天天好味道 天天好心情
美食导航

清淡素鸡毛豆 的做法步骤

分类标签

食材明细

清淡素鸡毛豆的做法详细步骤

清淡素鸡毛豆的营养分析

木耳
1. 木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;2. 木耳含有维生... 一般人群均可食用1. 适合心脑血管疾病、结石症患者食用...
木耳菜谱: 黑木耳炒猪肝 乱炖 菜心洋葱炒木耳 

素鸡
1. 素鸡中含有丰富蛋白质,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价... 一般人群均可食用...
素鸡菜谱: 冬笋炒素鸡 蒜白炒素鸡 炸素鸡托 

茴香
茴香主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼... 所有人群均可食用。1. 适宜痉挛疼痛者、白细胞减少症患...
茴香菜谱: 紅燒牛肉 茴香包子 大茴香酱鹅肉 

毛豆
1. 毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸为主,如人体必需的亚油酸和亚麻酸,它们可以改善... 一般人群均可食用,幼儿、尿毒症患者忌食,对黄豆有过敏体...
毛豆菜谱: 毛豆烧鸡 咸肉炒毛豆竹笋 清肠解腻的阿婆菜炒毛豆 

上一道菜谱: 鳝丝炒韭黄的做法
下一道菜谱: 蚝油虾仁的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航