一般人都可食用。适宜【阴虚不足、头晕、贫血、老人燥咳无痰、大便燥结、营养不良】者食用。
【湿热痰滞、外感病人】忌食;【肥胖、高血脂、高血压】者慎食。
1 西瓜吃完后,去绿衣红壤。
2 肉剁碎加入葱,姜,蒜,盐,耗油,五香粉腌制。
3 西瓜皮剁碎沥去多余的水分。
4 加入肉馅中,拌入少许胡萝卜(上回吃剩一点,扔了可惜☺)调匀。
5 加入适量的韭菜(可以提味)再放入适量的盐调匀即可。
6 鸡蛋2颗,面粉,和面(拌成絮状家少许温水)
7 ok
8 切成剂子包馅即可。
9 起锅上火煎熟,加入黑芝麻。
10 装盘。