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韩式樱桃鸡 的做法步骤

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食材明细

大约1磅(0.45kg)无皮无骨鸡胸脯肉,1/4,杯,干樱桃或葡萄干
2只梨,不削皮,每只切成8片,迷迭香小枝作装饰。
1杯鸡汤,2茶勺玉米淀粉,3大汤勺香醋,1又1/2茶勺,,2茶勺,植物油

韩式樱桃鸡的做法详细步骤

准备 (估计烹煮30分钟)

1、在不粘锅的12 英寸浅锅用中火加热1茶勺植物油。加鸡脯肉烧8-10分钟翻一面,直到能用餐刀尖端刺入时鸡的汁液变得透明。将鸡放入碗中。

2、在一样的浅锅中加一茶勺植物油,烤梨片直到轻微的变黄变软。

3、在一个杯中,将鸡肉汤,香醋,玉米淀粉和糖混合,直到调匀。将鸡肉汤混合物和樱桃干和梨片加入煮锅。加热至沸腾, 沸腾一分钟。将鸡肉放入浅锅中,热透。盛盘加迷迭香小枝作装饰。

韩式樱桃鸡的营养分析

葡萄干
1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可... 一般人群均可食用1. 适宜儿童孕妇和贫血患者食...
葡萄干菜谱: 醉酒的天使蛋糕 杂粮葡萄干红糖发糕 葡萄干花环面包 

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