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喜滋滋糯米饭 的做法步骤

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食材明细

喜滋滋糯米饭的做法详细步骤

喜滋滋糯米饭的营养分析

汤圆
汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。 ... 一般人群均可食用糖尿病患者忌食;少儿、老年人、消化力弱...
汤圆菜谱: 黑芝麻汤圆 炸麻团 豆沙汤圆 

糯米
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有... 一般人群都能食用1. 适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、...
糯米菜谱: 糯米排骨 南瓜干年糕 红葱酥糯米鸡饭 

黑芝麻
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还... 一般人均可食用1. 适宜肝肾不足所致的眩晕、眼花、视物...
黑芝麻菜谱: 黑芝麻汤圆 三色饭团 无油无糖黑米黑芝麻面包 


1. 枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保... 一般人群均可食用1. 中老年人、青少年、女性尤宜食用;...
枣菜谱: 红枣银耳粥 煮啤酒 无花果椰枣燕麦饼 

上一道菜谱: 锅贴(白菜猪肉饺子)的做法
下一道菜谱: 凉拌醋汤的做法

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