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红枣枸杞炖羊肉 的做法步骤

红枣有保护肝脏、增强体力的作用。

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红枣枸杞羊肉

红枣枸杞炖羊肉的做法详细步骤

红枣炖汤,羊肉切小块,先过水,把肉质里边的血水涤清去腥后下锅。汤不用炖得太久,有1小时左右就可以了,这样,羊肉吃起来味道不会太淡,肉质也不会变得粗糙。

红枣枸杞炖羊肉的营养分析

羊肉
1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加... 一般人群均可食用1. 适宜体虚胃寒者;2. 发...
羊肉菜谱: 羊肉汤 豆腐炖羊肉 羊肉面 

枸杞
1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血...
枸杞菜谱: 枸杞茶 枸杞蒸蛋 虾头肉片滚枸杞叶 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤...
枣菜谱: 银耳红枣汤 红枣糯米蒸排骨 花生红枣牛轧糖 

上一道菜谱: 牛奶花生粥的做法
下一道菜谱: 啤酒牛肉汤的做法

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