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彩椒炒菌菇 的做法步骤

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彩椒炒菌菇的做法详细步骤

彩椒炒菌菇的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 自制香菇肉酱 芋头香菇瘦肉粥 仙人掌鸡片香菇 

青椒
1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的... 1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎...
青椒菜谱: 彩椒青椒炒鸡珍 青椒烧腐竹 青椒炒蛋 

蟹味菇
含有丰富维生素和17种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类,有助于青少年益智增高,抗癌、降低胆固醇。特别是...
蟹味菇菜谱: 蟹味菇鱼丸汤 红枣蟹味菇鸡蛋伴苦瓜 蟹味菇炒小油菜 

白玉菇
白玉菇:属于伞菌目、口蘑科、白蘑属,是一种珍稀食用菌。营养丰富含有大量多糖和各种维生素,经常实用会改善人体的新陈代谢,降...
白玉菇菜谱: 丝瓜炒白玉菇 肉松白玉菇 白玉菇炆加拿大龙虾 

上一道菜谱: 鸡肉咖喱米饭的做法
下一道菜谱: 胡萝卜猪肉饺子的做法

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