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小米荸荠肉丸 的做法步骤

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小米荸荠肉丸的做法详细步骤

小米荸荠肉丸的营养分析

小米
1. 小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;2. 小米具有防止泛胃、呕吐的功效;3. ... 一般人均可食用1. 小米是老人、病人、产妇宜用的滋补品...
小米菜谱: 西米栗子羹 南瓜小米糊 开胃山楂冬瓜雪梨小米粥 

里脊肉
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 ... 一般人都可食用;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不...
里脊肉菜谱: 锅巴肉片 香烤时蔬里脊肉 陈皮里脊肉 

荸荠
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的,能促进人体生长发育和维持生理功能的需要,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体... 一般人群均可食用。1. 儿童和发烧病人最宜食用,咳嗽多...
荸荠菜谱: 锅烧肉 荸荠炒荷兰豆 糖醋荸荠鸡片 

鸡蛋清
鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋... 一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结...
鸡蛋清菜谱: 麻香酥鸭 酸辣鸡丁 鸡蛋芙蓉鸡片 

上一道菜谱: 双色布丁的做法
下一道菜谱: 蓝莓酸奶蛋糕的做法

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