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关东煮 的做法步骤

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食材明细

三丝丸50公克,白萝卜1条,素黑轮300公克,香菜少许,,味素各适量,胡椒粉少许。

关东煮的做法详细步骤

A、白萝卜削皮后切成块,香菜切成末,素黑轮、三丝丸洗后备用。

B、锅内放适量清水煮开后,放入白萝卜煮。

C、再加入素黑轮、三丝丸、盐、味素煮开后,撒进胡椒粉、香菜末即完成。

贴士:白萝卜呈半透明时,即可加入素黑轮、三丝丸一起煮。

关东煮的营养分析

白萝卜
1. 增强机体免疫功能:萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的... 1. 一般人都可食用。2. 萝卜性偏寒凉而利肠...
白萝卜菜谱: 白萝卜炖猪排骨 鲫鱼萝卜丝汤 消食润肺白萝卜煮鸡汤 

香菜
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻... 一般人群均可食用。1. 患风寒外感者、脱肛及食...
香菜菜谱: 香菜肉丝 清炖羊肉 香菜烧素鸡 

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