天天好味道 天天好心情
美食导航

减肥解暑菠萝黄瓜汁 的做法步骤

分类标签

食材明细

减肥解暑菠萝黄瓜汁的做法详细步骤

减肥解暑菠萝黄瓜汁的做法小贴士

1. 菠萝一定要用盐水浸泡,切勿偷懒,因为盐水可以破坏菠萝中的菠萝蛋白酶,菠萝蛋白酶会导致过敏体质者敏。
2. 此果汁可以美容,菠萝中丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶,可以润肤,抗衰老,紧致毛孔。
3. 此果汁可以减肥。菠萝中含有丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。黄瓜含糖量少,纤维丰富,有很好的减肥作用。
4.老年人和小孩子都可以饮用这种果汁,纯天然,健康保健。
5. 夏季服用水果类果汁,可以补充夏季厌食带来的营养缺乏,又可以美容养颜,可谓一举两得。

减肥解暑菠萝黄瓜汁的营养分析

黄瓜
1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎;2... 一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血...
黄瓜菜谱: 黄瓜炒虾仁 滑熘鸡片 清爽黄瓜卷 

菠萝
1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,消... 一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、...
菠萝菜谱: 菠萝古老肉 菠萝烧骨排 菠萝酱 

上一道菜谱: 薏米莲子绿豆粥的做法
下一道菜谱: 南瓜炖海虾的做法

猜你还喜欢,美食菜谱推荐

食友最常做的菜谱

新鲜出炉的美食

美食网站导航