深秋时节，天气渐冷，打底裤又成为女性日常穿搭的必备品。不过，长时间穿打底裤会引来静脉曲张缠身。静脉曲张指由于血液瘀滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张身体多个部位的静脉均可发生曲张，静脉曲张最常发生的部位在下肢，女性发病率稍高于男性，这与年轻女性喜欢穿紧身裤和打底裤有关。紧身裤、袜整个腿部上下一样宽，臀部和髋部往往过紧，下肢血液无法顺利通向心脏，在静脉中沉积，严重影响血液循环。经常穿着高跟鞋及长靴也会导致下肢静脉曲张。除了下肢深静脉血栓和下肢深静脉病变外，静脉曲张与长期站立、重体力劳动或久坐不动情
女性卵巢保养的6大禁忌禁忌1：避免情绪消极化女性一定要避免过度情绪化，学会保持长期心情愉快，这是一门学问，女性长期情绪”抑郁”不舒，直接影响乳房和卵巢，中医的肝经直接通过乳房和输卵管卵巢，乳房和卵巢是相通的，长期肝气郁结势必直接影响卵巢功能。禁忌2：避免久坐女性一定要避免久坐，久坐姿势直接影响盆腔生殖器官卵巢的血液微循环，阻碍卵巢组织的营养供给，久而久之影响卵巢正常功能。禁忌3：避免刺激性食物女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多”盆腔炎”症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。禁忌4：避免熬
当男性不幸患上”阳痿”之后会影响自己的性能力，这给男性的自尊心带来沉重打击，因此要及时前往医院进行治疗，以防止病情加重，影响生育。那么男性在生活中应怎样判断自己身上的症状是不是阳痿呢？首先我们先来来了解一下阳痿的病因。阳痿的原因有以下四点：1、泌尿生殖系统病变：男性泌尿生殖器官的疾病和阳痿关系十分密切，如膀胱切除、会阴式前列腺切除、”阴茎海绵体硬结症”、”包茎”、”前列腺炎”、”尿道炎”、”隐睾”症、隐睾发育不良，也可以引起阳痿的原因。2、全身疾病：”糖尿”病与”冠心病”患者易导致阳痿。”糖尿病”患者未梢
[[编辑推荐：什么是星期一综合症]] 舒适地坐在沙发或椅子上，不要有意用劲，什么也不想，把休息的意念送到全身各部位，并想象相关的肌肉做出相应的反应。 先放松脚尖，接下来逐渐向上放松脚腕、小腿、膝盖、大腿；松弛到肩部后，再转向两手指尖，从指尖到手指、手腕、小臂、肘、大臂、肩部；最后，按脖子、脸面、头部顺序放松。 全身松弛下来后，转入调整呼吸。把注意力集中于肚脐一带，与此同时，缓缓地将肚脐向背部贴近，随之呼气。充分呼气完了后，缓慢而自然地向体内进气，然后再将肚脐向背部靠近、边吐气。 这样的呼吸，要尽可
性爱和谐有什么好处呢？性爱能使人心脏更健康。性爱除了能给人带来销魂蚀骨的快感外，还有诸多妙不可言的益处。近日，英国《爱巢》杂志综合多国研究，就总结了9个性爱好处。感觉更富有 美国国家经济研究所的一项调查发现，已婚人士如果有规律性生活，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，效果是一样的。 提升抵抗力 美国威尔克斯大学的研究111名16—23岁的志愿者进行分析后发现，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量提升30%，从而增加抵抗力，帮助人们预防感冒（感冒吃什么）和流感。心情好 精液中含有锌、钙、蛋白
很多男性因为不好意思跟医生说自己阳痿早泄，就自行去药店购买保健品，往往效果差强人意。专家说，对于男性补肾还是讲究多多的，目前社会上对补肾往往存在三大误区。男性只有避开壮阳误区，夫妻才能更“性”福!误区1：“补肾就是壮阳”专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长保护男性的生殖健康已经成为一件刻不容缓的大事。中医认为，肾为先天之本，是生命之根，人到中年容易肾虚，因而35岁，特别是40岁之后，男人就该及时补肾了!根据中医专家的治疗经验，肾虚有阴虚和阳虚之分，只有补
相信经常遭受”痛经”折磨的女人都会感慨：做女人真痛苦！每当痛经来临会叫女人痛不欲生。那你知道你是哪个痛经等级呢？快进行16个症状检测！1、伴腰部酸痛 1分2、”腹痛”明显 1分3、”疼痛”一天以内 1分4、伴”恶心””呕吐” 1分5、”面色苍白” 1分6、伴肛门附胀 1分7、用一般止痛措施疼痛暂缓 1分8、腹痛难忍 2分9、坐卧不宁 2分10、需卧床休息 2分11、”冷汗”淋漓 2分12、四肢厥冷 2分13、影响工作学习 2分14、疼痛期每增1天 加2分15、用一般止痛措施不缓解 2分16、”休克” 4分
很多人一到周日下午或者晚上，就开始心情不好、忧郁，什么都不想干，心里只是反复想着，“要上班了，要上班了……”第二天上班时，疲倦、头晕、注意力不集中等症状纷至沓来，工作和学习效率因此降低，这就是人们常说的“星期一综合征”。专家提醒，摆脱“星期一综合征”，关键在于自我调节。 [[编辑推荐：星期一综合症的三大症状]] “星期一综合征”的出现多与个体生理及心理状态调整不佳有关。到了周末，忙碌了一周的上班族总算有了彻底放松的时间，或者白天补觉，或者外出狂欢、走亲访友，还有一些牌迷和网虫，更是夜以继日坚守阵地。这
1、腰细臀肥的女子 腰部纤细而臀部肥大的女子，天生的性欲强烈女，如果娶这样体相的女子为妻，可以享受到女人（女人肾虚）的肌肤之福，并且能够多生男孩，民间有云，腰细臀肥必生男么。抛除面相论体相的话，这样的体相女子也是对男人最有引诱力的，男人生理感官趋向于女人的胸部，其次就是臀部了。 肥臀、细腰型的女性比一般的女性，生育力要强。有人估计，这样体相的女人怀孕的机率要比其他体型的女性高几倍，这说明古人，通过观察女人的腰臀之相，来判断她们的性和生殖能力的说法，并非空穴来风、无稽之谈，而是有着一定的生理依据。由此推断在
”阳痿”怎么才能恢复，心理疗法可以改善阳痿症状吗？下面就为你介绍治疗阳痿的方法，希望可以帮助到你。阳痿怎么恢复？一般来讲阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常性生活，或阴茎根本无法插入阴道进行性交。偶尔1~2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25%时才能诊断为阳痿。引起阳痿的原因是有很多的，医学上主要可归为两大类，心理性的：性知识，经历，人际关系，压力，”抑郁”，”焦虑”等多种情况；器质性的：静脉性，动脉性，神经性，内分泌性，”糖尿”病，”高血压”，心血
女人，一定要对自己好一点!月经期还要再好一点!这可不是我们撒娇耍赖，因为经期护理是很重要的。如果经期护理做不好，细菌会借着血液大量繁殖，侵犯阴道，引发阴道、子宫、盆腔等各种妇科炎症，甚至导致不孕。在这个闷热难耐的夏天，快来学一学这些经期护理小常识吧!要温水，不要洗液生理期，保持私密部位的清洁卫生非常重要。特别是在炎热的夏天，再怎么勤于更换卫生巾，外阴也难免闷热潮湿，再加上经血的味道，实在很难让人心清气爽。为此，有的女性会用一些洗液来清洗外阴，或者进行阴道灌洗。这些洗液号称有杀菌/抑菌作用，能祛除异味，有的
简要内容：喝酒保健方法有：酒前先喝杯牛奶、提前服用Vb族、多喝白开水、酒慢慢喝、多吃猪肝、多吃绿叶菜、多吃豆制品、疲倦时不喝、吃药后不喝、不喝碳酸饮料 1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量； 3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块； 4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让