专家称，女性日常做家务可预防”卵巢癌”。结婚后，如何分配家务工作？一般来说，家务的活都是落到女性的头上，让女性不免感到郁闷。但女性日常做做家务其实有益身心健康。澳大利亚和中国联合研究表明，经常在家中做家务，例如打扫卫生、操作真空吸尘器等运动可以有助于预防卵巢癌，中等强度的劳动，如家务活动，可以减少妇女患卵巢癌的可能性。一位妇女如果一周只做20分钟的家务，基本上没有起到锻炼作用。但是，如果每天做3到4个小时的家务的话，对于预防卵巢癌有相当大的作用。研究表明，适量的运动有助于防止卵巢癌，同时还可以阻止其它相关
压力是每天生活的一部分。一件偶尔的小压力事件譬如汽车无法启动，银行账户透支或者电冰箱坏了，都可以激发我们去集中注意力，并解决问题。压力有时可以激励人进步。但是那些对未来的忧虑忧虑、对不同的情境下产生的心理压力等等，常常有着潜在的深刻后果。比方说：对生理和心理上的反作用，使人容易疲倦、暴躁、焦虑。更重要的是，它会把我们的身体击垮，使我们易于患病。因此，学会如何解压是当我们面对压力时必须具备的一项能力——排除压力需要具体的方法，下面的一些有效的建议你不妨试试。专家指出，不要用吃东西来释放压力。高热量的“美食”
不少男人都喜欢凭着自己的感觉乱拔胡子.觉得随便扯一扯拉一拉对身体不会有什么太大关系.其实,男性朋友在拔胡须的时候对面部皮肤（皮肤干燥怎么办）已经造成了伤害。男性进入青春期后，随着性发育的逐渐成熟，口唇部的胡须也会逐渐增多，这也是男性独有的正常生理现象，它在一定程度上表现出男性美与男子汉气慨。中国古代的男子就十分重视保持胡须的美观，他们把胡须美的男性称之为“美髯公”。现代的男性一般都不会留长胡须，到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有随手拔胡须的习惯。其实，这种做法十分危险。人体面部口唇周围的
网友问题：我最近感觉我性欲减退了，我该怎么办啊?如果一直这样下去，我不完了嘛!性欲减退是什么原因引起的?平安网专家回复：性欲减退是什么原因引起的?有证据表明，现代人的生殖能力已经呈明显下降趋势，不仅如此，现代人、特别是中年人的性欲也在不断减退，在导致性欲减退的众多因素之中，有半数以上可以由自己消除，其余则需要医生帮助。在导致性欲减退的众多因素中,有许多因素是人为造成的,所以夫妇双方要学会自查或互查性欲减退的原因。一、夫妻感情良好的夫妻感情会产生性欲,促使性生活和谐;而配合密切的性生活,又会反过来促进夫妻的
大多数OL美女们一坐就是几个小时，由于缺少运动，坐姿不正确，时间长了，小腹变得松弛，赘肉越来越来多，可恶的小肚腩逐渐显现，这可怎么办，有没有简单又有效的办法轻松保持好身材呢？答案当然是肯定的，那么如何才能轻松告别小肚腩呢？利用工作环境你的单位也许有体育活动设施，或者与当地健身俱乐部或体育场有联系。与单位中其他正在控制体重的同事相互支持和鼓励。与同事们交流，寻求他们的帮助，不鼓励他们给你不合适的食物。控制工作餐饮：要一天三餐不应忽略早餐和午餐。如果不吃午餐，你很可能饥肠辘辘地回到家里，在晚餐桌上大吃一顿。少
与男人不同的是，女人（女人肾虚）开始是被男人的上半身所吸引的，走入二人世界的生活后则是对下半身的依赖，女人其实很在意男人的下半身的，这是最根本的东西。如果下半身没戏，上半身也肯定好不到哪儿去。女人爱上一个男人，大部分是因为他的上半身，也就是外在那是给人的第一表象，所谓表象就是呈现给人的一种生活状态，社会地位等。了解一个男人的表象很容易，有时候一张名片就能把故事讲得清清楚楚的，或者一个存折。细心的女人还会注意一些细节，比如西装什么牌子，文凭是哪个学校的，车子什么类型，房子有多少平方米等等。女人依赖上一个男人
阴道干涩症是指已婚妇女阴道分泌物显著减少之妇科杂症，又称阴道干燥症。到底是什么原因导致女人阴道干涩呢？女性朋友又该如何改善阴道干涩呢？下面163健康就为您一一解答。阴道干涩是什么原因1、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。2、”内分泌”失调过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现”月经不调”的问题，可能意味着”内分泌失调”，也会导致阴道分泌物减少。3、更年期更年期被认为是阴道干涩的重要原因。更年期女性由于激素水平的降低，
阳痿已严重影响了夫妻的性生活，也给男性朋友带来了烦恼。那我们应如何防治阳痿呢?有哪些防治的方法?下面就来具体的了解一下。1、注意饮食调理多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。2、消除心理因素要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失
接吻不但能表达感情，而且接吻的好处多多，接吻有什么好处呢？接吻能性（如何提高性功能）免疫力（免疫力）、美容、冬（冬季减肥吃什么好）、护齿、降压止痛……尽情享受接吻时的幸福、快乐吧。降压、保护心脑血管经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇。爱人的一个香吻会让人心跳加速，可以刺激心跳频率提高到每分钟100~140次左右，血液流通畅快可提高体内供氧水平。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠（失眠）的罪魁祸首，而接吻能够阻止肾上腺皮质激素的形成。解除膈肌痉挛（止嗝）由于接吻具有解
南方医院乳腺中心主任叶长生介绍，”乳腺癌” href="http://fuke.familydoctor.com.cn/jb/rfjb/rxa/" target=_blank乳腺癌”在我国的绝对发病率没有欧美发达国家高。但我国乳腺癌发病的年轻化趋势让人吃惊，欧美发达国家乳腺癌病人大多数都是””绝经””后发病，但我国患者中绝经前和绝经后发病的各占一半左右。叶长生说，他接诊的患者中最年轻的是22岁，20~30岁的患者占总患者人数的5%左右，而30~40岁患者则占了总患者人数的将近三分之一。
女白领一般都是职场上的强者，通过合理安排自己的工作时间，让工作效率与众不同，健康与工作一样，只有合理的安排饮食才能让你身体健康。如何合理安排自己的饮食呢？多补充女性朋友最需的8大营养，是白领女性必须解决的。维生素B6维生素B6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，女性的雌激素代谢也需要维生素B6，因此它对防治某些妇科病大有益处。许多女性会因服用避孕药导致情绪悲观、脾气急躁、自感乏力等，每日补充60毫克维生素B6就可以缓缓解症状。还有些妇女患有经前期紧张综合征，表现为月经前眼睑、手足浮肿、失眠、健忘，每日吃50-1
一个男子，特别是在7岁以前，包皮都比较长，遮盖了整个阴茎头及尿道外口。以后随着青春发育，阴茎体积增大，长度增长，包皮会向后退缩，使阴茎头和尿道口暴露在包皮之外。如果到了成年，包皮口狭窄，或包皮与阴茎头仍然粘连，包皮不能上翻，露出尿道口或阴茎头，在医学上称之为”包茎”；如果包皮虽然能上翻露龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称”包皮过长”。男性的阴茎头外面，有双层折叠的阴茎皮肤，这就是包皮。翻转包皮，可见龟头后面呈环状缩小部位叫做冠状沟。在冠状沟附近的皮肤里有许多皮脂腺，分泌一种具有臭味的分泌物，呈黄白色泥