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酸辣土豆炖牛肉 的做法步骤

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食材明细

酸辣土豆炖牛肉的做法详细步骤

酸辣土豆炖牛肉的营养分析

牛肉
1. 牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血... 一般人群均可食用1. 适宜于生长发育、术后、病后调养的...
牛肉菜谱: 蚝油牛肉香菇 烟笋烧牛肉 桂花牛肉羹 

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 土豆芥菜排骨汤 香辣土豆 芹菜炒土豆丝 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄红枣汤 番茄牛肉片 什锦番茄 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食欲不振者...
香菜菜谱: 茴香菜粥 香菜拌翅尖 盐水香菜 

鱼丸
1. 鱼肉营养丰富,具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效;2. 鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系... 一般人都可使用...
鱼丸菜谱: 番茄鱼丸汤 鱼丸清汤 五彩鱼丸 

小米椒
...
小米椒菜谱: 活渡鲫鱼(小米椒烧鲫鱼) 小米椒爆仔兔 小米椒拌羊头 

上一道菜谱: 卷心菜肉馅酱心卷的做法
下一道菜谱: 戚风版原味杯子蛋糕的做法

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