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鳝丝炒韭黄 的做法步骤

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鳝丝炒韭黄的做法详细步骤

鳝丝炒韭黄的营养分析

豆腐干
1. 豆腐干中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养... 一般人皆可食用1. 适宜身体虚弱,营养不良,气血双亏,...
豆腐干菜谱: 豆腐干 豆干牛肉丝 爆炒双干(豆腐干、萝卜干) 

鳝鱼
1. 鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;2. 鳝鱼特含降低... 一般人群都可食用1. 特别适宜身体虚弱、气血不足、营养...
鳝鱼菜谱: 红烧鳝鱼 红烧鳝鱼段 胡萝卜红烧鳝鱼段 

韭黄
韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且... 一般人群均能食用。阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多...
韭黄菜谱: 韭黄炒鸡 蘑菇炒韭芽 韭黄炒鸡蛋 

上一道菜谱: 香酥鸡趐的做法
下一道菜谱: 清淡素鸡毛豆的做法

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