜的无花果的形状和香甜、水多的口味在人的两个方面的感觉中是可以
”藿香正气水”是夏季常用解暑药物，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用，常用来治疗脘”腹胀”痛、”呕吐””腹泻”以及胃肠型”感冒”。其实藿香正气水的作用并不局限于解暑，它还有许多新用途：治小儿”痱子”痱子是婴幼儿及小儿常见病，多发于夏季，若不及时治疗，可引起痱子融合导致脓疮，继发”感染”。而用藿香正气水治疗小儿痱子，效果较好。可取藿香正气水1支，按比例加凉开水或生理盐水稀释，稀释浓度为：不满3个月者，药液与水比例为1:3；4～12个月者