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家乐香菇鸡茸虾仁面 的做法步骤

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家乐香菇鸡茸虾仁面的做法详细步骤

家乐香菇鸡茸虾仁面的做法小贴士

水和食材可以根据人数的多少进行增减,香油可根据个人口味决定是否放。

家乐香菇鸡茸虾仁面的营养分析

香菇
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. 提高机体免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨... 一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患...
香菇菜谱: 香菇韭菜鸡蛋胡萝卜饺子 香菇冬瓜 香菇炒肉片 

胡萝卜
1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼...
胡萝卜菜谱: 胡萝卜土豆丝饼 胡萝卜木耳鸡蛋包子 清炒胡萝卜杏鲍菇 

西兰花
1. 西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效,菜花含维生素C较多,比大白菜、番茄、芹菜都高,尤其是在防治胃癌、乳... 一般人群均可食用...
西兰花菜谱: 咸蘑菇炒西兰花 蟹肉西兰花 鸡茸西兰花 

虾仁
1. 虾营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,... 一般人群均可食用1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾...
虾仁菜谱: 菠萝咕噜虾仁 简单快手家常菜软炸虾仁 鲜果色拉虾仁 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 清炒小白菜 小白菜炒肉 番茄小白菜 

挂面
挂面(不添加辅料)的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。添加辅料的挂面,营养成分随辅料的品种和配比而异。挂面... 一般人皆可食用...
挂面菜谱: 挂面汤(4-5个月) 宝宝辅食食谱鹌鹑蛋挂面 清汤挂面 

上一道菜谱: 超简单的快手肉饼的做法
下一道菜谱: 菌菇鸡茸蛋花汤的做法

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