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番茄疙瘩汤 的做法步骤

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番茄疙瘩汤的做法详细步骤

番茄疙瘩汤的做法小贴士

对鸡蛋不过敏的宝宝也可以在里面加入一个鸡蛋,味道更鲜美!大宝宝也可以加入适量的盐和鲜虾!

番茄疙瘩汤的营养分析

土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便... 一般人均可食用。...
土豆菜谱: 煎土豆饼 土豆拌海带丝 培根土豆卷 

面粉
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。...
面粉菜谱: 南瓜面包 黄金藕盒 鲜虾云吞面 

鸡蛋
蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘...
鸡蛋菜谱: 西红柿鸡蛋汤面 鸡蛋薯仔炒牛肉 鸡蛋豆腐汤 

番茄
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素,能减少心脏病的发作。番茄红素具有独特的抗氧化能力,能清除自由基,... 一般人群均可食用。1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不...
番茄菜谱: 番茄拌菜花 番茄土豆饼 肉蟹番茄豆腐 

小白菜
1. 提供营养、强身健体:小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机... 一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白...
小白菜菜谱: 不用和面的小白菜团子 小白菜虾皮馅玉米面菜团子 白菜炒肉-上汤金银小白菜的两吃 

上一道菜谱: 孜然狼牙土豆的做法
下一道菜谱: 冰淇淋般的水果豆花的做法

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