天天好味道 天天好心情
美食导航

文蛤蒸芙蓉蛋 的做法步骤

分类标签

食材明细

文蛤蒸芙蓉蛋的做法详细步骤

文蛤蒸芙蓉蛋的营养分析

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 番茄炒鸡蛋 鱼香肉丝 沙姜肉卤野鸡蛋 

蛤蜊
1. 蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪的营养特点;2. 蛤蜊肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7... 一般人群均可食用1. 高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺...
蛤蜊菜谱: 蛤蜊汤 三鲜粥 菠菜拌毛蛤蜊 

上一道菜谱: 培根豆腐的做法
下一道菜谱: 梅干菜焖肉的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航